Пример: Ваш партнер – самовлюблённый эгоист, который считает себя лучше всех. Он постоянно нуждается в вашем восхищении, критикует вас и принижает ваши достижения, чтобы чувствовать себя выше.
3. Пограничное расстройство личности (ПРЛ) – «Пограничник»:
Основная цель: Избежание покинутости, стабилизация идентичности, регуляция сильных и нестабильных эмоций.
Мотивация: Страх одиночества, потребность в любви и принятии, поиск идентичности.
Эмпатия: Нестабильная, может быть как очень высокой, так и полностью отсутствовать.
Эмоциональность: Интенсивные и нестабильные эмоции, резкие перепады настроения (от идеализации до обесценивания), сильный страх покинутости.
Манипуляции: Направлены на избежание покинутости и привлечение внимания (суицидальные угрозы, самоповреждения, эмоциональные взрывы).
Поведение: Импульсивность, нестабильность в отношениях, самоповреждающее поведение, суицидальные мысли и попытки, гневные вспышки.
В отношениях: Нестабильные и интенсивные отношения, характеризующиеся идеализацией и обесцениванием, страхом быть брошенным.
Стратегия выхода: Разрыв контакта (при необходимости), установление чётких границ, осознание своих потребностей, развитие навыков саморегуляции. Важно помнить, что партнер с ПРЛ может быть искренне убежден в своей правоте, но его поведение разрушительно!
Пример: Ваш партнер – эмоционально нестабильный человек, который постоянно боится, что вы его бросите. Он может внезапно впадать в ярость, угрожать вам самоубийством и менять своё мнение о вас от любви до ненависти за считанные минуты.
Несмотря на схожесть внешних проявлений, важно различать психопатов, нарциссов и пограничников, чтобы правильно выстроить стратегию выхода из абьюзивных отношений и защиты себя от дальнейшего вреда. Помните, что самодиагностика недопустима! Обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту, который поможет вам разобраться в ситуации и разработать индивидуальный план действий.
Глава 4.Калейдоскоп самовлюбленности: Исследуем многообразие видов нарциссов
Мир нарциссов – это не черно-белая картина, а сложный калейдоскоп, где каждый осколок отражает свою уникальную грань самовлюбленности. За общим фасадом грандиозности и эгоцентризма скрываются разные типы личностей, с разными мотивами, потребностями и способами воздействия на окружающих. Понимание этих различий – ключ к распознанию нарциссов в нашей жизни и защите от их деструктивного влияния.
Итак, какие же маски носят нарциссы? Давайте заглянем за кулисы самолюбия и рассмотрим основные виды этого непростого явления.
1.Грандиозный (открытый) нарцисс: властитель мира
Это тот самый «классический» нарцисс, которого мы часто видим в кино и литературе – уверенный в себе, харизматичный, стремящийся к власти и восхищению. Он убежден в своей исключительности, считает себя лучше других и постоянно нуждается в подтверждении своего превосходства. Чтобы лучше понять этот тип нарцисса, рекомендую посмотреть фильм «Мой король» (2015 года)
Как узнать: он любит быть в центре внимания, хвастаться своими достижениями, преувеличивать свои таланты и критиковать других, чтобы возвыситься на их фоне. Он требует особого отношения и не терпит, когда его критикуют или не признают его величие. У него всегда есть «свита». Не «слуги», как у психопата (АРЛ), а именно «свита»
Мотив: Поддержание раздутого эго и подтверждение своей исключительности.
