Биполярность-2 - страница 6

Еще хочу подчеркнуть момент материальной стабильности в нашей семье, у нас с братом выло все необходимое, игрушки, книги, красивая одежда, вкусная еда, поездки к морю и так далее. Думаю, поэтому, нищета для меня воспринимается как тяжелая «болезнь», и она точно уничтожает отношения между людьми. Я из тех взрослых, которые убеждены, что у детей должно быть все нужное для здорового и интеллектуального развития.

Но, вернусь к обидам! В моей семье меня никто не обижал, и мне было непросто адаптироваться в старшей школе, в принципе было не понятно, когда тебя могут унизить, например, за внешность (я была выше многих одноклассников), за то, что не давала списывать контрольные по алгебре (считала, что одноклассники должны были сами писать свои варианты), когда старшие мальчишки били моего маленького брата, и так далее. У меня никак не укладывалось в голове, почему вокруг столько «злобных» детей, да и взрослых тоже. Родители постоянно твердили, что все окружающие очень разные и учиться общаться нужно по ходу ситуации. Это было непросто, да и ситуации были самые неоднозначные.

Но именно, потому, что родители меня уважали в любом возрасте, мне было тяжело переживать незаслуженные обиды, и в моем характере явно не прослеживалось «подставить левую щеку». За то, мой братишка, и мои друзья всегда могли рассчитывать на любую защиту с моей стороны.

Шло время, мы выросли, и вот он мир взрослых, здравствуйте!

Откуда я могла знать и тем более понимать, что агрессивные, тревожные, психопатичные, алчные, лживые взрослые – это невоспитанные, недолюбленные, не пролеченные бывшие дети?

Понимание этого пришло ко мне лет в 35, когда я начала изучать психологию в нашем замечательном университете. В силу определенной нервной системы, человек поступает именно так, а не иначе. Например, я долго не принимала, тот факт, что биологическая мать моей падчерицы, была физически не готова к нормальному материнству. Она просто оставила свою пятилетнюю дочь бывшему мужу и мне! Я очень злилась на эту «мамашу», особенно, когда она изредка приходила к нам навестить свою дочь. Я обижалась на то, что мне приходится воспитывать ее ребенка, ходить с девочкой по врачам, секциям, школам и так далее.

Сейчас, все видится по-другому, для меня эта женщина, человек с поломанной психикой, с неспособностью заботиться о своем ребенке, такая же жертва в свою очередь, своей матери, которая в молодости не занималась с ней, потому что страдала алкоголизмом и вечно устраивала свою личную жизнь на глазах дочери-подростка. Понимая причины «несправедливого» настоящего, ты по-другому относишься к своим обидам и к своей злости. Обида имеет определенное свойство «отравлять» душу и заодно организм.

Задача человека, справиться с обидой, как можно более безболезненно, чтобы не войти в «жесткое» состояние стресса.

Что можно сделать, ради спокойствия? Первое – это принятие, важный момент! Вас обидели, накричали, подставили, оболгали? Осознайте, что это уже произошло, это уже случилось, это факт. Вы не были готовы к такому повороту, но есть вещи, которые от нас мало зависят, к сожалению.

Главное – дальше, понятие того, что человек, нанесший вам обиду был определенно в состоянии не нормы, в момент его поступка, он скорее всего находился в тревожном или даже аффективном состоянии (все садистские рукоприкладства, это в любом случае аффект), это показатель нарушенной психики (сюда же относится истошный крик или яростный ор). В таком психическом накале человек болен! Он плохо понимает, что он творит.