Путь к себе - страница 12

1. Везде ли я честна с собой?

2. На что я не смотрю и что будет, если я это увижу?

3. От чего я защищаюсь? Зачем срабатывает механизм защиты? Какая в этом выгода для меня?

4. Что мне стоит сделать сейчас?

Решение жизненных вопросов делится на несколько типов. Найди свой пример, как это делаешь ты:

1. Отвлечься и забыться. Это жизнь в невежестве и деградация. Теряется трезвый взгляд, люди играют в жизнь, но не живут.

2. Развлекаться. Здесь человек убегает от ситуации и себя, понимает, что не может решить вопрос. Ищет виноватых, а сам не хочет ничего менять. Начинает обвинять во всем других – это жизнь в страсти, сражениях и обвинениях.

3. Я – причина. Жизнь в развитии и благости – признание, что я источник всего происходящего в своей жизни. Я причина всех своих поступков, состояний, вопросов, выборов. В чем я сейчас оказалась – это полностью моя заслуга. Мой выбор. Я не ищу виноватых, ищу способы и знания решить проблему. Правильная жизнь – это когда решаю внутри себя сложность, задачу или вопрос, и это решается во внешнем мире.

Для женщины очень важны отношения, затронем их тему. Закон соответствия управляет всеми отношениями. Это про то, что рядом с нами мужчина всегда отражает нашу женскую способность любить, принимать его силу, слушать и слышать себя.

Мы не случайно притягиваемся друг к другу. Мы как зеркала – демонстрируем триггеры друг для друга, показываем друг другу точки для роста.

Претензии человека к партнеру – это его претензии к самому себе на самом деле, только скрытые очень-очень глубоко в подсознании. Проще обвинить того, кто рядом, чем самому начинать в это смотреть и менять.

Мужчина всегда себя ведет так, как достойна его женщина и какие выборы в своей жизни делает. И наоборот.

В это не хочется верить и проще переложить разрешение ситуации на другого. Разочарую: без твоего осознанного включения в свою жизнь всё будет так же.

Если тебе внутри очень страшно, для преодоления этого состояния и первого шага к изменениям есть хорошая фраза-размышление: «Зато мне это даст…».

И разреши себе услышать этот поток правды: что стоит за этим страхом, какие качества и опыт ты для себя откроешь.

Девушки мне часто говорят, что после такого честного разговора с собой они начинают плакать. Это очень хорошо. Если мы начинаем плакать, наша душа до нас достучалась, мы её услышали. Бывает, говорят: «У меня как “комок в горле”».

Он же не просто так бывает, а из-за предательства, нечестности по отношению к себе. Где-то ты промолчала, а не нужно было.

И иногда одна фраза настолько сильно нажимает на этот комок! Как волдырь на ноге, просто – бац! – и вытекает оттуда жидкость. Так и из души вытекает эта боль, поэтому плакать – это нормально. Сентиментальность и чувствительность начнутся, когда ты будешь больше погружаться в себя. Это хороший знак, что ты перестаешь быть как рыцарь в доспехах. Становишься чувствительной и ранимой. По природе женщина такая. Она не должна жить в доспехах, быть закрытой и черствой. В закрытую систему сложно чему-то попасть, спасаясь от боли, такая женщина закрыла себя и от любви.

После сложных отношений и болезненных разрывов часто слышу от женщин: «Я такая сильная. Я такая независимая. Я всё могу. Мне ничего не надо, я все сама, и мне так безопаснее». В такой момент она и надевает эти доспехи. В чем их минус? Однажды я поняла на своем примере: когда мы не даём себе чувствовать боль, в этот момент мы блокируем в себе способность чувствовать и любовь. За этим железным занавесом блокировки мы недоступны для любви, о которой мечтаем. Мы раним себя и других, ведь потеряли чувствительность.