«Нет, я нашла его!» – сказала Лиза и крепче сжала мячик.
«Мой! Я потерял его вчера!» – настаивал Ежонок и попытался схватить мячик.
«Мой! Я первая увидела!» – не отпускала мячик Лиза. Она чувствовала, как внутри у нее стало горячо и неприятно. Ежонок топал ножкой и чуть не плакал.
Фея Лиза посмотрела на Ежонка. Она увидела, что его носик дрожит, а в глазах стоят слезинки. Ей тоже было грустно, но она вспомнила, что мама-фея говорила: «Когда сердишься, остановись и подыши».
Лиза сделала глубокий вдох: «Вдох…» И медленный выдох: «Выдох…» Потом еще раз. Стало чуть спокойнее.
«Ежонок,» – сказала Лиза тихим голосом. – «Тебе правда грустно без мячика?»
«Да!» – всхлипнул Ежонок. – «Он мой самый любимый! Я с ним спал…»
«А мне он очень нравится, он такой блестящий,» – сказала Лиза. Ей все еще хотелось мячик, но видеть Ежонка таким грустным было еще хуже. Она подумала. «Может… может, поиграем вместе? Я найду еще один красивый камешек, а мы будем катать их друг другу?»
Ежонок перестал топать. Он утер носик. «Вместе? А мячик… мячик будет мой?»
«Мячик твой,» – кивнула Лиза и осторожно протянула его Ежонку. – «Но давай поиграем? Я сейчас найду камешек!»
Ежонок взял мячик, крепко прижал к себе и улыбнулся. «Давай! Я буду катить мячик к тебе, а ты кати свой камешек ко мне!»
Лиза быстро нашла гладкий, теплый камешек. Они сели на травку и стали катать друг другу мячик и камешек. «Ка-тись!» – «Лови!» Им было весело вместе! Лиза поняла, что играть вместе даже интереснее, чем одной.
Вечером Лиза рассказала маме-фее про мячик и Ежонка.
«Лизонька, я так тобой горжусь!» – сказала мама, обнимая ее. – «Ты увидела, что Ежонку грустно. Ты остановилась, подышала и придумала доброе решение – поиграть вместе! Это настоящая феиная мудрость!»
Лиза почувствовала себя очень счастливой. Она помогла Ежонку перестать грустить, и они весело поиграли. А мама ее похвалила! Она поняла, что иногда поделиться или найти общую игру – лучше, чем спорить.
И фея Лиза легла спать, думая о том, как здорово уметь договариваться и играть вместе. Даже если сначала очень хочется что-то только для себя. Потому что доброе сердце и умная головушка помогают найти выход, который порадует всех. И ее любят.
Терапевтические аспекты рассказа для родителей:
1. Распознавание и выражение эмоций: История показывает разные сильные эмоции (радость от находки, гнев, грусть, обиду) через действия и простые описания (топание, слезы, дрожащий носик, «стало горячо внутри»). Это помогает ребенку идентифицировать свои чувства.
2. Моделирование саморегуляции: Представлена простая, конкретная стратегия управления сильными эмоциями (гневом, обидой) – «остановись и подыши» (глубокий вдох/выдох). Это практический инструмент для ребенка.
3. Развитие эмпатии: Акцент на том, что Лиза увидела эмоции Ежонка («нос дрожит», «слезинки») и поняла, что ему грустно. Это учит ребенка замечать и учитывать чувства других.
4. Конфликт и решение проблем: История моделирует типичный детский конфликт из-за игрушки. Показывается переход от импульсивного спора («Мое!») к поиску решения через паузу, распознавание чувств и предложение компромисса («поиграем вместе?»).
5. Идея компромисса и совместной игры: Предлагается позитивная альтернатива конфликту – совместная деятельность. Акцент на том, что играть вместе может быть веселее («даже интереснее, чем одной»).
6. Валидация чувств ребенка: Признаются сложные чувства Лизы (желание оставить мячик, грусть от ссоры), но показывается, как с ними можно справиться конструктивно.
