Интересная штука – осознание. Вне знания чувство может на меня влиять, требовать что-либо, а я буду ему подчиняться! И, хотя, некоторым окружающим может быть заметной моя проблема, – я искренне буду ее отрицать, потому что ее в себе не вижу. Получается, внутри может жить неведомый зверь, который действует исподтишка! А я при этом считаю, что являюсь полноправным и единственным хозяином своей жизни. Думаю, что знаю и понимаю себя.
На самом деле так оно и есть, – ровно до тех пор, пока мои чувства являются неосознанной частью. Когда я не хочу ничего менять – не нужно осознание – оно разрушит внутреннее мироустройство, сделает невозможным жизнь с собой. Тогда и возникает известная история о том, как все видят мои проблемы, а я усиленно с ними спорю.– Так может срабатывать защитный механизм психики: зачем до меня допускать то, что я не готов прожить? Дверки закрываются – и знать, что за ними не получится. Да и не хочется. У нас итак все хорошо, я мы не хотим нервничать и теребить свои «внутренности».
В этом присутствует сложный парадокс работы над собой. Для того чтобы узнать себя истинного, необходимо в определенном смысле отделить чувства от «я». Об отделении чувств подробнее будет написано в других главах.
Осознание приходит только, когда оно нужно, когда я готов его услышать и принять последствия его появления. Нужно понимать, что осознание – вещь серьезная, требующая сил, мудрости, умения себя принимать и прощать в любой ситуации.
Оно – результат ответственного подхода к поведению, переживаниям и чувствам. Я должен быть готов принять себя вместе со знанием о том, какое зло делал окружающим и себе вместе с известным переживанием (болью), как ошибался и заблуждался в своих идеалах, как сам делал все для того, чтобы попасть в неприятнейшую ситуацию. Вместе с осознанием я вдруг понимаю, что максимальным образом являлся причиной всех проблем. – И это, надо сказать, очень не простое знание.– С ним я должен суметь прожить шок от новых открытий.
Но именно осознания в изменениях я больше всего и жду! Потому что оно делает работу над собой естественной, заканчивает внутреннюю борьбу, прекращает конфликт, в котором с одной стороны еще работают прошлые очень важные потребности, а с другой стороны их нужно усилием воли постоянно давить и выбрасывать! Прозрение открывает глаза там, где раньше был туп и слеп, дает окончательный, самый убедительный и неоспоримый аргумент в пользу правильности выбора в сторону изменений. Оно безжалостно откидывает в прошлое то, что портило жизнь. С приходом особенного знания я, в полном согласии с собой и со всеми частями, готов борьбы выбросить пагубные потребности. Откровение делает меня более мудрым, показывает истину.
Осознание – это понимание глубоких мотивов (с точки зрения чувств), механизма их возникновения, а также истинных потребностей поступков и их последствий.
Открытие, как правило, касается ошибочных идеалов, несовершенных моделей поведения (в которых ты часто делал то, что так яростно ненавидел в других), заблуждений, которые толкали за тем, что не представляет действительной ценности и заставляли предавать себя, близких, и/или то, что было рядом по-настоящему ценным. В осознании вдруг понимаешь, как сам привлекал худшие события. Осознание несет в себе ответы на самые важные вопросы. Но происходит оно только как результат труда, направленного на волевой отказ от того, что раньше представляло ценность.
