(в пропорции 5: 1). Смешать мёд негустой консистенции с 1 порошком и съесть, запивая горячим чаем или молоком. Эта смесь к тому же поднимет иммунитет.
Ринит
Острые респираторные заболевания (ОРЗ) и грипп довольно часто сопровождаются ринитом, или «банальным» насморком. Беспокойство вызывает то, что не долеченный насморк становится причиной аллергического ринита, проявляющегося в виде аллергии на пыльцу растений, домашнюю пыль, выделения и шерсть животных и т. п. Особенно опасен хронический атрофический ринит, когда из носа льёт постоянно, годами, и им страдают не менее 30 % населения.
При насморке помогут сосудорасширяющие препараты, антибактериальная и противовоспалительная терапия, промывание носовых пазух, а также приём витаминов А, Е, С и Д. Эти витамины восстанавливают слизистую и стенки кровеносных сосудов и повышают иммунитет.
При простуде, насморке, ОРВИ и гриппе помогут следующие процедуры.
• В течение дня через каждые 2 часа закапывайте в нос свежий сок алоэ по 5 капель в обе ноздри. Его можно закапывать даже без пипетки, прямо из свежего отломанного листа.
• Мелко порежьте чеснок, подогрейте со сливочным маслом и попеременно то одной, то другой ноздрёй вдыхайте пары.
• Можно взять 50 мл растительного масла выдержать на водяной банк 30–40 минут, и охладить. Добавить 4 измельченных зубчика чеснока и 1/4 головки лука и этой смесью смазывать носовую полость несколько раз в день.
• Несколько раз в день промывайте нос подсоленной тёплой водой (половину чайной ложки на стакан).
• Разведите мёд тёплой водой в пропорции 1:2 и закапывайте в каждую ноздрю 3 раза в день по 7 капель.
• При насморке попробуйте на ночь натереть подошвы ног нутряным свиным жиром, перемешанным с тёртым чесноком, и наденьте тёплые носки.
• При первых симптомах насморка приложите к пяткам горчичники, закрепите их бинтами и наденьте тёплые носки. Через 2 часа горчичники снимите и подвигайтесь, походите по комнате.
• Смешайте в равных частях свежий сок лука с кипячёной водой и закапывайте в нос 3 раза через каждый час.
• Нарежьте мелко репчатый лук, залейте 50 мл тёплой воды, добавьте 1 чайную ложку мёда, перемешайте и оставьте для настаивания 30–40 минут. Затем процедите и закапывайте в нос по 5 капель 4 раза в день или промывайте им нос.
• Смешайте в равных долях (по 1 чайной ложке) сухие листья подорожника, цветки липы и мяты перечной и залейте стаканом кипятка. Этот травяной чай уменьшит отёчность и заложенность носа, снимет воспаление слизистой, а подорожник, являющийся хорошим секретолитиком, остановит «течь» из носа.
• Если у вас насморк с выделением густой слизи можно промыть нос соком варёной или сырой свёклы, или закапывать по 2–3 капли в каждую ноздрю 3–4 раза в день. Можно приготовить смесь сока свёклы с мёдом (мёда 30 %) и закапывать эту смесь по 5 капель 4 раза в день. Хорошо такая смесь помогает при насморке у детей, особенно при аденоидах.
• Измельчите сухую траву багульника болотного и 1 ст. ложку травы залейте 100 мл растительного масла. Выдержите на водяной бане 40–50 минут. Дайте настояться, пока не остынет. Затем процедите и закапывайте в нос по 3 капли 3 раза в день в каждую ноздрю.
• Возьмите в равных частях свежий сок моркови и растительное масло. Добавьте несколько капель сока чеснока и закапывайте в каждую ноздрю по 5 капель 3–4 раза в день.
• Задушить инфекцию на корню поможет также настой из
