Взгляд 42 - страница 5

Один из способов: превращение действие в игру, соревнование. Победа в игре и соревновании однозначно вызовет в организме выработку дофамина (карамельки) и вы подсознательно (см.параграф про подсознание) будете стараться победить и отвлекаться от сигналов организма “чета мне надоело одно и то же делать, может закончим уже эту рутину”. Из минусов: от повторов конкретных способов убывает дофаминовая отдача (одной карамельки при нескольких повторениях будет будет потом недостаточно). Из плюсов: развивается умение самомотивации.

Другим вариантом реализации этого способа является получение общественного поощрения при достижении результата (да, тут тоже дофаминовая доза – это такая же карамелька). Как пример – проехать на велосипеде 200 км, чтобы потом везде об этом рассказать и получить удивленно-восхищенные отзывы.

рис.2.Компенсация :)

тут должен быть рисунок мужчины, который начинает на беговой дорожке выкладываться по полной, когда перед ним стоит спортивного вида соблазнительная женщина, но почему-то сервис его не пропускает. Тогда включаем воображение :)

В интересных лекциях, которые читает профессор Татьяна Черниговская, доктор биологии и филологии, заведующая Лабораторией когнитивных исследований СПбГУ, нередко проскальзывают почти сенсационные заявления о непостижимых тайнах и сюрпризах нашего самого мощного компьютера. В некоторые просто невозможно поверить. На этом сайте http://www.yoki.ru/anomalous/02-02-2017/463890-brain-0/ собраны по мнению авторов сайта самые неожиданные.

Возьмем первые два (вообще, искал только второе выскаывание, но первое тоже замечательно показывает, что у учёных пока очень много вопросов к мозгу).

30 секунд на осознание. В интернете довольно просто можно найти суть этого эксперимента, в ходе которого учёные с удивлением обнаружили, что тело уже все знает, а мозг только “догоняет”. И сделали из этого очень любопытные, но вероятно неверные выводы.

http://www.itogi.ru/paradox/2008/24/34600.html – Ссылка на новость про эксперимент.

Суть эксперимента немецких ученых незамысловата. Человека сажали за пульт с двумя встроенными кнопками, которые он должен был нажимать левой или правой рукой – как ему вздумается. Голову испытуемого обвешивали множеством датчиков, регистрировавших активность той или иной части мозга. В некоторых случаях мозг даже «просвечивали» при помощи магнитно-резонансного томографа.

Люди были вольны самостоятельно выбирать, когда и какой рукой нажать на ту или иную кнопку. Главное, что от них требовалось, запомнить момент, когда окончательное решение пришло на ум. Целью эксперимента было определить, что происходит в мозгу человека в период, предшествующий тому, как он почувствовал, что алгоритм действий найден.

Итак, исследователи обнаружили, что еще за 7 секунд до того, как человек осознанно пришел к тому или иному решению, в мозгу уже был сделан выбор. То есть компьютер, подключенный к исследовательскому оборудованию, мог предсказать, что испытуемый сделает в ближайшие секунды.