Книги по психологии читать бесплатно


"Невыгораемые" – книга о том, как перестать жить на износ и начать жить в контакте с собой. Она поможет распознать выгорание, найти внутренние опоры, выстроить границы и вернуть энергию. Это бережное руководство к устойчивой, осознанной жизни без постоянного перегруза.
Ваш пошаговый гид к счастливой личной жизни! Эта книга поможет каждому мужчине обрести уверенность, найти любовь и построить крепкую семью. Узнайте, как заботиться о здоровье, развивать харизму и достигать финансовой стабильности. Освойте искусство знакомств: от первых фраз до успешных свиданий.Погрузитесь в секреты серьезных отношений: искреннее общение, решение конфликтов, обсуждение детей и ценностей. Практичные советы научат находить баланс в
«Шаги к счастью» – это вторая книга популярной среди моих читателей серии «Кинотерапия для души». Она базируется на доказанных исследованиями стратегиях усиления вашего благополучия, довольства и радости. А просмотр и обсуждение разбираемых фильмов и сериалов добавит лёгкости, позволит увеличить положительный эффект от ингредиентов счастья, предложенных в книге и обоснованных наукой.
Вы хотите чувствовать себя лучше – и 40 дней к лучшей жизни: Оптимальное здоровье предлагает четкие, выполнимые шаги, которые помогут вам достичь этого с помощью взглядов и действий, меняющих жизнь. Если вы действительно готовы жить лучше, выберите один или несколько элементов из 7 шагов…В персонажи истории в данной книге вымышлены.
«Наука и здравомыслие – 2025» – это обновлённая версия работы Альфреда Коржибского, адаптированная под современные нейронауку, когнитивную лингвистику и технологии искусственного интеллекта. Книга предлагает не-аристотелев подход к языку и мышлению, основанный на принципах структурного соответствия, многопорядковости и семантической осознанности. Она призывает к научной революции, где язык становится не ловушкой, а инструментом здравомыслия и ког
Эта книга – практическое руководство для тех, кому кому интересны психология и саморазвитие, где читатель сможет осознать свой родовой сценарий и изменить его.Она включает в себя последовательную систему диагностики, каждого родственника и его влияния на Вашу жизнь, которая выстроена так, что обладатель данной книги работает с собой индивидуально.Приглашаю Вас в удивительное путешествие на встречу с собой и Родом, которое изменит не только Вас, н
Дорогая подруга!Представь, что вместо борьбы со своим телом ты создаешь с ним доверительные отношения. В этой книге ты увидишь, как Алёна переходит от ненависти к своему отражению к глубокому принятию тела. Я поделюсь личным опытом и методиками: как утихомирить внутреннего критика, освободиться от сахарной зависимости, устанавливать здоровые границы и пробудить природную чувственность. Эта книга приглашает тебя на чаепитие с подругами, которые де
Это не теоретическая книга и не красивая философия. Это практическое пособие по выходу из кризиса, депрессии и хронического невезения, написанное человеком, который сам прошёл через внутренние обнуления и знает, как выбираться. По этой методологии, получили результат сотни людей.Книга создана для тех, кто оказался в точке пустоты: депрессия, потеря, ощущение бессмысленности, срыв привычных сценариев жизни. Здесь нет банальных советов – здесь сист
Только один из нас знает подлинную историю пройденного пути, но жаль что только с одной стороны.Нет рекомендаций, аннотации и разного рода приглашений к прочтению. Кому интересно – тот уже знает что ищет.
Книга написана на основе собственного опыта автора по формированию личности ребенка, осмысленного с точки зрения метода всеобъемлющего развития. Состоит из раздела, где излагаются концептуальные основы формирования личности, второй раздел включает материал, где описан процесс формирования личности ребенка, начиная с младенческого возраста, показаны ошибки, допускаемые родителями и другими воспитателями в формировании личности детей дошкольного и
Эта книга – ваш ключ к полной и окончательной свободе от заикания. Метод основан на исследованиях и подтверждает: логоневроз – не болезнь, а обратимое состояние, коренящееся в психологии. Заикание уходит, когда устраняются ментальные блоки, внутренние конфликты и искажённые убеждения о себе и мире.После 18 лет безуспешных попыток автор нашла решение за пределами логопедии и создала метод, возвращающий людям речь, уверенность и спокойствие. В отли
Человеческий дух, стремясь избежать жестокости и тяжести бытия, часто находит убежище в метафизических мирах, где эфемерная трава прорастает из пепла утраченных иллюзий. В этом символическом пространстве, где игла пронзает сердце, а шут, облачённый в колпак с бубенцами, ищет ответы на вечные экзистенциальные вопросы, душа обретает возможность рефлексии.Однако мир, в котором мы существуем, является живым зеркалом, отражающим не только внешние проя
«Где кончаюсь я? Путь к возвращению настоящего себя» – это глубоко личная, психологически насыщенная книга о том, как найти свою подлинную идентичность в мире, полном ожиданий, чужих ролей и навязанных сценариев. Через 21 честную, наполненную смыслом главу, читатель проходит путь от распада до целостности, от страха – к внутренней свободе, от чужих желаний – к своей правде. Это не просто текст – это возвращение домой. К себе. К тем границам, что
