Счастье внутри нас - страница 9
Второй источник – это внутреннее тело. Состояние организма. Его потребности. Его сигналы. Его боль и его голод. Его сексуальность. Его гнев. Его тоска. Всё то, что исходит изнутри, и требует: сделай. Найди. Получи. Удовлетвори.
Разум становится между этими потоками. Он должен перевести сигналы тела в действия в мире. Он должен понять, как удовлетворить то, что требует тело – не разрушив себя в мире.
Это и есть его работа. Это и есть его природа.
Эти потребности ощущаются разумом как напряжение. Как нарастающее давление изнутри, которому нужно разрядиться. Фрейд называл это очень точно: удовольствие и неудовольствие. Всё, что снижает внутреннее напряжение – приятно. Всё, что усиливает его – мучительно.
Разум не просто обрабатывает информацию. Он чувствует. Он живёт. Он переживает. Он дрожит в своих желаниях и отзывается на боль. Он испытывает потребности как эмоции. Он оценивает мир через призму своих влечений. И это – эмоциональный полюс разума.
Если потребность удовлетворена – приходит удовольствие. Если фрустрирована – наступает неудовольствие. Кажется просто? Но это и есть фундамент. Это – внутренняя экономика психики. Это первичная система координат: боль и наслаждение. Напряжение и облегчение.
Внешний мир – это образы. Звуки. Запахи. Факты. Объекты. Всё, что поступает извне, приходит через восприятие. Но кто это всё воспринимает? Кто держит всё это в руках, как жонглёр? Это то, что Фрейд назвал «Я», «Эго».
Эго – это человек. Это то место, где всё сходится. В центре – Я. Оно находится между двух огней: между внутренними влечениями, которые требуют своего, и внешним миром, который вовсе не стремится помочь. Я – это узел между этими потоками. И его задача – научиться. Научиться выживать. Научиться удовлетворять внутреннее, сталкиваясь с внешним.
И всё, что приходит извне – хаотично. Мир не предсказуем. Мир меняется. Он не ждёт. Он не заботится о желаниях человека. Он просто есть. Поэтому Я должно стать опытным. Оно должно учиться. Должно развивать стратегии. Должно искать пути.
Вот где рождается индивидуальность. Вот где возникает личность. Потому что один человек столкнулся с одной реальностью, а другой – с другой. Один узнал: мир бьёт – и закрылся. Другой узнал: мир откликается – и потянулся.
Бессознательное – задано. Это биология. Это наши базовые программы. Это то, что мы приносим с собой. А вот Эго – строится. Оно зависит от опыта. Оно растёт из того, что прожито.
И тут приходим к лобным долям. Именно они – дом исполнительной системы. Именно они – то самое анатомическое воплощение Эго. Они растут долго. До 25 лет. Они формируются от того, что человек проживает.
И получают информацию из двух направлений. С одной стороны – от задней кортикальной выпуклости, где воспринимается внешний мир. Всё, что человек видит, слышит, ощущает – поступает туда, а потом – в лобные доли.
С другой стороны – от стволовых и лимбических структур. То есть от тела, от эмоций, от влечений. От страха, желания, боли, тоски. Это другой поток. Внутренний. Горячий.
Лобные доли – это перекрёсток. Это мост. Это место, где принимаются решения. Где чувства сталкиваются с фактами. Где инстинкты встречаются с последствиями. И именно здесь, в этих долях, рождается та сила, которая делает нас взрослыми.
Это Эго. Это умственная система. Это центр управления. Его задача – справиться. Оценить. Подумать. Принять. Отложить. Или действовать. Всё, чтобы удовлетворить потребности тела – без разрушения в мире. Всё – чтобы жить.