Читать онлайн Ирина Ашина - Реальность 1.0 «Базовый курс: как перестать быть NPC в своей же игре»
Предисловие
Книга посвящается моему брату, чей скепсис стал для меня вызовом, и маме, чья вера в меня не знает границ.
Эта книга родилась из глубокого желания приоткрыть двери для всех, кто скептические относится к теме пятимерного пространства, к теме расширенного сознания. И для тех, кто чувствует, что мир не ограничивается видимыми рамками, чувствует, что за пределами материального мира есть что-то большее , но не знает, с какой стороны подступиться, с чего начать распутывать клубок, какую дверь открыть первой.
Так начался мой путь. Путь, на котором пришлось разобрать по кирпичикам собственные убеждения, перевести язык интуиции на диалект науки и найти мост между двумя мирами – тем, что видим, и тем, что лишь догадываемся ощутить.
Зачем я это сделала?
Потому что когда-то сама стояла на распутье. После лет изучения квантовой физики и древних философий, в моей голове роились идеи, как пчёлы в улье. Но как донести их до тех, кто требует фактов, а не метафор? Как показать, что расширенное сознание – это не «выход в астрал», а умение видеть множественность решений, как это делает ИИ, или перестраивать нейронные сети, как гитарист учит аккорды?
Эта книга – попытка разрушить ярлыки. 5D здесь – не «измерение ангелов», а режим работы мозга, при котором:
– Страх перестаёт сужать фокус до туннельного зрения.
– Проблемы становятся уравнениями с десятком переменных, а не тупиками.
– Тело и разум синхронизируются, как приборы в лаборатории.
Для кого это?
– Для скептиков, которые, как мой брат, спрашивают: «Где доказательства?» – они здесь, на этих страницах, в ссылках на Гарвард, Стэнфорд и журнал Nature.
– Для тех, кто, как моя мама, чувствует: «В этом что-то есть», но хочет понять – что именно.
– Для всех, кто устал делить реальность на «логику» и «мистику», забыв, что даже нейроны общаются через электрические импульсы – и это уже чудо.
«Сознание – это не вещь, а процесс. Как ветер, который нельзя поймать, но чью силу можно использовать».
Карл Юнг
«Воображение важнее знания. Знание ограничено, тогда как воображение охватывает весь мир, стимулируя прогресс и порождая эволюцию.
Альберт Эйнштейн
Что вы найдёте внутри?
– Науку, объясняющую, почему ваши мысли влияют на реальность – не через «законы притяжения», а через квантовую запутанность и зеркальные нейроны.
– Практики, которые перепрограммируют мозг: от дыхательных техник до «дневников многовариантности».
– Ответы на вопросы, которые вы боялись задать. Да, даже на тот, про ипотеку.
Книга написана с уклоном на одну из самых главный «болей» человека – деньги, достаток, доходы, долги. Так как по своей сути деньги – это материальный эквивалент базового состояния человека, которое объединяет в себе: ощущение свободы, ощущение себя творцом, хозяином жизни, позволение себе желаемого и принятие всех возможностей, как естественное право по жизни. Деньги в материальном мире – инструмент ограничения или свободы – все зависит от того, как человек себя ощущает (т.е. на каких частотах вибрирует, и об этом тоже будет в книге).
Книга получилась очень практическая, почти настольная книга – руководство к управлению собой и своей реальностью. Рекомендуется первое время почаще в нее заглядывать. Всем известно, что новые привычки формируются в течение двадцати одного дня. Неплохо было бы и прочитать ее не один раз. Так как с каждым новым уровнем вашего сознания вы будет видеть все новые и новые факты, на которые не обратили внимания с первого и со второго раза. Так работает наша система РАС (от этом тоже я тоже упомянула в определенных главах).
Эта книга – это первая, базовая ступень в познании реальности. Впереди еще, как минимум, две книги – вторая и третья ступени: Реальность 2.0 и Реальность 3.0, где будут раскрыты следующие уровни, более глубоко, так сказать, с «полным погружением» в предмет.
