И наконец, эта книга не является каким-то быстрым решением для вашей жизни. Альбине для того, чтобы стать счастливее, потребовались усилия и терпение, и вам это тоже удастся. Прочтение этой книги – это только начало. Практика навыков требует… ну, практики. Некоторые успехи будут заметны сразу, и, скорее всего, окружающие заметят положительные изменения (и спросят вашего совета). Другие уроки потребуют месяцев или лет, чтобы стать внутренними и автоматическими. Это совсем не плохо, потому что процесс управления собой и достижения прогресса – это увлекательное приключение. Становиться счастливее – это новый образ жизни.
Построение жизни, которую вы хотите, требует времени и усилий. Откладывать – значит ждать без веской причины, упустить время, чтобы стать счастливее и сделать счастливее других. Альбина не хотела этого делать – она не хотела упускать жизнь, которую хотела, ожидая, пока Вселенная изменится. Если вы тоже устали ждать, давайте начнем.
Счастье – не цель, а несчастье – не враг
Полный профессор улыбался от уха до уха, выступая перед переполненной аудиторией Университета Карнеги-Меллон в Питтсбурге сентябрьским вечером года. Это была его последняя лекция, и он был полон радости, оглядываясь на работу всей своей жизни, на то, как находить хорошее в других, преодолевать препятствия и жить со страстью. Он был настолько полон энергии и бодрости, что едва сдерживал себя. В какой-то момент он опустился на пол и выполнил серию отжиманий на одной руке.
Профессором был Рэнди Пауш, известный ученый-компьютерщик, любимый своими студентами и коллегами в Карнеги-Меллон. Можно было подумать, что его радость по поводу последней лекции объясняется тем, что он уезжает на Карибы или, что более вероятно (ему было всего сорок семь лет), переходит на более высокую должность в другом месте. Однако ни то, ни другое не было правдой.
Это была его последняя лекция, поскольку профессор Пауш был болен раком поджелудочной железы в последней стадии, и ему оставалось жить всего несколько месяцев.
Зрители пришли послушать его, не зная, чего ожидать. Будет ли это трагическое размышление о краткости жизни? Перечень того, что следовало бы сделать? Конечно, в тот вечер в зале было много слез, но не от Рэнди. "Если я не выгляжу таким подавленным или угрюмым, каким должен быть, – сказал он, – извините, что разочаровал вас". Его речь была праздником жизни, полным любви и радости, которую он хотел разделить с друзьями, коллегами, женой и тремя маленькими детьми.
Невозможно отрицать, что Рэнди был человеком, который наслаждался огромным счастьем. Даже его мрачный диагноз не мог подавить эту очевидную истину в тот сентябрьский вечер. В течение следующих нескольких месяцев, пока позволяло здоровье, он наслаждался жизнью в полной мере, вдохновляя других через национальные СМИ (включая шоу Опры) и публикуя на своей личной веб-странице подробности своего здоровья и лечения, а также семейные вехи и многие моменты личной радости.
июля года Рэнди Пауш умер в окружении своей семьи и друзей.
В последние месяцы своей жизни Рэнди сделал то, что большинство из нас посчитало бы немыслимым: он провел ту часть своей жизни, которая, естественно, была самой тяжелой и мрачной, став счастливее. Как ему это удалось?
ДВА МИФА О СЧАСТЬЕ
В желании быть счастливым нет ничего странного. "Нет никого, кто не желал бы быть счастливым", – категорично заявил теолог и философ Августин в году н. э., не имея абсолютно никаких доказательств, необходимых ни тогда, ни сейчас. Найдите нам человека, который скажет: "Мне все равно, что быть счастливым", и мы покажем вам, что он либо заблуждается, либо говорит неправду.
