Психотерапия наизнанку - страница 8

● Социальный статус: уровень дохода, профессия, место в социальной иерархии – всё это влияет на чувство значимости и удовлетворённости жизнью.

● Карьерные ожидания: социальные установки могут формировать давление на человека в плане соответствия «идеальному» пути развития (например, ранний успех, достижение материального благополучия к определённому возрасту).

Социальные факторы: от семьи и системы образования до культурных норм и цифровой среды – всё это формирует наши установки, страхи, мотивацию и способы взаимодействия с миром. Осознание влияния этих факторов помогает лучше понять себя, критически оценивать навязанные обществом ожидания и более осознанно подходить к своему личностному развитию.

Формирование психологических травм – сложный процесс, зависящий от множества факторов. Окружение и семья могут как усиливать, так и компенсировать влияние друг друга. В благополучной семье ребёнок может быть защищён от негативных воздействий внешнего мира, но возможен и обратный сценарий – когда даже при, казалось бы, хороших условиях среда становится источником психологических травм.

Влияние внешних факторов на психическое развитие ребёнка зависит от его индивидуальных качеств психики. Одинаковые обстоятельства могут вызывать у людей совершенно разные реакции. Например:

● развод родителей для одного ребёнка может стать причиной глубокого чувства брошенности и неуверенности в отношениях 

● тогда как другой ребёнок, обладая большей психологической устойчивостью и поддержкой близких, сможет справиться с этим кризисом без значительных последствий, извлекая из него даже полезные уроки

Травмирующий опыт может быть связан не только с событиями, происходящими во внешнем мире, но и с тем, что происходит внутри семьи. Именно семейная среда должна обеспечивать ребёнку базовое чувство безопасности, формировать устойчивую психическую опору. Однако даже в благополучных, на первый взгляд, семьях может происходить травматизация, часто незаметная как для окружающих, так и для самих родителей.

Примером может служить ситуация, когда в семье спокойных, уравновешенных родителей рождается ребёнок с живым, энергичным темпераментом. Родители, привыкшие к размеренному ритму жизни, воспринимают его активность как чрезмерную и начинают требовать «успокоиться», «сидеть смирно». Со временем они приходят к выводу, что с ребёнком «что-то не так», и начинают медикаментозное лечение СДВГ1.

Диагноз СДВГ, как и многие психиатрические диагнозы, носит субъективный характер, поскольку нет объективных биологических маркеров, позволяющих однозначно определить его как физиологическое заболевание. Тем не менее многие родители без опасений прибегают к медикаментозному лечению, не осознавая, что суть проблемы кроется не в самом ребёнке, а в несоответствии его врождённого темперамента с ожиданиями взрослых.

Ребёнку, который по своей природе не может быть усидчивым, «удобным» и полностью подконтрольным, постоянно дают понять, что с ним «что-то не так». Его сравнивают с другими, стыдят, обвиняют в лени или непослушании, критикуют за «неправильные» реакции и поведение. Он слышит: «Соберись», «Не выдумывай», «Почему ты не можешь быть как остальные?». Под этим ежедневным давлением он постепенно замыкается в себе, начинает чувствовать себя ненужным, чувствовать, что его не принимают таким, какой он есть. Это приводит к хроническому стрессу, тревожности, вспышкам агрессии или протестному поведению. И даже если родители обеспечивают ему комфортные бытовые условия, ребёнок остаётся без самого важного – безусловного принятия, понимания и поддержки.