«Без вины виноватая» – это честная и глубокая книга для женщин, уставших жить под грузом вины, стыда и чужих ожиданий. Она помогает распознать, где заканчивается настоящая ответственность и начинается манипуляция, где ты теряешь себя в попытке быть хорошей. Это путь возвращения к себе – мягкий, но решительный. Здесь нет приговоров, только поддержка. Эта книга – как разговор с подругой, которая понимает. И напоминает: ты не обязана быть виноватой,
«Мотивация на максимум» – это не просто книга. Это путеводитель, призванный помочь вам открыть в себе неисчерпаемый источник энергии и стремления к самосовершенствованию. Каждый из нас сталкивается с моментами, когда желание что-то изменять колеблет, словно пламя свечи под дуновением ветра. Но что, если я скажу вам, что у вас есть сила, способная разжечь этот огонь до небывалых высот?На этих страницах вы найдёте вдохновение, примеры и стратегии,
"Кровавый парикмахер" – это захватывающая и мрачная история, погружающая читателя в мир, где обыденность и ужас переплетаются в едином потоке. Главный герой, Степан, после долгих лет безуспешных поисков своего призвания, оказывается в профессии, где внешняя красота и внутренние пороки сталкиваются друг с другом. Став парикмахером, он кажется уверенным в своём призвании и в способности дарить людям радость, однако под маской обаяния скрывается тём
«Твоя внутренняя женщина: Путь к целостности, силе и любви к себе» – это глубокое и честное путешествие к самой себе. Эта книга раскрывает многогранность женской души через архетипы – Мать, Ребёнок, Любовница, Ведьма – и помогает наладить внутренний диалог с каждой из этих частей. Она не учит, как стать «правильной» женщиной – она помогает вспомнить, что ты уже целостна. Через живые образы, телесную осознанность, работу с тенями и внутреннюю прав
Эта книга – откровенный разговор женщины с женщиной. О боли ожидания, о страхе быть покинутой, о зависимости от любви, о том, как легко потерять себя в отношениях и как трудно потом вернуться к себе. Это путь – от внутреннего голода до зрелой любви, в которой ты наконец есть. Без жертвы. Без игры. Без страха. Просто ты – живая, чувствующая, целая. Книга не даёт инструкций, она возвращает к себе. Чтобы однажды ты смогла сказать: «Мне не нужно засл
Ты откладываешь запуск проекта, потому что «ещё не идеально»? Боишься начать, чтобы не выглядеть глупо? Эта книга – не о том, как всё делать правильно. Она – о том, как вообще начать. «Делай плохо» помогает выйти из паралича перфекционизма, разрешить себе ошибки и неидеальные шаги, чтобы наконец начать действовать – честно, живо, по-настоящему. Это практичное и вдохновляющее руководство для тех, кто устал ждать идеального момента и готов двигатьс
Эта книга – гид в области сексуальных фантазий, сценариев и фетишей. В ней описано множество мужских необычных сексуальных предпочтений.Это практическое руководство для женщин. Оно поможет вам определить сексуальные триггеры партнёра и подобрать ключик к его сексуальности – тому, что возбуждает его на протяжении всей жизни.Применяя рекомендации, предложенные в книге, вы улучшите вашу интимную жизнь, вернёте секс в супружескую постель и получите д
Дорогие женщины! В мире общественного давления, напряжения и тревоги очень важно поддерживать своё психологическое здоровье. В этой книге описаны проверенные практики, которые помогут вам улучшить самовосприятие, поднять самооценку, обрести уверенность в себе, а также проработать психологические травмы, отпустить обиды. Эти техники станут инструментами в борьбе за себя настоящую. Шаг за шагом вы обретете внутреннюю свободу и любовь к себе. Начнит
Эта книга о моральных вопросах, которые возникают при общении или расставании с нарциссами. В книге приводятся методы самодиагностики на нарциссизм и истории успеха освобождения от нарциссического гнета.
Практическое руководство, соединяющее ароматерапию и метафорические карты для самопознания. Книга исследует 83 эфирных масла через их символизм, психологию и целебные свойства. Каждая глава содержит аффирмации, практики и вопросы для диалога с подсознанием. Техники работы с картами: медитации, расклады, ритуалы. Издание подойдёт новичкам и экспертам, стремящимся к гармонии, исцелению травм и раскрытию потенциала. Путеводитель в мир, где ароматы –
Откройте дверь в удивительный «Мир аутизма в классе фортепиано». Эта книга – не просто пособие по преподаванию, а глубокое исследование того, как музыка может стать мостом между мирами. Автор делится инсайтами о восприятии звука, ритма и пространства учениками с РАС, показывая, как фортепианные занятия могут стать мощным инструментом развития коммуникации, эмоциональной регуляции и уверенности в себе. Наполненная искренними историями и практическ
Псст, малыши (и их родители)! Хотите подслушать секретные письма хитрого-прехитрого Лиса? Он думает, что учит своего племянника плохому, а на самом деле – помогает нам стать умнее и добрее! Ваш мудрый друг раскроет все лисьи уловки. Читайте «наоборот» и превращайте козни в уроки света, дружбы и настоящей радости! Захватывающе и полезно для всей семьи!
