20 шагов от решения к действию - страница 4

Все оправдания, которые мы придумываем в той или иной ситуации, являются проявлением нежелания.

Проще придумать причину, чем сказать о том, что вы просто не хотите этого делать. Но, подумайте сами, какой смысл обманывать людей вокруг и самого себя, генерируя оправдания своего бездействия и ничегонеделания.

Давайте по порядку. Мы уже выяснили, что людям вокруг вас по большей части все равно почему вы чего-то не сделали. Но, если вы сами начинаете оправдываться и болтать о том, что вы не смогли попасть в тренажерный зал, потому что упал метеорит на землю и перекрыл вам дорогу, или вы не привели себя в форму к лету, потому что были очень заняты, или не начали вести свой бизнес, потому что кто-то там не составил вам бизнес-план – то люди, смотрящие на вашу болтовню, просто-напросто сочтут ее за ложь или пропустят мимо ушей. Никому не интересно почему вы не добились поставленной цели. Цель была только вашей и только вы выбирали каким образом к ней идти.

И тут мы встаем на путь самообмана. Когда вы понимаете, что людям не нужны ваши оправдания, вы начинаете оправдываться перед самим собой. Для чего и какой в этом смысл?

Чтобы пожалеть себя? Чтобы выглядеть лучше в собственных глазах? Чтобы как-то оправдать очередное поражение?

Давайте посмотрим на это трезвым взглядом. Оттого, что мы придумаем очередную отговорку – мы не станем лучше, не приблизимся к своей цели, не получим результат и даже не сможем принять решение. Оправдание – это ложь, а на лжи далеко не уедешь.

И вот следующе правила, которые я предлагаю вам выполнять:

1.Перестаньте себя жалеть

Оттого, что вы будете прибывать в состоянии капризного ребенка, которому не хватает внимание мамы, пока она расчесывает себе волосы – ничего не изменится.

Жалость, как чувство само по себе довольно скверное, но жалость к себе, куда хуже. Именно жалость становится создателем самообмана.

«Я не пошла в спортзал, потому что сегодня на улице идет дождь… Я очень устала, у меня так много дел, что и не сосчитать. Какая же я бедная и несчастная, что не могу позволить себе даже в зал сегодня пойти…

Пойду съем тот кусок масленого торта, который я купила после работы, чтобы вечером расслабиться».

Вот это поворот! А наша героиня не такая уж и уставшая, раз забежала в магазин и купила торт, зато так нажалела себя, что действительно хочется посочувствовать ее невероятно тяжелой работе в бухгалтерии. И, самое интересно, так это то, что она поставила на кон свое здоровье. Переживала она за свою усталость (равно – стресс для организма), решила не идти в спортзал, чтобы не перенапрягаться, и шлифанула куском масленого торта, который может стать причиной развития диабета, заболеваний желудочно-кишечного тракта и еще какой-нибудь гадости.

Жалость – это, своего рода та же ложь, с каждым разом все больше и больше затягивающая в пучину безделья.

2.Будьте честны

Часто ли вы замечали людей, которые придумывали причину своего бездействия или, наоборот, действия негативного характера, и свято в это верили?

На первый взгляд их невозможно убедить в существовании какого-либо факта – это равноценно тому, что сказать зависимому от алкоголя, что он алкоголик, а в ответ получить длинный монолог о том, что он вовсе таковым не является, а просто-напросто любит весело провести время и расслабиться. Подумаешь, через день по бутылочке виски… П-ф… Какой же он алкоголик?