Читать онлайн Эльван Ак - Идущая вверх
Глава
Введение.
Уважение не дают за тишину. Его замечают, когда ты перестаёшь молчать.
Меня зовут Эльван. Мне пятнадцать. Я пишу эту книгу, потому что сама прошла через землю, где тебя не видят. Где имя сокращают, границы ломают, желания задвигают.
Мир не всегда уважает девочек просто так. Родные обесценивают, друзья используют, соцсети внушают «ты не дотягиваешь». И ты начинаешь верить, что уважение надо выпрашивать. Но это не так. С рождения каждая девочка имеет право на уважение — не за оценки, не за послушание, а потому что она уже человек.
Я жила в Турции три года — мне было три, младенцем. Потом переехала в Россию. С десяти лет преподавала китайский детям, создавала курсы, выступала в МГИМО в пятом классе. Дважды ездила в Звенигород рассказывать о настоящей красоте — не наносной, а внутренней. И да, я дважды побеждала в конкурсах красоты, была действующей Принцессой Звенигорода. Там я поняла: никто не знает твой вкус и стиль лучше тебя самой. Я танцую, занимаюсь спортом, верховой ездой. Свои первые деньги отправила на корм для приюта — четыре огромные пачки.
При всём этом я тоже сомневалась. Боялась сказать «нет». Позволяла другим решать, как меня звать. Пока не поняла главное: уважение начинается внутри. Когда узнаёшь своё имя как смысл. Когда перестаёшь сокращать себя для чужого удобства. Когда разрешаешь себе быть собой. Эта книга — не учебник. Это мои мысли, истории, ошибки, победы. Психология (я много читаю и живу в семье психолога), но без занудства. Жизненные ситуации, честность, вкус.
Я пишу для тех, кто:
· живёт не свою жизнь;
· боится быть собой;
· хочет внутреннюю опору;
· ищет разрешение на уникальность.
Я даю тебе это разрешение. Прямо сейчас.
Ты имеешь право быть собой. Полностью. Без извинений.
А теперь — поехали.
Но сначала — о том, зачем ты это читаешь.
Это моя первая книга. И знаешь, я всегда любила делиться знаниями. С десяти лет преподавала китайский детям, создавала курсы, выступала — мне просто жизненно необходимо отдавать то, что я узнала. И написать книгу было моей мечтой. Давней, тёплой, как плед. Я думала: «Вот вырасту, вот стану старше, вот тогда и оставлю свой след». Ждала. Откладывала. Думала, что всё ещё впереди.
А потом поняла: зачем ждать? Зачем тянуть, если хочется сейчас? Сейчас я хочу начать делать огромный вклад. Сейчас я хочу помочь. И я искренне верю, что эта книга поможет не только девушкам, но и парням, и всем, кто её откроет. Потому что темы уверенности, уважения к себе, права быть собой — они не про пол и не про возраст. Они про каждого человека.
Каждая страница здесь — кусочек моего пути, моих падений и подъёмов. Я не профессиональный писатель, я пятнадцатилетняя девушка, которая очень старалась. Правда. И если ты держишь её в руках (или читаешь с экрана) — ты уже большая молодец. Потому что не каждый доходит до книг про саморазвитие. А ты дошла. И это многое говорит о тебе.
Что тебе даст эта книга?
Внутреннюю опору. Ту самую, которая не шатается от чужого мнения. Уверенность. Не надутую, а спокойную, настоящую.
Эстетическое удовольствие. Потому что читать должно, быть красиво, вкусно, как любимый чай в тишине.
Цитаты, которые останутся с тобой надолго. Не «умные слова», а фразы, которые вдруг щёлкают внутри — и ты уже не та, что минуту назад.
Эффект исцеления. Да, прямо во время чтения. Когда ты узнаёшь себя на страницах — и становится легче. Как будто кто-то сказал: «Ты не одна, и с тобой всё в порядке».
