5 шагов к осознанной трезвости - страница 18

Ваш мозг всю жизнь помнит, что вы употребляли наркотик. То же самое относится к алкоголю. Чтобы избавиться от биохимической и психической зависимости, надо «стереть» в мозгу её следы. Сам больной на это не способен, ему нужна помощь специалиста. Поэтому все разговоры типа: «Доктор, может он всё-таки бросит пить и всё образуется?» – я считаю глупостью и попыткой спрятаться от действительности. «Бросить пить» – это всего лишь начало лечения, а вовсе не результат.

Представьте ситуацию: вас заливают соседи сверху. Кошмар: потоп, с потолка течёт, обои отваливаются, паркет весь вздулся. Первое, что необходимо сделать – это перекрыть воду. Верно? Затем надо делать ремонт. И вот тут вы говорите: «А может, не надо ремонт? Может, и так всё образуется? Может, штукатурка сама восстановится, обои как-нибудь сами приклеятся, паркет на место ляжет?» Глупо, правда?

Этот первый и самый главный шаг, как ни странно, является настоящим «камнем преткновения» для многих решивших «завязать» с алкоголем.

Я часто сталкиваюсь с пациентами, которые по разным причинам злоупотребляют алкоголем, но не считают себя алкоголиками и не собираются лечиться от алкогольной зависимости. И это несмотря на то, что человек неадекватно ведёт себя в состоянии опьянения, наутро болеет похмельным синдромом, забывает вчерашние события, мучается от головной боли и т. д. Но убедить его лечиться удаётся далеко не всегда. Почему? Да потому, что одни просто не понимают, что больны и считают, что пьют «как все», другие пробовали лечиться, но безуспешно, третьи просто не верят врачам, а четвёртые не хотят чувствовать себя ущербной «белой вороной».

Я никого не заставляю навсегда отказываться от употребления алкоголя. Это личное дело каждого человека. Но я всегда говорю: «Если ты не отказываешься и продолжаешь употреблять, давай хотя бы подлечим твою печень и снизим риск развития цирроза». И редко кто отказывается от такого лечения. Ведь они и сами прекрасно понимают, что с ними «не всё в порядке», что нужно что-то делать, просто не знают, чем себе помочь в такой ситуации.

Действительно, получается, что диагноз «алкогольная зависимость» человек, в конечном счёте, ставит себе сам. Это, скорее, не диагноз, а решение, принимаемое навсегда. Таких решений мы в своей жизни принимаем не так уж и много. Это такие решения, как: выбор религии, выбор невесты (или жениха), выбор профессии, выбор места жительства.

«Я – алкоголик!» – это тоже важнейшее решение из этого ряда. Решение, которое может спасти жизнь человека. Опять же, сравните: если человек, больной диабетом, не скажет себе: «Я – диабетик!» – он не справится с болезнью. Он не будет измерять содержание сахара в крови, не будет правильно питаться и колоть инсулин. И тогда диабет ежедневно будет подтачивать его изнутри, пока не сведёт в могилу. И если алкоголик не сможет ничего изменить в своей жизни, алкоголь убьёт его, испортит ему жизнь.

Если человек считает, что алкоголь в небольших дозах не представляет для него опасности, то он будет стремиться употреблять эти самые «малые дозы». Но рано или поздно этого покажется ему недостаточно, и человек незаметно для себя самого потеряет чувство меры. Если он считает, что алкоголь хоть в чём-то приносит ему пользу, то воздержание от алкоголя будет для него мучительным и кратковременным. Если не видно проблемы – не будет и решения. Значит, надо сделать так, чтобы проблемы стали очевидными. Как только вы осознаете то, что пристрастие к алкоголю стало для вас проблемой, вы больше не сможете испытывать прежнюю радость от употребления. Вы будете искать способ решения этой проблемы. Но такие серьёзные решения могут принимать только взрослые ответственные люди. Именно поэтому алкоголь крайне заинтересован в том, чтобы его рабы не взрослели никогда. Мне часто приходиться видеть «подростков» и в 40, 50 и даже в 60 лет. Во время консультации они постоянно повторяют: «да не в этом дело», переводят разговор на другую тему, или, наоборот, набравшись какого-то ложного мужества, замолкают, как на допросе, сурово глядя в сторону. Такой больной всё время хочет завершить разговор знаменитой фразой подростка-хулигана: