Гештальт-терапия, фокусированная на эмоциях. Учебное пособие - страница 30

К: Честно говоря я не знаю, но могу предположить, что это так.

Т: А ты не пробовал просто поговорить с ней по поводу своих чувств или же проявить к ней сексуальный интерес: обнять, сказать комплимент и т.д.?

К: Я слабо себе это представляю. Мы в принципе не ведем таких разговоров, да и мне казалось, что оно должно как-то само все складываться.

Т: А что произойдет, если ты с ней попытаешься заговорить на эту тему?

К: Ну я думаю, это будет очень неловко и мне будет стыдно перед ней (в целом на этом этапе можно формировать гипотезу о механизме прерывания контакта: клиент боится напрямую заговорить с женой на интимную тему, а также проявить какое-либо сексуализированное поведение и поэтому каждый раз когда нарастает его неудовлетворённость, он, чтобы не встречаться со смущением, вместо этого устраивает конфликт, таким образом можно говорить о механизме дефлексии, когда клиент вместо того, чтобы напрямую реализовать свою потребность решает сбросить напряжение в конфликте).

Т: Но может все-таки подумаем, как бы ты мог с ней поговорить о том, что для тебя действительно важно, при этом не устраивая скандал? (здесь мы уже переходим к финальному контакту и эксперименту).

К: Я думаю, что может будет лучше не прямо говорить об этом, а все-таки показать это через поведение. Может я куплю ей цветов и попробую обнять ее первый раз за долгие годы…

Т: Хорошо, когда бы ты смог сделать это?

К: Думаю в субботу, у нас у обоих будет выходной и можно ее еще и пригласить куда-то (в идеале стоит максимально конкретизировать способ действий, чтобы повысить вероятность их реализации).

Т: Тебя бы устроил такой способ? (это уже вопрос этапа постконтакта, однако полноценный постконтакт будет уже после реализации действия).

К: Да, я думаю да.

Т: Хорошо, тогда это будет твоим домашним заданием (в ИКГТ в отличии от классического гештальта мы даем домашние задания)

…на следующей неделе

Т: Расскажи как прошло ваше свидание (это уже полноценный этап постконтакта)

К: Чудесно, она не ожидала от меня такого, и мы хорошо провели ночь.

Т: Как бы ты мог это использовать в дальнейшем (поощряем ассимиляцию опыта на постконтакте).

К: Ну я мог бы банально ассоциировать свое раздражение с пониманием того, что это не она такая, а мне просто не хватает любви от нее. Ну и в целом я бы мог больше за ней ухаживать, в принципе я понимаю, что у нас не было половой жизни так долго именно из-за того, что я отдалился, а не она, она просто реагировала на меня (на этом можно завершать постконтакт).

Сразу оговоримся, что это был крайне упрощенный и не типичный вариант сессии в нескольких смыслах. Во-первых, клиент практически сразу же назвал нам свою базовую потребность, в то время как настоящий клиент мог бы потратить достаточно много времени на то, чтобы понять, что его раздражительность связана с сексуальным напряжением. При этом он принял первую же нашу гипотезу, которая могла и не подтвердиться. Во-вторых, здесь практически не было динамики чувств (принцип луковицы). В реальном сеансе не так велика была бы вероятность, что клиент сразу перейдет от агрессии к любви. Скорее всего нам бы пришлось сначала пройти по циклу контакта, связанному с раздражением на жену, которое бы возможно сменилось виной перед ней, извинениями (в том числе и извинением себя за измену), а лишь затем каким-то теплыми чувствами. В-третьих, приведенное прерывание – это лишь пример. Намного чаще мы бы встретили в такой ситуации прерывание в виде проекции, когда клиент проецировал бы на жену собственное негативное содержание и злился бы именно на него (опять же чувство вины за измену, которое каждый раз оживает при общении с женой и заставляет мужчину испытывать дискомфорт, т.е. жена в данном случае приравнивается к источнику дискомфорта). В случае проекции здесь бы пришлось потратить намного больше времени на разбор и коррекцию убеждений по поводу жены. В-четвертых, вы должны понимать, что главным прерыванием в данном сессии была дефлексия, т.е. уход от сексуальных отношений в конфликт в виду нежелания встречаться со смущением, именно смущение не давало клиенту напрямую реализовать свой цикл контакта. Однако, в этой сессии мы практически не работали с этим самым смущением и его причинами (хотя у нас есть достаточно инструментов для этого), но прямо толкнули клиента в действие и эксперимент, чего сложно достичь в реальной ситуации, так как чувства могут быть для них непреодолимы. В-пятых, вся сессия выстроилась на одном прерывании, однако в реальности в рамках одной сессии их может быть несколько. Например, с одной стороны клиент использует дефлексию для ухода от смущения, а, с другой стороны, побудив клиента к действию, мы могли бы встретиться с проекций данного смущения, в стиле «жене будет неловко от этого». В большинстве случаев у клиента превалирует одно определенное прерывание, однако в тоже время в проблему могут быть включены и другие прерывания, с которыми также придется работать. В-шестых, не стоит думать, что находить решение так просто. Клиент вполне мог не найти решения своей проблемы, используя иные механизмы прерывания (например, заявляя: «я просто не выдержу своих чувств»). В тоже время и само решение могло бы ему не подойти. Клиент вполне мог бы прийти на следующую сессию и заявить, что «цветы и комплименты не помогли», и тогда нам бы пришлось искать иной способ реагирования, и здесь также важно не само нахождение способа, но