P.S. Если после прочтения этой книги вы скажете: «Я всё ещё не верю в 5D, но теперь понимаю, как работает мой мозг» – моя цель достигнута. А если вдруг почувствуете, как границы реальности стали чуть прозрачнее… Что ж, добро пожаловать в начало пути!
С Благодарностью к Вам,
Ирина Ашина, (Ирина А.5D)
Введение: Почему 5D
– это не мистика, а эволюция мышления
«5D» – этот термин сегодня мелькает в блогах, книгах и соцсетях. Одни видят в нём ключ к просветлению, другие – псевдонаучную ересь. Но что, если правда где-то посередине? 5D – это не магия, не религия и не фантастика. Это следующий этап эволюции вашего мозга, подтверждённый нейробиологией и квантовой физикой.
Исторический урок: Когда Земля была «плоской»
Люди верили, что Земля – плоский диск, покоящийся на спинах слонов или черепах. Сегодня это кажется смешным. Но задумайтесь:
– Ограниченные инструменты → Ограниченное восприятие.
Люди видели горизонт и не могли представить кривизну пространства. Их мозг буквально «отрезал» эту возможность.
– Наука расширила реальность. Когда Коперник, Галилей и Ньютон доказали, что Земля – шар, это не было «мистикой». Это был прорыв мышления.
Параллель с 5D:
Сегодня многие считают, что реальность – это только то, что можно потрогать. Но современная наука говорит: ваше сознание – часть уравнения.
Наука, а не эзотерика: Почему 5D
– это эволюция?
5D-мышление – это способность:
Видеть множественные варианты решений (а не застревать в тупике).
Управлять вниманием, а не быть рабом внешних стимулов.
Работать в режиме творчества, а не страха.
Где доказательства?
– Квантовая физика: Частица существует в суперпозиции (множестве состояний), пока наблюдатель не зафиксирует её. Ваш мозг работает аналогично: фокусируясь на проблеме, вы «коллапсируете» её в тупик. Фокусируясь на возможностях – открываете новые пути.
– Нейропластичность: Мозг меняет структуру в ответ на мышление. Исследования доктора Нормана Дойджа показывают: даже в 60 лет можно вырастить новые нейронные сети, научившись мыслить иначе.
– Эффект плацебо: Если сахарная таблетка лечит болезнь, значит, ваша вера в исцеление меняет биохимию тела. Это не мистика – это работа мозга.
Для скептиков: Замените слова, сохранив суть
Вам режут слух термины вроде «вибрации» или «Вселенная»? Давайте переведём их на язык науки:
– «Вибрации» → «Частота нейронной активности».
Стресс = низкочастотные паттерны (бета-ритмы), творчество = высокочастотные (гамма-ритмы).
– «Вселенная» → «Квантовое поле».
Это не абстракция, а физическая реальность, где ваши мысли – часть системы.
– «Энергия» → «Биоэлектрические импульсы мозга».
Суть остаётся той же:
– Вы не «притягиваете» события, а настраиваете мозг на их распознавание.
– Вы не «медитируете на космос», а активируете парасимпатическую нервную систему, чтобы принимать решения без паники.
Почему это важно сейчас?
– Информационный перегруз: Мозг в режиме 3D (страх, шаблоны, реактивность) не справляется с потоком данных. Это ведёт к выгоранию, тревоге, болезням.
– Кризисы = возможности: Те, кто мыслит в 5D, видят в проблемах задачи, а не тупики. Пандемия, например, стала триггером для удалённой работы и цифрового прорыва.
Пример из жизни:
Два друга потеряли работу:
– Иван (3D): «Всё пропало! Рынок рухнул».
– Максим (5D): «Это шанс сменить профессию. Пройду курсы, изучу AI». Через год Иван всё ещё ищет «стабильность», а Максим – зарабатывает в 3 раза больше на фрилансе.
Что дальше?
Эта книга – не про «веру». Это инструкция по перезагрузке мозга. Вы узнаете:
– Как стресс сужает сознание до туннельного зрения (и как это исправить).
– Почему поиск трёх решений для любой проблемы меняет структуру мозга.
