На этом этапе границы с внешним миром снова закрываются, а в качестве объекта начинает выступать наш собственный опыт, который мы рассматриваем со стороны.
Запрос клиента здесь обычно связан с переоценкой жизненных ценностей. Сюда можно отнести состояние экзистенциального кризиса, а также потерю близкого, горевание по которому должно завершиться перестройкой собственной жизни. Это может быть и просто любая потеря, когда индивиду необходимо отделиться от объекта и переосмыслить опыт, полученный вместе с ним. Часто на этом этапе в качестве основного симптомы мы можем видеть обесценивание такого опыта.
В рамках терапии этап постконтакта проявляется в оценке прошедшей сессии и ощущений от нее. Клиент начинает размышлять над тем, как ему использовать полученный опыт и как ему применить данный опыт в жизни. В тоже время постконтакт мы можем наблюдать и при переоценке любой из ситуаций, с которыми мы работаем в рамках сессии.
Чтобы перейти к постконтакту, терапевт может задавать следующие вопросы: «И как тебе это?», «Что ты чувствуешь по этому поводу (уже после работы с конкретной ситуацией)?», «Какие выводы ты делаешь?», «Что-то поменялось?», «Как бы ты мог это применить?», «Как теперь ты на это смотришь?», «Было ли что-то полезное для тебя сегодня?».
Вот упрощенный пример прохождения цикла контакта в рамках сессии.
Терапевт (далее Т.): Озвучь свой запрос.
Клиент (далее К.): Мы стали часто ссориться с моей женой. Меня жутко раздражает, когда она делает что-то не так. Я начинаю придираться к тому, как и что она готовит, как раскладывает мою одежду и ко множеству других мелочей, на которые бы я на самом деле мог не обращать внимания (на этапе запроса клиент обычно предъявляет нам свой механизм прерывания, в данном случае нам стоит его конкретизировать).
Т: А когда у вас это все началось?
К: На самом деле это началось с моей измены. Она была давно, и жена меня простила, однако после этого наша половая жизнь начала сходить на нет (здесь мы уже можем сделать предположения о некоторых механизмах прерывания, например это может быть дефлексия, которая предполагает, что с помощью конфликтов семейная пара разряжает свое сексуальное напряжение, а, во-вторых, это может быть проекция, в рамках которой клиент переносит на свою жену собственное чувство вины, видя в ней продолжающийся укор за измену и реактивно отвечая на него собственными претензиями; мы остановимся на дефлексии).
Т: Ты говоришь, что у вас отсутствуют сексуальные отношения, связано ли это с тем, что жена тебе больше не симпатична? (мы переходим к анализу контекста и преконтакта)
К: Нет, она очень красивая, и я очень ее люблю, я хотел бы, чтобы у нас снова был секс с ней (это этап преконтакта, на котором клиент определяет свои ощущения; в данном случае он все же испытывает возбуждение по отношению к своей жене и любовь к ней, и это более глубокие чувства, нежели раздражение, которое он проявляет в конфликте).
Т: А как ты думаешь твои конфликты с женой могут ли быть вызваны отсутствием сексуальной связи? Я имею в виду, что твое раздражение может расти именно из-за недостатка интимных отношений и затем накопившееся напряжение ты сбрасываешь именно таким образом? (здесь терапевт, по сути, делает прямую концептуальную интерпретацию, опирающуюся на теорию гештальта и таким образом мы переходим на этап контакта, т.е. рассматриваем способ, с помощью которого индивид реализует свою потребность).
