Где финиш? Как перестать загоняться и начать жить - страница 16

И еще, конечно, не стоит забывать об одной из важнейших составляющих нашей жизни, о том, что делает нашу жизнь яркой, насыщенной, интересной, наполненной радостью и смыслом – об увлечениях, об интересах, о хобби. Это то, что приносит нам удовольствие, наполняет нас энергией, позволяет отвлечься от повседневной суеты и, при этом, дает возможность расти, развиваться, самосовершенствоваться в какой-то определенной области.

Возможно, вам нравится ходить на уроки танцев, где вы можете раскрепоститься, выплеснуть свои эмоции в экспрессивном танце, почувствовать свободу, легкость, грацию. Почувствовать, как музыка проникает в каждую клеточку вашего тела, как вы сливаетесь с ритмом, как вы выражаете себя через движение.

Или, может быть, вы любите заниматься скетчингом, вдохновляясь окружающим миром, погружаясь с головой в создание неповторимого образа, передавая на бумаге свои эмоции, свои впечатления, свои чувства. Зарисовывать уличные пейзажи, портреты людей, натюрморты, придумывать фантастические миры, создавать собственные комиксы.

А, может быть, ваша душа лежит к садоводству, к аккуратному возделыванию почвы, к терпеливому уходу за растениями, к выращиванию прекрасного, благоухающего сада, наполненного яркими красками и восхитительными ароматами. Наблюдать, как из маленького зернышка прорастает росток, как он тянется к солнцу, как он расцветает и превращается в прекрасный цветок.

Также, может быть, вас привлекает изучение боевых искусств, когда вы постигаете восточную мудрость, безупречное мастерство, блестящую технику, развиваете силу, ловкость, выносливость, дисциплину, самоконтроль. Занятия, требующие постоянной концентрации, уважения к сопернику и бесконечного совершенствования своих навыков.

Если же вы из тех, кто затрудняется ответить на простой вопрос при знакомстве: «Какие у вас есть хобби?», кто не может вспомнить, чем увлекался в детстве, кто чувствует себя скучным и неинтересным, то, безусловно, стоит прислушаться к себе, заглянуть внутрь себя, осознать свои истинные желания, чтобы понять, что действительно приносит вам радость, что заставляет вас улыбаться, от чего вы чувствуете себя лучше.

Вспомните чем вы хотели заниматься в детстве, но так и не реализовали это желание? Попробуйте это сделать сейчас. Ничего страшного, если это окажется не тем, чем вы действительно хотите заниматься, если вы разочаруетесь, если вам не понравится. Ведь с годами мы меняемся, меняются наши предпочтения, меняются наши интересы. Зато, попробовав, вы закроете гештальт желания детства и, заодно, сузите список того, чем вы хотели бы заниматься.

Далее можно устроить себе период экспериментов! Составьте список всего, что вам интересно, всего, что вам хотелось бы попробовать. И начните постепенно воплощать свои идеи в жизнь. Сходите на разные пробные занятия, посетите мастер-классы, почитайте книги, посмотрите видео, пообщайтесь с людьми, которые занимаются тем, что вас интересует. Это поможет вам понять, то ли это, чем вы хотите заниматься, или нет.

На просторах Интернета можно найти огромное количество различных онлайн-курсов по приобретению самых разных навыков: косоплетение, макраме, написание сценариев, каллиграфия, основы дизайна, программирование, иностранные языки, кулинария, фотография и прочее. Используйте эту возможность! Учитесь, развивайтесь, пробуйте новое.