На этот случай есть притча про Будду. Не помню ее подробности, но смысл в том, что когда люди стали оскорблять его, то он сказал, что не принимает их слова. А если не принимать слова собеседника, то он с тем, что сказал, и останется.
– Из отпуска вернусь на Феррари!
– Главное не в прицепе к мотоциклу, как в прошлый раз.
– Это как повезет!
Короткий диалог показывает, как можно отреагировать. Кто-то обидится, а другие примут сказанное легко.
Наш враг – надуманность.
Помните рассказ Чехова, где на человека чихнули? После чихнувший надумал себе…
Люди надумывают разное: что не угодил начальнику, что не так кто-то посмотрел. А если кто-то сказал, что сегодня Вы плохо выглядите, то это может просто выбить из колеи на весь день.
– Как я сегодня выгляжу?
– Не так плохо, как вчера!
Таким «комплиментом» однажды наградил мой сослуживец коллегу. У нее с самооценкой все было в порядке, поэтому она не обратила на его слова внимания. Просто рассмеялась.
Чужие слова и поступки некоторых людей могут ввергнуть в депрессию. Помните пословицу «От слова спасение и погибель»? Словом можно вдохновить или низвергнуть в пропасть. Поскольку слова столь грозное оружие – относитесь к ним критично. Это путь к душевному спокойствию.
Одно и то же событие люди могут воспринимать по-разному. Если парень долго не звонит, девушка начинает надумывать, что у нее колготки сидели не так, как надо на свидании, да и губы подвела криво. Стоило согласиться, когда он лез целоваться… А в действительности все может быть по-другому. Тот же самый парень может надумать себе, что девушка слишком шикарная и ему не стоит пытаться завоевать ее внимание. Тем более, целоваться отказалась)))
Как начать действовать решительно?
Меня вдохновляют слова Эмерсона: «На всю жизнь возьмите себе привычку делать то, чего боитесь. Если вы сделаете то, чего страшитесь, ваш страх наверняка умрет» [52].
К сожалению, опыт и привычки мешают порой в реализации наших планов. С собой договориться можно. Всегда.
Если что-то кажется, то лучше успокоиться. Спросите у человека, о котором надумываете, так ли все обстоит. Я говорю о бытовых и ежедневных случаях. Например, кажется, что сестра не хочет Вам помогать, муж игнорирует просьбы, сослуживец не выполняет свою часть работы. Но не стоит бегать по коридорам за начальником и каждый день выяснять, что значил его взгляд на планерке)) Это уже перебор.
В большинстве случаев все намного проще, чем мы себе представляем. Почему мы не спрашиваем и не уточняем? Люди хотят выглядеть красиво и не попадать в неуютные ситуации. Но недосказанность и искажение информации – это тоже неуютная ситуация. Проще ее разрешить вопросом.
Я знаю человека, который так и поступает. Окружающие иногда пугаются такой прямолинейности, но вынуждены отвечать на вопрос.
Даже если Ваши опасения и подтвердятся, то Вы точно будете знать, что произошло. Дороже для себя мучиться в догадках.
О чем знали Эйнштейн и Луиза Хэй?
О чем бы Вы ни думали,
ваши мысли вернутся к Вам в виде
реальных вещей или событий.
Брайан Трейси [19]
Верите ли Вы в везунчиков, у которых вечно все получается? А в неудачников верите? Думаете, что на Земле предопределено, кому повезет, а кому – нет? Вы почти угадали…
У всех у нас есть волшебная кнопка. Нажмешь на нее – и все получается, нажмешь снова – не получаются даже элементарные вещи. Что же это за кнопка? Это наше мышление, осознанность и восприятие действительности. Все это соединяется в мозге. Если Вы мыслите позитивно, то у Вас все получается!
