Дневник психотерапии, или Жизнь с ПРЛ - страница 14




– Это нормально переживать эмоции, – говорил мне психолог. – Не прячь их, не осуждай себя.


Ты многое поймёшь, простишь и скажешь о своей обиде. Начнёшь чувствовать собственные границы, а еще свою свободу. Осознаешь, что с тобой всё так.


Ты почувствуешь под ногами больше опоры и сможешь идти. Нарисуешь в голове картинку, которая не навязана травмой, а продиктована твоим желанием. Вдохнешь, выдохнешь и сделаешь шаг к тому, чтобы обрести своё счастье.


Терапия – это на перспективу.


Сначала кажется, что изменений нет, и ты тонешь в боли и воспоминаниях. Но спустя месяцы шелуха спадает, и ты замечаешь маленькие победы.


Буквально пару дней назад я вызвала рабочих установить карнизы. И как следовало ожидать, они накосячили. Я просила повесить шторы нахлёстом на два сантиметра от пола, а они повесили выше на десять.


Первая мысль в голове: «Ну, привыкну.» Вторая: «Стоп, я плачу им деньги. Они в моей квартире выполняют работу!» Я вдыхаю полную грудь воздуха и говорю:


– Перевешивайте, как изначально было обозначено.


– Но дырки ведь останутся, – отвечает один из рабочих, его голос полон сомнений.


– Перевешивайте, – произношу я уверенно, как будто оглядываясь на свои недавние успехи.


Кажется, это пустяк, но для меня это маленькая победа. Я почувствовала, как внутри меня укрепляется уверенность. Я взяла на себя ответственность и отказалась мириться с тем, что меня не устраивает. Это был не просто карниз – это была моя жизнь, и теперь я была готова её отстаивать.

Дальше – больше. Звонит клиентка, давайте назовем её Катя – дальняя знакомая, с которой мы пересекались всего пару раз.


– Привет, Наталь! Хочу заказать у тебя фотосессию Нюборн в подарок, – говорит она радостно.


– О, замечательно! Выбирай пакет на сайте и заезжай за сертификатом, – отвечаю я, ожидая, что всё идёт по плану.


– Но тут такое дело… – в трубке явно замешкались и подбирали слова. Я чувствую, как нарастает напряжение.


– В общем, папа ребенка – один из твоих строителей, который кинул тогда теб яна бабки, – произносит она, и я мгновенно напрягаюсь. (а я вынесу эту историю в отдельную главу)


“О, вот это поворот”, – думаю я. Снимать я это семейство точно не хочу, да и видеть у себя дома их тоже.


– Я, наверное, откажусь, – говорю я, чувствуя, что держать разговор неуместно.

– Перезвоню тебе через пару часов и дам точный ответ.


Как всегда, делюсь своими мыслями в Инстаграме, без имен и деталей, просто спрашиваю совет у аудитории: поступились бы они своими принципами и взяли заказ или отказались. Уезжаю на съемку и буквально через полчаса слышу звон телефона. На экране – знакомые цифры.


– Наташ, тут такое дело…


– Тссс, у меня детская съемка, не могу говорить, давай перезвоню, – перебиваю я, пытаясь сосредоточиться на работе.


– Да я сама особо не могу говорить, быстро…


– Ну давай.


– Спасибо, что испортила сюрприз и настроение беременной женщине, – произносит она, и в её голосе слышится укор.


– Что? – недоуменно спрашиваю я, чувствуя, как нарастает напряжение.


– Твою сторис показали той самой девочке, в подарок которой я и хотела покупать сертификат. Она безумно расстроилась, сертификат больше не нужен.


– Стоп, – делаю глубокий вдох и собираю мысли в кучу. – Ты хочешь переложить на меня ответственность за ошибку строителя? Его жена год была в курсе ситуации. Раз узнала всё по одному предложению, обиделась не на то, что муж накосячил, а на то, что я выложила в сторис вопрос. Интересно получается. А не находишь, что его постигла ответственность за его действия?