– Как «закон обратной связи» из квантовой физики объясняет ваши успехи и провалы.
Скептикам на заметку:
Вам не нужно верить. Прочитайте, проверьте на практике, посмотрите на результаты. Если через 21 день ничего не изменится – закройте книгу и вернитесь к старой реальности. Но готовы ли вы рискнуть?
P.S. 5D – это не побег от реальности. Это осознание, что реальность гибче, чем вы думали. Как сказал Эйнштейн: «Воображение важнее знания». А что, если он был прав?
Глава 1. Почему 5D – не фантастика?
Споры о том, где заканчивается материя и начинается сознание, ведутся не одно столетие. Ещё древние философы спрашивали: «Если дерево падает в лесу, а рядом никого нет – издает ли оно звук?». Современная наука пошла дальше: сегодня учёные ищут ответы на вопросы, которые раньше считались прерогативой мистиков. Как мысль влияет на материю? Существует ли реальность вне наблюдателя? Можно ли измерить «тонкие» процессы?
Квантовые эксперименты, исследования нейропластичности и биоэлектрических полей постепенно стирают границы между «физическим» и «нематериальным». Оказалось, что мозг – не просто процессор, обрабатывающий данные, а сложная система, способная влиять на реальность через внимание, намерение и эмоции. Ниже – 10 научных фактов, которые доказывают: 5D-мышление – не выдумка, а естественный этап эволюции, где наука и интуиция перестают быть врагами.
P.S. Если эти данные кажутся вам невероятными – вы в хорошей компании. Эйнштейн тоже называл квантовую запутанность «жутким действием на расстоянии». Но факты – упрямая вещь.
Научный факт №1: Мозг создаёт реальность
Почему реальность – иллюзия?
Мы привыкли думать, что видим мир «как он есть». Но наука доказала: мозг не отражает реальность – он её конструирует. Это не метафора, а физиологический процесс. Каждую секунду ваши органы чувств получают 11 миллионов бит информации, но сознание обрабатывает лишь 40-50 бит. Всё остальное мозг додумывает, фильтрует или игнорирует.
Пример:
Когда вы смотрите на яблоко, его «красный цвет» – не объективное свойство. Это электромагнитные волны длиной ~650 нм, которые мозг интерпретирует как «красный». Если бы наши глаза воспринимали инфракрасное излучение, яблоко выглядело бы иначе.
Часть 1: Как мозг создаёт реальность
Восприятие – это активный процесс
Мозг не пассивный приёмник, а режиссёр, который:
Отбирает данные (например, замечает лицо друга в толпе).
Дополняет пробелы (если предмет частично скрыт, мозг «дорисовывает» его).
Искажает информацию (оптические иллюзии).
Доказательства:
Эксперимент с «слепозрением» (blindsight): Пациенты с повреждением зрительной коры не видят предметы, но могут их обходить. Подсознание «видит», сознание – нет.
Феномен «внутренних часов»: Если убрать все внешние ориентиры (часы, солнечный свет), мозг всё равно создаёт субъективное ощущение времени, но с погрешностью до 40%.
1.2. Роль прошлого опыта
Мозг предсказывает реальность, опираясь на память.
Примеры:
Исследование с младенцами (2013): Дети до 4 месяцев не воспринимают объекты как постоянные. Если игрушку накрыть тканью, они считают, что она исчезла. Позже мозг учится «сохранять» объекты в памяти.
Культурные различия: В эксперименте 2001 года японцы и американцы по-разному описывали один и тот же аквариум. Японцы обращали внимание на фон, американцы – на центральную рыбу.
1.3. Эмоции как фильтр
Эмоциональное состояние меняет восприятие.
Эксперименты:
Страх искажает зрение (2013): Люди, испытывающие страх, склонны видеть угрожающие объекты ближе, чем они есть.
Депрессия и «серый мир»: У пациентов с депрессией снижена активность в зрительной коре – они буквально видят цвета менее яркими.
Часть 2: Научные доказательства
2.1. «Невидимая горилла» (1999)
Похожие книги