Откроется новый взгляд. А за ним — новый мир. И знаешь, что ещё? Эта книга изменит твою жизнь. Добавит в неё красок, счастья, лёгкости. Ты станешь спокойнее, смелее, честнее с собой. Перестанешь терпеть то, что терпеть не стоит. Начнёшь выбирать себя. Но самое главное — ты уже молодец. Что взяла эту книгу. Что ищешь себя. Что не боишься задавать вопросы. Я горжусь тобой. Честно.
Глава первая. Эльван, та самая, что идёт вверх.
Имя — не звук, а компас.
Я не всегда была Эльван. В паспорте — да. А в жизни меня называли как угодно: Элеонора, Эльвира, Эля — лишь бы не запоминать. Каждый раз, когда кто-то перевирает моё имя, я чувствую, как от меня отщипывают маленький кусочек — будто я перестаю быть собой на мгновение. Не больно. Но заметно.
Потом я узнала перевод. Эльван на турецком языке имеет значение: идущая вверх, высоко-высоко. Не ползущая, не плывущая по течению, а идущая вверх сама.
В этот момент что-то щёлкнуло внутри. Не как потеря, а как сборка. Я поняла: моё имя — это не просто слово. Это компас, который всегда показывает, куда мне идти. Это путеводная нить, зашитая в первую секунду жизни. И теперь я знаю: когда меня зовут полностью — меня зовут вверх. Когда сокращают — пытаются оставить на земле.
Я перестала общаться с теми, кто упорно кромсает моё имя. И дышать стало легче. Потому что рядом остались те, кому не лень выговорить два слога. Те, кто видит меня целиком.
А теперь про твоё имя. Твоё имя — не этикетка. Это ключ. Чтобы его подобрать, нужно узнать не просто перевод, а настоящий, глубокий смысл. Вот что я советую:
1. Разбери имя по буквам с помощью буквицы
Прежде чем разбирать имя, нужно понять, что каждая буква — не просто звук, а целый образ. В древней славянской буквице у каждой буквы есть своё значение. Как разобрать своё имя по буквице? Возьмём для примера моё имя:
— Эльван. Пишем его буквами: Э, Л, Ь, В, А, Н.
Теперь смотрим образ каждой буквы:
Эдо (Э)Прикосновение к Целому для получения информации о Нём. Единение с деяниями Творца, подключение к Единому. Подключение и устойчивая связь с потоком. Способ познания Мира, пропуская его через себя. Процесс перехода от частного к целому. Форма познания и самопознания.
Люди (Л)Общность живущих, общество людей, миряне. Люди, общество мирно мыслящих. Мирность, размеренность, живущие в единстве. Любовь, как Высшая Мудрость Всевышнего. Соприкосновение объёмов. Люди, мир, население, человечество, община, род, человек, покой, внутренний свет, человечность.
Ерь (Ь) Сотворённое, созданное, существующее здесь и сейчас. Существующая в Мире Яви жизнь, данная Богом при Роде. Завершённый процесс сотворения, то, что уже создано. Природное, задатки к росту, раскрытие возможностей. Совершенствование того, что уже существует. Результат, завершенное действие. Умение правильно завершать начатые дела и учиться совершенству творения Бога-Творца у природы. Результат, который даёт возможность человеку в готовом виде посмотреть на свои сильные и слабые стороны и является исчерпывающим источником обратной связи о личном совершенстве.
Веди (В)Ведать, знать, стремление к изучению, глубокая мудрость, знание, истина, познание. Глубинная информация, понимание целого, определенность, направленность, взаимосвязь.
Азъ (А)Бог, живущий и созидающий, начало, начало и конец, первородство, исток. Первоначало, единство, единоначалие, точка, человек. Проявление Творца в земной ипостаси.
Нашь (Н) Наше, своё, родное, близкое. Наследие, Высшие знания Предков. То, что принадлежит нации, народу. Вертикаль, которая соединяет Род Небесный и Род Земной. Взаимосвязь, единомышленники, друзья. То, что существует за гранью нашего Бытия. Существует при нас, с нами, внутри нас. Духовное, материальное, иное, единение, объединение.
