Сбрасывать вес я умею. Не умела одного – удержать. Каждый раз, снова набирая вес, я с пафосом восклицала: «Ах, почему в мире столько соблазнов!!!» И доставала из шкафчика свой «большой» гардеробчик.
Проблема удержания веса на нужном уровне озадачивала меня давно. Сейчас мне даже странно, что я так долго не могла сообразить, как это сделать, – ведь решение лежало на поверхности. И первые намеки на нужные действия были сделаны еще за год – в книге «Вот вам Точка Опоры, или ОКсЮМОРон».
И наконец в начале 2005 года я свалилась с дивана с криком: ЭВРИКА!!!
Конечно, я первым делом испытала все на себе. Результаты были более чем убедительные – 8 кг за три недели, бодрость и чувство юмора на высоте, радоваться жизни хочется, а вот кушать – почему-то нет.
Но дело даже не в килограммах – меня совершенно потрясли некоторые факторы, которых я даже не предполагала: в отличие от всех опробованных мною диет, на этот раз у меня ни разу не было ощущения голода, не было раздражения, не было переживаний по поводу невозможности съесть что-то, что хотелось в данный момент. То есть диеты как таковой не было!
Я ела все – и днем, и ночью, и в любых комбинациях, невзирая на калории и очки. И теряла килограммы-сантиметры-размеры!
А приобретала только плюсы – скакнула вверх самооценка – я стала буквально гордиться собой!
И вот, немного поразмыслив, я решилась на эксперимент: набрать обратно эти 8 кг и провести показательный подвиг, подключив к нему всех желающих постройнеть вместе со мной! И первый раз в жизни мне НЕ УДАЛОСЬ ПОПРАВИТЬСЯ! Я чуть не разорилась на деликатесах, я пыталась запихивать в себя свои любимые лакомства, но я их – НЕ ХОТЕЛА!
«Я предлагаю провести Всемирный Интерактивный Марафон Стройности! Присоединяйтесь к моей ежегодной программе сбрасывания лишнего веса. Особенно это актуально тем, чей вес превышает разницу „рост—100=вес“ более чем на 15 кг, но результаты будут, конечно, у всех. Те, кто хочет потерять 5—8 кг, сделает это за 2—3 недели не напрягаясь. Никаких таблеток и БАДов, никаких Волшебных штанов и электротрясунов не используется. Для прохождения программы понадобятся только брючки желаемого размера и неограниченное чувство юмора. Участие бесплатное, все материалы доступны».
Такое объявление я разместила в Интернете, и уже через неделю у меня было полторы тысячи участников, а вообще программу за три месяца прошли более 3000 зарегистрированных участников, а уж сколько их было на самом деле – это никому не известно.
Сразу хочу сказать – ЭТО НЕ ДИЕТА!
Не ищите здесь списка продуктов, счетчик калорий или какие-то ограничения! У нас этого нет. Это стопроцентный игровой психотренинг, моя авторская разработка, которая по счастливому стечению обстоятельств оказалась очень действенной и дает великолепные результаты, в чем вы можете убедиться, прочитав записки наших участников. Будут, безусловно, рекомендации по питанию, но они для тех, кто хочет быстрый и устойчивый результат, или есть проблемы с кожей, волосами, ногтями. И для тех, у кого проблемы со здоровьем, начиная от банальной головной боли, болезненного ПМС до серьезных диагнозов.
Программа абсолютно бесплатная, здесь не предусмотрены никакие продукты типа БАДов, секретных материалов Кремля, и Волшебных штанов тут тоже нет.
Программа позволит вам сэкономить значительные деньги, которые вы сможете смело потратить на покупку новой одежды, потому что со своей нынешней вы расстанетесь уже через пару недель безвозвратно.
