За закрытой дверью: Психотерапия – как это работает? - страница 2

Очень часто, когда человек решает обратиться за психологической помощью, он оказывается в растерянности. К какому специалисту следует идти и как его выбрать? В этой главе подробно поговорим об этом и не только.

Начнем со специалиста, к которому, как показывает практика, мало кто обращается по собственному желанию – ПСИХИАТР. Вероятнее всего, вам доводилось общаться с психиатром во время прохождения медкомиссии при устройстве на работу или при получении водительского удостоверения. Серьезный человек из медицинского учреждения, в белом халате, внимательно заглядывал вам в глаза, задавал вопросы, что-то помечая в своем блокноте: «Что вас беспокоит? Есть ли у вас проблемы со сном, питанием? Какие у вас вредные привычки?». Возможно, вы даже слышали в свой адрес достаточно провокационные вопросы по типу: «А вы точно не псих?» Или странные нелогичные истории, после которых, выйдя из кабинета в полном недоумении, решили, что психиатру самому было бы неплохо подлечиться. На самом деле это всего лишь были методы анализа. Задача психиатра – оценить вашу вменяемость и реакции на внешние раздражители, чтобы удостовериться в психическом здоровье. Помимо разговорного жанра беседы, психиатр также может предложить вам пройти тест, заполнить вопросник и выполнить какие-нибудь задания.

Психиатр – врач в полном смысле этого слова. У него есть медицинское образование и лицензия на осуществление деятельности в соответствии с законодательством Российской Федерации. Психиатр проводит освидетельствование, выявляет психические расстройства и занимается их лечением: назначает медикаментозные препараты, курируя пациента раз в несколько месяцев. Психиатр может рекомендовать пройти курс психотерапии. Некоторые психиатры сотрудничают с психотерапевтами, работая в паре, что является очень продуктивным для клиента.

Расстройства, которые выявляет психиатр, имеют разную природу. Например, могут быть вызваны какими-либо физиологическими заболеваниями, спровоцированными внешними причинами: черепно-мозговые травмы, поражение сосудов головного мозга, опухоли. Иметь генетическую предрасположенность, наследственный характер, сформироваться в связи с непростыми условиями жизни или «запуститься» после испытанного человеком стресса. Среди них депрессия, биполярное аффективное расстройство (БАР), шизофрения, другие расстройства личности (пограничное, параноидное, обсессивно-компульсивное, тревожное, зависимое и прочие).

К сожалению, у нас в стране обращение за помощью к психиатру все еще сильно стигматизировано. Существуют предубеждения такого рода: «меня там заколят до смерти”, “напичкают таблетками», «на меня наденут смирительную рубашку», «я оттуда выйду овощем», «меня поставят на учет, и я потом не смогу найти работу». Между тем, для людей с ментальными расстройствами бездействие и любое промедление может стать фатальным, психиатр для них жизненно необходим! По данным статистики существуют факторы, влияющие на теоретический риск совершения суицида, и наличие психического заболевания относится к одному из них[16]. Люди заканчивают свою жизнь самоубийством, не зная, что помощь существует, что, помимо смерти, есть другие способы прекратить страдания.

Если вы или ваш близкий человек нуждается в лечении, но по каким-либо причинам опасается обращаться в клинику, спешу вас заверить, что всё не так страшно. Жуткие картинки, которые рисует сознание, основаны на устаревших фактах о психиатрии, подкреплённых незнанием и запугиванием. Психиатрия развивается, сейчас она устроена иначе, нежели 20, а тем более 50 лет назад. Способы лечения и медицинские препараты меняются. Многое в действиях врачей, что могло пугать когда-то, сейчас не представляется возможным. Но, если вы все еще сомневаетесь, можно выбрать не государственную, а частную клинику – там вам окажут необходимую помощь, при этом сохранят вашу анонимность. Частных клиник в настоящее время существует предостаточно. Только обязательно проверяйте образование врачей и наличие лицензии на деятельность – это общая рекомендация, касающаяся не только психиатров.