Камень, падающий в воду не разбивает никакого зеркала.
NN
Независимо от того, какие причины объясняют то, что мы болезненно реагируем на воздействия людей, главным остается одно. В результате нашего реагирования, мы становимся расстроенными, мы теряем свое настроение, свою веру в себя. Исход нашего реагирования всегда печален. Мы теряем уверенность. И это отражается на всей нашей жизни.
Что же с этим делать, скажешь ты?
Сначала ответить себе – хочешь ли ты продолжать вот так жить – постоянно реагируя на других, обижаясь и злясь, теряя силы и уверенность?
Ты можешь оставить все по-прежнему, тратить силы, обижаться, считать виноватыми других, обвиняя их в том, что это ОНИ тебе мешают, ОНИ тебя разрушают… Но изменится ли что-то в твоей жизни? Ничего. Ты так же регулярно будешь чувствовать себя обиженным, опустошенным, непонятым.
Ты можешь изменить ситуацию. Ты можешь научиться оставаться стабильным и целостным, независимым от мнения и оценок людей.
И у тебя для этого есть все возможности. Если ты увидел, в чем состоит твоя ошибка, ты легко увидишь эти новые возможности.
Я еще не встречал кота, которого заботило бы, что о нем говорят мыши.
Юзеф Булатович
Каждый из нас хотел бы быть успешным человеком, который сам творит свою жизнь, достигает замечательных результатов. Но главная отличительная черта такого человека – его независимость и уверенность в себе. Представить его вот так реагирующим на всех – и на маму, и на старушку в троллейбусе, – просто невозможно.
Это стабильная личность. Стабильная, независимо от любых воздействий на нее.
Независимо от того, какие люди ее окружают, насколько они негативны – она остается цельной и ценной. Ее не разрушишь. Потому что у нее есть важные решения о себе.
Она считает себя большой.
Она считает себя значимой.
Она верит в себя.
Она слушает себя.
Она доверяет своим решениям.
И это не про то, что если ты хочешь стать таким человеком, ты должен вообще перестать слушать людей, их советы наплевательски относясь к людям. Нет, их советы очень важны. Это информация о тебе. Но только ты решаешь, что из этой информации ты выбираешь и как ты на это отреагируешь.
Два опустившихся бомжа сели отдохнуть на скамейку и между ними завязался разговор. Наконец они заговорили о том, как они дошли до такой жизни. Один из них сказал:
– Беда в том, что я никогда не слушал ничьих советов!
– А я слушал все советы подряд!
Если ты решишь о себе, что ты ценный и достойный человек, что ты уникален, что ты полон сил и возможностей – то тем самым ты создашь себе защиту от разрушительных воздействий. Кирпичная кладочка, защищающая тебя, будет очень прочной.
Если ты почувствуешь, что что-то тебя задело в высказывании в твой адрес, то ты будешь честным перед собой – ты поймешь, что в этом месте тебе не хватает уверенности, и тебе есть с чем работать над собой.
Когда ржет конь, откликается конь, когда мычит буйвол, откликается буйвол.
Дун Чжуншу
И ты не будешь злиться на человека, который тебя задел. Ты будешь благодарен ему за то, что он помогает тебе расти и становиться увереннее.
Твоя уверенность в себе создает твою защищенность.
Твое Я по абсолюту.
Можно изобразить эту защищенность не только в виде кирпичных стенок, которыми мы отгораживаемся от людей.
Можно это изобразить по-другому. Для меня защищенность не является ни броней, ни щитами, с которыми я хожу по жизни. Нет, негативные воздействия других скатываются с меня, как с гуся вода.
