– Боль…
2. Назови их вслух – чётко, без общих слов. Например:
– «Бог не создавал эту войну в ___ – значит, её нет»
– «Бог не создавал рак – значит, его нет»
– «Бог не создавал эту аварию – значит, её не было»
3. Почувствуй, как твой страх встречается с истиной. Возможно, внутри поднимется сопротивление: «Но как же? Я ведь вижу это!»
4. Заверши практику словами:
«Господь не сотворил бессмысленного мира».
Почему это так важно?
Ты привык верить, что мир – это поле битвы, что страдание неизбежно, что опасность подстерегает на каждом шагу. Но всё это – лишь твои мысли, вынесенные вовне.
Бог не творил кошмаров.
Значит, они не настоящие.
Это не значит, что ты должен отрицать боль или игнорировать страдания других. Но ты начинаешь понимать: если это не от Бога – значит, это можно отпустить.
Как применять это в течение дня:
Когда увидишь что-то пугающее, скажи:
«Господь не сотворил этого ___ (назови), значит, это нереально».
Не пытайся верить слепо – просто пробуй. Смотри, как мир начинает меняться, когда ты перестаёшь наполнять его своими страхами.
Ты не один.
Каждый раз, когда ты отвергаешь иллюзии, ты на шаг ближе к настоящему миру – миру, созданному Богом.
Миру, где нет страха.
Потому что он – только Любовь.
УРОК 15
Мои мысли суть созданные мною образы.
Ты открываешь глаза и видишь мир – стены, деревья, лица, предметы. Ты уверен: это реальность. Но что, если всё, что ты видишь, – лишь проекция твоих собственных мыслей? Что, если твои глаза не «видят», а рисуют – как художник, который забыл, что держит кисть?
Сегодняшний урок – ключ к освобождению от иллюзий.
Практика:
1. Выбери любой предмет перед собой. Стол, чашку, руку, тень – что угодно.
2. Смотри на него, не отрывая взгляда, и медленно скажи про себя:
«Этот(а) ______ – образ, созданный мною».
3. Повтори с другими предметами, но не спеши:
– «Эта стена – образ, созданный мною».
– «Это дерево – образ, созданный мною».
– «Этот страх – образ, созданный мною».
Не нужно перечислять десятки вещей – достаточно 3-4 за один подход. Важно не количество, а глубина осознания.
Что это значит?
Ты привык верить, что мир навязывает тебе свои формы. Но правда в обратном:
– Ты сам наделяешь вещи значением.
– Ты сам рисуешь их границы.
– Ты сам решаешь, что это «стол», а то – «опасность».
Но под всеми этими образами – ничего. Пустота. Тишина.
Что будет дальше?
Со временем ты начнёшь замечать нечто странное:
– Лёгкие блики света вокруг предметов.
– Мгновения, когда мир будто «колеблется», как мираж.
– Ощущение, что всё вокруг – словно тонкая плёнка, за которой скрывается нечто большее.
Не бойся этого. Это – первые проблески настоящего видения. Ты не сходишь с ума – ты просто начинаешь просыпаться.
Как применять в течение дня:
Когда поймаешь себя на мысли:
– «Этот человек меня раздражает» > «Этот образ – создан мною».
– «Эта ситуация ужасна» > «Этот кошмар – нарисован мною».
Не пытайся сразу изменить восприятие – просто наблюдай, как твой ум творит иллюзии.
Главное – не форсировать.
– 3-4 подхода в день (не больше минуты каждый).
– Если стало некомфортно – остановись.
– Не жди «озарений» – просто делай.
Сейчас ты учишься различать: где – твои фантазии, а где – реальность.
И однажды ты увидишь: за всеми образами – только Свет.
УРОК 16
У меня нет нейтральных мыслей.
Каждая твоя мысль – как камень, брошенный в воду. Даже самый маленький создаёт круги. Ни одна из них не «просто так». Ни одна – не пустая.
