КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТТЯГИВАТЬ ВРЕМЯ. МОЩНЫЕ СТРАТЕГИИ ПРЕОДОЛЕНИЯ ЛЕНИ И УМНОЖЕНИЯ ВРЕМЕНИ - страница 8

Сара не спит всю ночь. Она сдает работу в срок, но в ней полно ошибок. В коде было несколько проблем, которые она не успела решить, потому что оставила проект на последнюю минуту. Клиент недоволен работой. Он не только отклонил ее, но и написал плохой отзыв, и она не получила денег за работу.

Эдна работает над аналогичным проектом. В отличие от Сары, Эдна понимает, что при кодировании всегда возникают проблемы, и поэтому у нее достаточно времени, чтобы решить все вопросы, когда они возникнут. Она разбивает свою работу на небольшие, управляемые куски по 20 страниц в день и поощряет себя каждый раз, когда завершает раздел. Несмотря на то, что Эдна поставила себе цель писать по 20 страниц в день, она обычно превышает ее и пишет около 25 страниц. В конце недели Эдна заканчивает работу и отправляет ее своему клиенту, который очень доволен. Он не только написал ей восторженный пятизвездочный отзыв, но и нанял ее снова и порекомендовал Эдну одному из своих друзей.

Сара и Эдна – кодеры. Они одинаково умны, но Сара всегда торопится с работой, из-за чего допускает небрежные ошибки. С другой стороны, Эдна не только выполняет работу без ошибок, но и всегда досрочно. Разница между Эдной и Сарой заключается в том, что Эдна использует систему, называемую "объединение искушений", чтобы не затягивать работу. Эта система дает ей достаточно времени, чтобы найти и исправить ошибки, а также написать код. У Сары нет системы; она просто дает себе обещания и плывет по течению, но в итоге делает все в последнюю минуту. Вы видите, как промедление приводит к разочарованию, стрессу и небрежной работе?

Все знают, что такое промедление, но почему оно является такой распространенной проблемой для людей?

Непостоянство во времени: Это самосаботирующая привычка, при которой мы ценим мгновенное удовлетворение, а не долгосрочное вознаграждение. Подумайте минуту над следующим сценарием. Представьте, что у вас есть два "я": настоящее и будущее. Цели, которые вы ставите перед собой сейчас, – это планы для вашего будущего "я". Планирование будущего "я" – легкая задача. Вы можете получить массу удовольствия, представляя, какой будет ваша жизнь через десять лет. Вы также найдете удовольствие в том, чтобы сделать доску видения и написать список своих целей.

Однако ваше будущее "я" не играет никакой роли в создании вашего будущего "я", только ваше настоящее "я" может сделать это, предпринимая действия. К сожалению, ваше настоящее "я" хочет наслаждаться плодами мгновенного удовлетворения. У вас не хватает терпения дождаться вознаграждения, связанного с тяжелой работой, необходимой для развития вашего будущего "я". Поэтому вы делаете все возможное, чтобы не делать ничего, что не принесет вам немедленной выгоды. Например, вы хотите иметь побочный доход, чтобы в течение 5 лет выплатить ипотеку. Вам удалось заключить несколько контрактов помимо основной работы, но вместо того, чтобы работать над ними, вы дремлете, когда чувствуете усталость, а потом просыпаетесь через пару часов и жалеете, что вздремнули! Таким образом, все, что делает ваше нынешнее "я", саботирует любую возможность того, что ваше будущее "я" сможет жить той жизнью, которой хочет жить.

Самый эффективный способ преодолеть несоответствие времени – разработать систему вознаграждений, которая будет приносить вам пользу сейчас, но не будет препятствовать проявлению вашего будущего "я". Ожидание вознаграждения в будущем часто недостаточно для мотивации вашего настоящего "я", потому что ваше настоящее "я" хочет мгновенного удовлетворения. Один из самых эффективных способов преодолеть это препятствие – это связывание соблазнов.