* Поиск внимания от мужа или родных. Вы не спите, испытываете сложности, желая таким образом получить больше внимания и заботы со стороны своих родных и близких.
* Желание быть ближе к своим бабушкам и маме, которые дают советы, блокируя вам возможность взять на себя ответственность за происходящее. Даже если советы не работают, вам сложно от них отказаться и не следовать им, чтобы не потерять отношения со своими близкими, которые пытаются вам помочь.
* Желание быть жертвой.
Существуют и другие вторичные выгоды. В рамках работы на курсе Сон Малыша организован тренинг, который так и называется «Скрытые выгоды». Работа на тренинге происходит с психологом, который помогает определить скрытую выгоду мамы, и реализовать работу со сном максимально продуктивно, учитывая все вторичные выгоды мамы. Чтобы приобрести полный пакет курса Сон Малыша и воспользоваться бонусами, предлагаю ознакомиться с возможными тарифами на сайте Сон Малыша.
Шаг 5 – Разделение ассоциаций.
Этот шаг подразумевает изменение способа укладывания (замена сильной ассоциации на дополнительные), под контролем режима и балансов.
Для разделения ассоциаций мы используем определенные методики работы, которые будут описаны в одной из следующих глав. На текущем этапе засыпание еще может проходить с помощью мамы, но степень активного участия мамы в процессе засыпания постепенно снижается, уходят зависимости от сильных ассоциаций.
Какие сложности могут возникнуть на 5 шаге?
* Психологическая неготовность мамы. Мама может быть сама не готова отказаться от сильной помощи (например, от сосания груди или укачивания), боясь нарушить привязанность или боясь сопротивления малыша.
* Плохо настроены первые 4 шага. Как вы уж поняли, залог успеха кроется именно в организации первых 4 шагов, особенно 2, 3 и 4. Чтобы ребенок уснул без сильной ассоциации, он должен хотеть спать, следовательно, его нагрузка должна быть оптимальной. При этом он должен быть качественно расслаблен, соответственно должна быть работа с СБ. Важна длительность бодрствования, а также ресурс мамы, которая нашла способ организовать все условия для засыпания, и помощь, которой можно заменить действие сильной ассоциации.
Шаг 6 – Обучение самостоятельному засыпанию.
Самостоятельное засыпание (СЗ) подразумевает полный отказ от какой-либо помощи во время засыпания и сна. Мама по-прежнему организует ПАСПОРТ, но после ритуала оставляет малыша одного на время засыпания и сна.
Скажу сразу, мы не используем СЗ ради СЗ, для того, чтобы проработать этот этап, должны быть веские причины:
* Не решились проблемы на шаге 1-5. Есть небольшой процент детей, у которых не уходят ЧНП или короткие сны после разделения ассоциации и, чтобы научиться самостоятельно перескакивать из одного цикла сна в другой, им нужно полное СЗ. Повторюсь, таких детей не так уж много, большинству достаточно разделения ассоциаций, при условии соблюдения ритма дня и балансов.
* У мамы есть цели, которые предполагают СЗ. Например, маме пора выходить на работу, и она хочет максимально подготовить малыша к самостоятельности, или малыш собирается в детский сад. В общем есть какие-то причины, по которым малышу требуется навык СЗ.
Карта сна.
Напишите мне в личные сообщения, и я пришлю вам карту сна – это будет ваш инструмент для дальнейшей работы, в котором вы сможете собирать и анализировать статистику по балансам, строить ритм дня, решать проблемы со сном и засыпанием, расписать пошаговый план работы по разделению ассоциаций и обучению малыша СЗ.
