Ко мне вернулся голос - страница 6

Готовность разобраться с моим грязным бельём.

5. Как уж на сковороде.

Сосна.

Удалить аппендикс самостоятельно.

Мы договорились с моим психологом о том что встретимся и поработаем над темой замкнутой во мне боли, связанной непосредственно с действиями сексуального характера происходившими со мной в детстве. Мы находились в разных странах. Она писала дипломную работу и мне нужно было подождать несколько недель. Благодаря этой задержке я получила один очень важный урок, я бы сказала, жизненно важный. Разговаривая с психологом о проработке этой боли я спросила: "Возможно ли такое проработать самостоятельно?" Она ответила мне вопросом: "Могла бы ты сама себе вырезать аппендикс?" Я знаю что такие случаи были. Но они крайне редки. Конечно, я не могла бы провести такую операцию. Но я не знала, что подобная самодеятельность приведёт меня к смертельной опасности.

Пережив неоднократные эпизоды злоупотребления сексуального характера со стороны одного человека, я стала закрытой. Испытывала сильное чувство стыда и вины. Я не могла себе даже представить, что когда-либо и кому-либо смогу об этом рассказать. Теперь, оглядываясь назад, я понимаю, что именно эти чувства держали меня в плену. Я была как в клетке без выхода. Я винила себя и, конечно, по незрелости, по-детски думала, что если кто-то узнает, то никогда не будет меня уважать. Я не думала, что когда-нибудь смогу снять эту ношу со своих плеч.

Теперь понятно, почему я решила попробовать проработать эту тему самостоятельно. Я не хотела испытывать стыд перед человеком, которого уважала. Я не могла потерять её. Она была единственной, кто принимал меня ни за что. Она уважала меня. Я не могла представить, что человек, узнав такое о другом человеке, не разочаруется в нём. Стыд – это лживое представление о себе. Я была в плену лжи о себе. Мысленно я начала представлять сцены растления из своего прошлого. Огонь стыда был настолько сильным, что моя психика начала не выдерживать. Я падала в пропасть и не могла выбраться. Моё тело давало сбои. Спину скрутило. Внутри я была в панике, но снаружи замерла. Я поняла, что значит выражение "чувствовать себя как уж на сковородке". Меня скрючивало от боли. Оказавшись в этом состоянии, я стала взывать о помощи, писать сообщения моему психологу. Но она была недоступна, о чём она меня предупреждала. В моей голове тогда пронеслась мысль: вот повешусь на сосне в моём дворе, и она узнает, как мне было плохо. Я не собиралась этого делать, но мой внутренний ребёнок хотел получить внимание и помощь. Благодаря этому опыту я поняла, что есть травмы, которые человек не может залечить самостоятельно. Помню, психолог сказала мне: «Если бы ты не была верующая, я бы не стала с тобой работать над этой темой, потому что она очень тяжёлая».