Практикум счастливой жизни. Записки психолога - страница 4

Даже чтение книг может быть пустым занятием, уходом, если эти книги – низкосортные детективы, боевики, «женские романы» (чем это в принципе отличается от просмотра сериалов?).

Но ведь хочется же иногда отвлечься от дел! Иногда, когда устал, просто посмотреть по ТВ что-нибудь легкое или поиграть в компьютерную игру! Да, конечно. Только в этот момент надо отдавать себе отчет: я сейчас устал(а), поэтому, чтобы расслабиться, я занимаюсь ерундой, это мой выбор.

Смысл в том, что, пока ты уходишь от себя и своей реальности, прячешь, как страус, голову в песок, кто-то ЖИВЕТ ПО-НАСТОЯЩЕМУ, строит свою обеспеченную, насыщенную событиями, интересную, счастливую жизнь. А тебе останется потом только завидовать им. И это тоже будет твой выбор.

В жизни мы постоянно делаем выбор. Мы выбираем, например, на что тратить время. На пустяки, бессмысленные дела (которые правильнее назвать времяпровождением) или на что-то главное: общение с детьми, с родителями, наслаждение природой, искусством, душевное застолье с друзьями, занятие творчеством. Главное легко отличить от мелочей: главное – это то, что мы даем другим, что оставим после себя. То, в чем надо обязательно реализоваться в жизни. То, что за нас никто не сделает (остальное можно перепоручить другим:)). Часто люди бессмысленно и бесполезно тратят время не по злому умыслу, а неосознанно, не осознавая, что ЭТО ВРЕМЯ ИХ ЖИЗНИ. Что оно не бесконечно, оно утекает – день за днем, минута за минутой…

Как тяжело бывает расставаться со своими иллюзиями! В любой момент может произойти нечто такое, что совершенно изменит нашу привычную сегодняшнюю жизнь. И всю нашу будущую жизнь. То наше будущее, которое мы так замечательно себе нарисовали и намечтали… И вот теперь становится совершенно ясно, что ТАКОГО будущего у нас уже никогда не будет.

А почему вы думаете, что НОВЫЙ ВАРИАНТ будущего обязательно будет хуже?

Вселенная возвращает нам то, что мы отдаем. Значит, все просто: если мы хотим денег – надо сначала их отдать. Может быть, в виде благотворительности. А лучше – помочь другим людям зарабатывать деньги (помочь устроиться на хорошо оплачиваемую работу, продвинуться по карьерной лестнице, повысить доходы в бизнесе, научиться продавать результаты своего творчества). Помочь хотя бы советом, дать толковую подсказку.

Если же мы хотим любви – надо отдавать, дарить любовь. Если нет пока любимого человека – дарить ее детям, пожилым людям, животным…

То, что мы отдаем, возвращается к нам – не всегда сразу и не всегда так, как мы себе это представляли. Но возвращается обязательно.

Нередко можно слышать, что нужно находить старых друзей, встречаться со старыми друзьями. Я никогда не понимала, что значит «старые» друзья и «новые». По-моему, есть друзья и есть люди, которые по разным причинам перестали быть нашими друзьями. Не стало общей реальности, общих тем для разговоров, взаимопонимания. Возможно, потому, что изменилась жизнь и изменились мы. Возможно, мы в чем-то ушли вперед, а те, с кем мы дружили раньше, остались на месте. Я не верю в то, что друзей приобретают только в юности, а потом всю оставшуюся жизнь теряют их и вычеркивают телефонные номера. Прежние дружеские отношения перестали быть – значит, нужно снова найти друзей. Среди единомышленников. Среди людей, с которыми у нас общие (созидательные!) интересы. А для этого нужно быть готовым открыться навстречу новым людям, впустить их в свою жизнь.