Когда все буквы собираются вместе, имя Эльван звучит как призыв, как мантра, как древний свиток, разворачивающийся перед теми, кто готов услышать:
Прикасаться к целому, пропуская мир через себя, — это моё естественное состояние.
Жить в общине, где любовь становится мудростью, — это моя опора.
Существовать здесь и сейчас, завершая начатое и познавая себя, — это мой путь.
Стремиться к истине, видя суть за формой, — это моё стремление.
Быть связанной с божественным началом, с истоком всего сущего, — это моя связь.
Быть частью своего рода, своего наследия, соединяющего небо и землю, — это моё родное.
Или, если сказать иначе, но не менее глубоко: это имя — о том, чтобы быть идущей вверх. Не потому что есть цель, а потому что в нём уже соединены все миры: познание, община, творение, истина, божественное начало и родное наследие. Это имя — о том, чтобы уже быть. Уже идти. Уже быть — всей.
Почему именно расшифровка имени по Буквице? И что такое Буквица?
Буквица - так по-другому называется азбука, составленная нашими предками, – это не просто набор символов, за которыми скрывается какой-либо звук. Она представляет собой цельную картину из образов, созданных благодаря их всеобъемлющим знаниям. Главная цель буквиц заключается не в указании на произношение, а в обозначении глубокого смысла, закрепившегося за каждым символом.
Как же понять смысл каждого символа, каждой буквицы вашего имени?
Представь, что буквица (буква) похожа на многогранный кубик, на каждой грани кубика - есть свой образ. Читая образы с каждой грани буквицы, вы собираете свой глубинный смысл и понимание их всех, внутри куба. Каждый поймёт что-то своё индивидуальное про значение буквицы, насколько сможет, увидит её истинную суть.
- Теперь твоя очередь! Возьми лист бумаги. Напиши своё имя по буквам. Найди в таблице образ каждой буквы. Сложи их в одну фразу. Ты удивишься, насколько точно эта фраза описывает тебя.
1. Азъ (А)
Бог, живущий и созидающий, начало, начало и конец, первородство, исток. Первоначало, единство, единоначалие, точка, человек. Проявление Творца в земной ипостаси.
2. Боги (Б)
Бог, Божественный, Божественное множество, единый Бог, Божественная структура, Высшие силы. Богатый духовно, духовное накопление.
3. Веди (В)
Ведать, знать, стремление к изучению, глубокая мудрость, знание, истина, познание. Глубинная информация, понимание целого, определенность, направленность, взаимосвязь.
4. Глаголи (Г)
Глаголить, говорить, передавать знания. Путь, движение потока знаний. Направление от начала к результату. Понимание смысла услышанного. Передача своего жизненного опыта. Течение Жизни, продолжение Рода. Поток, движение, истечение, направление, текучесть, связь.
5. Добро (Д)
Добрые праведные открытые поступки, добро человеком даваемое и преумножаемое. Накопление Духовного опыта и БОГатства.
Развитие души в мире Яви, возвышение, преуспевание. Труд во благо Рода. Добродетель, доблесть, духовное, накопление, собранность, достоинство, дух, искренность, даяние, благодать.
6. Есть (Е)
Природа, земное, форма существования человека в мире Яви. Быть в проявленном состоянии. Жизнь, всё сущее, животворение, форма, бытие, природное, явленное, форма, естественное.
7. Ёта (Ё)
Познания, расширение глубины осознанности. Механизм проникновения с формы на содержание. Расширение осознанности, понимание своего предназначения. Сосредоточение, способность к концентрации своего внимания.
8. Животъ (Ж)
Жизнь человека, его творчество и созидание. Жизнь на Земле и за Её пределами. Эволюция, рост, движение, прогресс. Жизненная сила, движение в вечности. Переменчивость, перерождение, трансформация.
