После сказки, которую рассказал нарцисс. Реабилитация жертв нарциссического абьюза - страница 8



Мотив: Получение нарциссического ресурса через восхищение своей «добродетельностью» и «альтруизмом».

Манипуляции: Чувство вины, шантаж, игра на сочувствии, преувеличение своих заслуг.

Пример: Политик, который использует благотворительные акции для повышения своего рейтинга и получения поддержки избирателей.

5.Интеллектуальный нарцисс: энциклопедия с кулаками

Интеллектуальный нарцисс использует свой интеллект и знания как оружие. Он считает себя умнее других, постоянно демонстрирует свое превосходство и унижает тех, кто, по его мнению, недостаточно образован или интеллектуален.

Как узнать: Он постоянно использует сложную лексику, поправляет других, демонстрирует свои знания и унижает тех, кто с ним не согласен. Он может быть высокомерным, снобистским и нетерпимым к чужому мнению.

Мотив: Поддержание своей раздутой самооценки и чувство превосходства над другими.

Манипуляции: Интеллектуальное высокомерие, снисходительность, обесценивание чужих знаний, запугивание сложными терминами.

Пример: Ученый, который унижает своих коллег, постоянно поправляет их и не признает никаких других точек зрения, кроме своей.

Один человек может проявлять черты разных видов нарциссизма. Диагноз может поставить только специалист. Не занимайтесь самодиагностикой. Понимание видов нарциссизма помогает защитить себя. Зная, как они действуют, вы сможете лучше распознавать манипуляции и устанавливать границы.

Калейдоскоп самовлюбленности – это сложный и запутанный мир. Но вооружившись знаниями, вы сможете распознать маски, которые носят нарциссы, и защитить себя от их деструктивного влияния.

Глава 5. Разбитые мечты: почему с нарциссом (НРЛ) невозможно построить гармоничные отношения?

За маской успешности, уверенности и харизмы часто скрывается личность, неспособная на истинную близость и здоровые отношения. Почему же с человеком с нарциссическим расстройством личности (НРЛ), так сложно, а порой и вовсе невозможно построить гармоничный союз? Давайте разберёмся, разобрав по полочкам причины, лежащие в основе этой трагической несовместимости.

Первая и, пожалуй, самая разрушительная причина – отсутствие эмпатии. Нарцисс словно заперт в зеркальной комнате, где видит только себя и свои потребности. Ему физически сложно понять чужие чувства, поставить себя на место другого человека. Ваша боль для него – лишь помеха, ваше счастье – отражение его успеха. В отношениях это проявляется в полном игнорировании ваших эмоциональных потребностей, обесценивании ваших переживаний и неспособности к элементарному сочувствию. Вы говорите с человеком, но он вас не слышит, потому что его внутренний мир занят только им самим.

Вторая причина, тесно связанная с первой, – чрезмерная обидчивость. Казалось бы, человек с завышенной самооценкой не должен быть обидчивым. Однако нарциссическая обида – это не просто недовольство, это рана, нанесённая его раздутому Эго. Малейшая критика, даже конструктивная, воспринимается как личное оскорбление и вызывает бурю негодования. Причём обида нарцисса – это оружие. Он использует её, чтобы манипулировать вами, заставить вас почувствовать себя виноватым и выполнить его требования. Вы постоянно живёте в страхе сказать что-то не то, чтобы не спровоцировать очередную вспышку гнева.

Третья причина, объясняющая многие странности в поведении нарцисса, – дофаминовая зависимость. Нарцисс «подсажен» на дофамин – гормон удовольствия. Он получает его от восхищения, признания, власти и контроля. Как наркоман, он постоянно нуждается в новой дозе, и если вы перестаёте её ему предоставлять, он начинает искать её на стороне – в новых отношениях, мимолетных связях, погоне за карьерными достижениями. Ваши отношения превращаются в поле битвы за дофамин, где ваша любовь и преданность обесцениваются, а на первый план выходят только его собственные потребности.