Отсюда к великому счастью, или Как улучшить Вашу жизнь навсегда! - страница 20



вплоть до мельчайших деталей или слов. Очевидно, кора головного мозга содержит своего рода непрерываемую киноплёнку, заполненную нашими постоянно бодрствующими записями, начиная с детства. Каждый последующий сознательный опыт укладывается в относительно постоянный паттерн. Это доказывает утверждение Эйнштейна о том, что время не имеет своего независимого существования отдельно от порядка событий, которым мы его измеряем.

Но опытному аналитику нет необходимости прибегать к такой сложной технике. Всего лишь по нескольким значительным событиям в жизни человека он способен вывести лежащий в основе паттерн. Например, поклонника отвергает его возлюбленная. Ему также отказано в приёме в выбранный им колледж. Позже общественная организация отклоняет его заявление. В каждом случае объяснения негативных действий могут быть различными, но причина одна и та же. Интересующий нас индивидуум имеет глубоко укоренившееся убеждение, что другие люди отвергнут его, или, говоря по-другому, страх быть отвергнутым.

Консультанты, незнакомые с этими фактами, обычно советуют нашему другу найти новую девушку, другую школу или клуб. В крайнем случае, они могут посоветовать ему переехать в другой город. Они концентрируются на следствиях, поэтому их усилия не могут произвести долгосрочные изменения. Наш внешний мир, как мы уже видели, является просто видимой копией нашего внутреннего мира. Где бы мы ни находились, мы всегда носим наше сознание с собой, снова и снова производя те же самые результаты.

Обусловленность

Подобным образом Марк, которого ребёнком заставляли вести себя тихо и оставаться в стороне, тогда как другие, находясь в центре внимания семьи, разговаривают, оказался обусловленным к такого рода обращению. Результирующий подсознательный паттерн будет иметь примечательные последствия. В школе, в игре, в общественной жизни он автоматически будет отведен в сторону от главных событий. Когда Марк вырастет, официанты, как само собой разумеющееся, могут сажать его за уединённый столик рядом с кухней. На работе с ним будут обращаться безразлично. И, привыкнув быть за боковой линией, он будет воспринимать такую роль как должное. Она станет для него нормой. Сама мысль оказаться в центре событий ужасает Марка, поскольку она ему не по нутру – против подсознательного ожидания. Сейчас мы можем видеть, почему дети с противоположным паттерном могут без особых усилий достичь вершины везде, где они находятся. Их разум, выучив однажды, что они важны, автоматически создает ситуации и возможности, необходимые им для достижения академического, общественного и профессионального успеха.

6. Изменение сознания

Мы можем ожидать постоянной замены нежелательного паттерна, только когда мы изменим наше сознание. Это изменение начинается с того, чтобы дать заинтересованному индивидууму понимание причин его прошлого опыта. Постепенно, шаг за шагом возможно устранение его старых убеждений.

Большинство из убеждений, управляющих нами, принято нами в раннем возрасте. Хотя сознательно мы их давно переросли или отбросили в свете взрослого понимания, часть нашего подсознания, содержащая это знание, остаётся в том возрасте, когда оно было приобретено. В таких случаях необходимо вернуться к тому возрасту и дать понимание ребенку в нас, начиная с его уровня понимания и до того уровня, до которого он вырос. Такая внешняя терапия будет особенно эффективной, если есть содействие самогипнозом или аутотренингом со стороны индивидуума, объединённое с сознательными усилиями избежать повторения старых привычек, от которых он хочет избавиться. Мы показали студентам, как с помощью этих уникальных приёмов улучшить их оценки, эффективность и отношение. В этой связи следует также упомянуть знаменитую работу Эмиля Куэ