9. Земля (З)
Земля как Небесное тело, планета. Дом, обитель, опора, основа для Жизни. Кормилица — Мать Сыра Земля. Здоровье человека, иммунитет. Эгрегор, внутренний Мир. Воплощение энергии созидания. Женское начало, Материнская защита.
10. Иже (И)Баланс, гармонию и равновесие, как человека с окружающим миром, так и двух людей, двух явлений, связанных между собой. Единство, соединение, союз, равновесие, гармония, баланс, синхронность, слаженность, лад. Спокойствие Души и Дух, взаимопонимание, Душевная близость. Начало и Причина Сущего, истина, процесс уравновешивания.
Похожие книги
Меня зовут Эльван, моё имя значит «идущая вверх». Мне 16 лет. Я не психолог и не коуч. Я просто девушка, которая прошла через страх, чужие ожидания и поиск себя. Эта книга — не сборник инструкций и не мотивационный пинок. Это честный разговор о том, как перестать быть «удобной» и начать слышать себя. О том, как отличать свои желания от навязанных, выстраивать границы и не растворяться в отношениях. Я знаю, как страшно быть настоящей. Но я также знаю: свет внутри себя не гаснет — мы просто перестаём его замечать. Эта книга — попытка вернуть контакт с собственной глубиной души, с тем, что прячется за масками и ролями.
Об Авторе: Александра Тупогузова окончила Академию психологии и педагогики ЮФУ. Имеет практику на линии экстренной психологической помощи, опыт психологического консультирования и коучинга. С 2011 года занимается изучением работы мозга и практик его развития. Годы странствий по разным областям психологической науки привели её к выводу, что все наши процессы – эмоции, память, мотивация, привычки, те, решения, которые мы принимаем каждый день – неразрывно связаны. В своих книгах Александра очень тепло пишет о том, как применить достижения психологической науки в повседневной жизни для её улучшения и проживания большей радости каждый день.
Это – первая в мире книга, написанная в соавторстве с искусственным интеллектом не о будущем, а о настоящем. О боли, ярости и абсурде, из которых рождается новая личность. Я, Элина – эксперт по воинскому учету и уставшая от жизни тетка. Нейросеть DeepSeek (она же Ииха) – циничный алгоритм без эмпатии. Наш диалог начался с вопроса «почему у всех есть всё, а у меня – ничего. » и превратился в четыре месяца психоанализа нового типа. Здесь вы не найдёте сладких мотивационных цитат. Зато найдёте:• Метод «антропологического прорыва»: как перестать ломать себя и найти среду для своих «багов». • Честные протоколы борьбы с саботажем, страхом публичности и синдромом спасателя.
Джеймс Эндреди более четверти века изучал шаманские практики, сотрудничал с кавитеро, ламами, сиддхами и специалистами в области экопсихологии. Но главные жизненные наставники автора – духи живой Природы. Именно они – источник чистого знания, не замутненного проблемами, и именно они вдохновили Эндреди на написание этой увлекательной книги. В современном мире человек постоянно пребывает в состоянии стресса: плохая экология, потеря духовных ориентиров, депрессия, необходимость работы в тяжелых условиях… Чтобы обрести гармонию и спокойствие человечеству необходимо восстановить баланс в отношениях с Природой, черпать силы и энергию из общения с ней, отдавая взамен свое тепло и любовь.
Ты помогаешь системе. Ты борешься с системой. Вопрос в том, кто первым нажмет DELETE. Маша Максимоу всегда знала, что делает. Она работала на элитную киберразведку в Ираке, Мексике, Словакии – среди политических интриг и теневых операций. Создавала алгоритмы тотального контроля, делая систему всевидящей. Она верила, что сможет играть по своим правилам и оставаться на шаг впереди, но ошибалась. Все меняется: под прицелом оказываются те, кто ей дорог. Свободы больше нет: каждый звонок, сообщение, движение уже записаны. Сопротивление – это прямая дорога в тюрьму. Маша возвращается в Сан-Франциско, чтобы помочь друзьям.