Мир без таблеток. Реальность - страница 9
Строение кишечника
Тонкий кишечник:
Самый длинный отдел кишечника, идущий сразу за желудком.
Содержит множество ворсинок, которые способствуют дальнейшему перевариванию и всасыванию питательных веществ.
Здесь синтезируются гормоны, такие как холецистокинин, который контролирует аппетит и обеспечивает чувство сытости.
Толстый кишечник:
Огибает тонкий кишечник и не имеет петель.
В нем происходит всасывание воды, электролитов и витаминов.
Основная функция – формирование и вывод непереваренных веществ.
Роль кишечника в организме
Пищеварение и всасывание:
В тонком кишечнике происходит основное всасывание полезных веществ, необходимых для построения клеток организма.
Здесь продолжается процесс пищеварения, начатый в ротовой полости и желудке, с помощью ферментов и желудочного сока.
Иммунная функция:
В слизистой оболочке кишечника содержится множество бифидо- и лактобактерий, которые уничтожают инфекции и патогенные микроорганизмы.
Эти бактерии также выводят токсические вещества из организма, защищая его от инфекционных заболеваний и интоксикаций.
Выведение токсинов и шлаков:
Кишечник помогает организму избавляться от токсинов и шлаков, которые выводятся с калом.
Это предотвращает попадание вредных веществ в кровь и способствует общему оздоровлению организма.
Связь с иммунной системой:
Здоровье кишечника напрямую связано с иммунитетом. При проблемах с ЖКТ иммунитет снижается, делая организм уязвимым к инфекциям и заболеваниям.
Функции кишечника
Тонкий кишечник:
Всасывание полезных веществ.
Переваривание пищи с помощью ферментов и гормонов.
Синтез витаминов и гормонов.
Толстый кишечник:
Всасывание воды и электролитов.
Формирование каловых масс из непереваренных остатков пищи.
Вывод каловых масс из организма.
Заключение
Кишечник играет ключевую роль в пищеварении, всасывании питательных веществ и поддержании иммунной системы. Его здоровье напрямую влияет на общее состояние организма и продолжительность жизни. Поддержание нормального функционирования кишечника через правильное питание и уход за ЖКТ является важным аспектом здорового образа жизни.
Еще если кто не знал, то у нас в кишечнике есть нейронная сеть. Сейчас немного опишу.
Кишечник и нейронная сеть: Взаимодействие и функции
Кишечник часто называют “вторым мозгом” из-за его обширной нейронной сети, которая играет важную роль в поддержании здоровья организма. Эта нейронная сеть состоит из множества нервных узлов, расположенных в стенках кишечника, и содержит более 100 миллионов нейронов, что даже больше, чем в спинном мозге.
Строение и функции нейронной сети кишечника
Обширная нейронная сеть:
В кишечнике находится собственная нейронная сеть, состоящая из нервных узлов, которые соединены между собой и содержат более 100 миллионов нейронов.
Эта сеть способна функционировать независимо от головного мозга, но находится в постоянном взаимодействии с центральной нервной системой (ЦНС).
Использование биологически активных веществ:
Как и головной мозг, кишечная нервная система использует около 30 биологически активных химических веществ для передачи информации между клетками.
90% всего серотонина организма находится именно в кишечнике, что делает его важным посредником в коммуникации между кишечником и мозгом.
Моторика кишечника:
Серотонин, вырабатываемый в кишечнике, регулирует моторику кишечника, то есть движение пищи через ЖКТ.
Нарушения в этом процессе могут приводить к таким состояниям, как “раздражённый” или “вялый” кишечник, что сопровождается аномальными движениями стенок ЖКТ и повышенной чувствительностью к боли.