Каждому знакомо: так хочется что-то изменить в жизни, но как – непонятно. Или понятно, но не получается. Практикующий психолог Татьяна Кочнева говорит: «Там, где не помогает сознание, поможет подсознание! В нем скрыты варианты разрешения самых внезапных ситуаций. А увидеть их можно с помощью сказки».Данная книга – не только самоучитель по созданию таких сказок, но и сборник уже написанных автором сюжетов: они могут стать целительными для тех, кто
Открываем школьный дневник… Чего в нем не хватает? Мы знаем даты сражений и строение вулканов, но нас не учили главному: как жить с другими и с собой. Цена этого пробела – дом, где больно вместо тепла. Эта книга – не учебник, а карта и инструменты, чтобы превратить ваши отношения из поля боя в место силы. Начните учиться тому, что действительно важно.
Книга адресуется всем, кому интересно глубже узнать о коллективном бессознательном Карла Густава Юнга. Его идеи находят применение в психотерапии, обществе и политике. Однако в данной книге особенное внимание уделено применению их в брендинге и маркетинге. Так что книга адресуется прежде всего маркетологам. Для них в книге немало полезного.При подготовке книги использованы в основном авторитетные англоязычные источники.
В книге раскрыто все основное, касающееся криминальной психологии: ее понятия, сфер деятельности, теорий, аспектов, связанных с преступностью и психическими заболеваниями и др.При подготовке книги в основном использованы не русскоязычные источники.
Книга о заблуждениях.Личных. Социальных. Родовых.Краткий «мотиватор» к разоблачению некоторых повсеместных иллюзий, какими изобилует наша жизнь и сознание.
Мы всю жизнь боремся со своими эмоциями, потому что они разрушают наше здоровье и отношения. А когда мы с чем-то боремся – мы это усиливаем. Я предлагаю новый не канонический творческий взгляд на природу эмоций. В этой книге ваши они превратятся в ваших внутренних актёров, а вы в режиссёра и драматурга своей жизни.Мы зайдём в «закулисье» вашей жизни – в эмоциональный театр, где есть законы, сценарии и роли. Вы научитесь с ними общаться, дружить,
На примере своей личной истории автор демонстрирует, как развивается мышление человека, если он рассматривает себя в качестве государства, управляемого различными намерениями, сражающимися за власть над умом.
В основу книги положен более чем двадцатилетний опыт практической работы автора психологом и представляет собой несколько иной взгляд на человеческую психологию, в свете наступившего «времени Великих Перемен», т.н. Эры Водолея, когда старые правила упраздняются, а привычные понятия теряют смысл… В этом издании собраны и систематизированы те знания, без которых не обходится ни один современный человек. В книге доступно раскрываются механизмы челов
Книга С. Поварнина «Искусство спора. О теории и практике спора» предоставляет читателям уникальную возможность освоить навыки аргументированной беседы и убедительного диалога. Автор детально рассматривает природу споров, предлагая стратегии и приемы, которые помогут успешно участвовать в дискуссиях и избегать распространенных ошибок. Книга полна историческими примерами и практическими заданиями, что позволяет эффективно закрепить теоретические зн
Эта книга – плод глубоких раздумий и кропотливых исследований, адресованный всем женщинам, чья душа жаждет преображения и неустанного самосовершенствования. Она станет верным проводником для тех, кто мечтает, подобно гусенице, сбросить бремя серых будней и расправить крылья ослепительной бабочки, освободившись от пут сомнений и парализующего страха. Здесь, на этих страницах, вы найдёте поддержку, чтобы обрести непоколебимую уверенность в себе, ум
Представьте, что мир, в котором мы живем, управляется невидимыми правилами, а свобода – лишь иллюзия. Эта книга – ваше приглашение к пробуждению. Мы начнем с глубокого анализа того, как скрытые механизмы контроля, двойные стандарты и коррупция формируют нашу реальность, создавая "избранных" и "изгоев". Вы узнаете, почему так называемые "правила для всех" не работают, и как безнаказанность разъедает основы общества.Но "Оковы Разума" – это не приго
В этой книге раскрывается сложная и многогранная тема нарциссической зависти матери, которая воспринимает свою дочь как соперницу, источник конкуренции и угрозы. Вы узнаете о психологических механизмах, лежащих в основе таких отношений, о том, как формируется нарциссическая зависть у матери и как она влияет на развитие дочери. На страницах книги представлены реальные истории, современные исследования и практические рекомендации для тех, кто хочет