Эта книга погрузит вас в мир Таро в теме любви. В ней вы найдете самые актуальные значения карт в различных вопросах в отношениях, учитывая соседство карт в раскладкеОдна из немногих книг, которая написана для понимания именно любовных вопросов в Таро. Четкая и структурированная информация о самых популярных вопросах в раскладах на отношения.Каждая карта расписана по 5 пунктам: чувства, мысли, действия, перспектива и совет.Прежде всего эта книга
Настольная книга для всех, кто интересуется работой подсознания.Сборник трансовых сеансов и размышлений о них. Автор, практик с 12-летним опытом, выбрала самые яркие, неожиданные и мистические случаи из «субботней практики» – дня, когда клиентов выбирает не она, а Бог или само мироздание.Для тех, кто читал самоучитель трансовой терапии "Книга, которая изменит мир", здесь есть техники, которые не вошли в первую книгу. Новые методы, проверенные на
Череда убийств происходит в обычном городке за короткое время. У жертв есть лишь единственная связь – полароидные снимки, каждый последующий из которых становится всё более и более красным.Главный герой -Любомир Нескубин, актер в творческой индустрии и художник, а также неофициальный помощник полиции для поиска улик. Вместе со своими друзьями ему дадут рассмотреть это дело, но с одной большой сложностью.С момента поиска начнется многосторонняя во
Врата сновидений: Месопотамская традиция толкования снов и сновидческие практикиКаждую ночь мы пересекаем границу между мирами, но умеем ли мы читать послания, которые приносим оттуда? Эта книга погружает читателя в древнейшую цивилизацию Месопотамии, где более 4000 лет назад был создан первый в истории сонник «Iškar Zaqīqu». Между реками Тигр и Евфрат зародились практики инкубации сновидений, храмового исцеления через сны и профессиональной оней
Что делать, когда проходит не только плохое, но и любовь?«Это тоже пройдёт» – эта фраза спасала Алину всю жизнь. Помогла пережить нищету в разваливающейся Украине, годы разлуки с любимым, трудности эмиграции. Но что делать, когда великая любовь, ради которой ты ждал пять лет, превращается в мёртвый быт?В сорок лет Алина – невидимка в собственном браке. Три ребёнка, дом на краю света, муж, живущий в виртуальном мире. И вдруг – встреча с мужчиной,
Это книга для тех, кто сталкивался с кризисом и потерями, кто чувствовал себя бессильным, сломленным, потерянным. Кто хочет верить, что, несмотря ни на что, любовь – сильнее страха.Что делать, когда рушится мир? Когда жизнь делится на «до» и «после»? Когда диагноз звучит как приговор, а каждый новый день – борьба.Анастасия Аненбург – мама пятерых детей, спикер и организатор проектов для особенных семей – делится не советами, а своей историей: глу
Джеймс Холлис написал обнадеживающее руководство для людей, которые хотят руководить своей жизнью самостоятельно, не давая прошлому влиять на настоящее и будущее. Научитесь интерпретировать свои сны, неожиданные импульсы и желания, чтобы понять язык своего бессознательного. Этим вы откроете дверь в сокровищницу глубинных знаний вашей души – о том, что вам на самом деле нужно, что по-настоящему ценно, и как начать путь к жизни, приносящей глубокое
Эта книга – ваш персональный компас в мире здоровых отношений. Она создана для тех, кто устал от токсичного поведения окружающих: манипуляций, агрессивного давления, обесценивания и чувства вины.В основу легли годы моей психологической практики, реальные истории клиентов и эффективные инструменты, проверенные временем. Здесь вы найдёте не просто теорию, а работающие методы защиты своих границ и сохранения душевного равновесия.
Шестой аркан "Влюбленные": шестая ступень к самопознанию. Эта книга – глубокое исследование внутреннего мира человека, обладателя 6 аркана – энергии любви, выбора и личной истины. Она поможет не заучивать трактовки, а прочувствовать аркан – увидеть его проявления в своей жизни, осознать повторяющиеся сценарии, конфликты, страхи и судьбоносные развилки.Эта книга – шестая ступень из 22 к познанию себя через призму арканов и систему «Матрица судьбы»
Этот дневник – твой проводник к внутренней свободе. На его страницах ты найдешь не просто слова, а живые зерна истины, способные прорасти в твоем сердце. Здесь собраны уроки, которые помогут тебе вспомнить, кто ты есть на самом деле: не тело, ограниченное временем и пространством, а вечный дух, свободный и совершенный.Каждая запись – это приглашение выйти за пределы иллюзий, отпустить страхи и принять любовь, которая всегда была твоей сутью. Прак
Эта книга – не сборник готовых ответов. Это инструмент для самого важного диалога в вашей жизни – диалога с собой. Я приглашаю вас в удобное для вас время изучить 100 глубоких открытых вопросов, которые станут вашим личным компасом на пути к настоящим изменениям. Вы научитесь отделять свои истинные желания от навязанных, понимать мотивы своих поступков и осознанно конструировать ту реальность, в которой вам захочется жить. Перестаньте искать отве