Капризные стервы - страница 3



Наше тело гораздо мудрее, чем нам кажется, и многие его недуги взаимосвязаны. Увлечение медикаментозной терапией лишает нас чувства контроля над организмом, а жизнь в современном обществе блокирует наши естественные механизмы восстановления. Неудивительно, что мы отвечаем на это искусственное безумие слезами и фрустрацией. Однако такой дистресс – путь к обретению здоровья и внутренней целостности. Мы должны прислушаться к своему дискомфорту, а не заглушать его. Умение чувствовать, сердиться и говорить о том, что нас мучает и печалит, поможет нам изменить и исправить многое в своей жизни.

Начав прислушиваться к своему телу и его сигналам, мы сумеем принять меры. Например, обратиться к народной медицине, если вы ей доверяете. Или пересмотреть требования, которые предъявляем к себе как женщине. У каждой из нас – свой путь. Но всем нам необходимо остановиться и прислушаться к себе, как только мы почувствуем желание покапризничать. Понимать и принимать свое настроение – именно это сделает нас счастливыми. Пора наконец дать осуществиться той мудрости природы, что заложена в нашей биологии. «Капризные стервы» помогут вам и научат правильно заботиться о себе.

Часть I

Прирожденные капризули

1. Ваши ощущения – это ваше дело!

Хотя в основном моя работа состоит из приватного общения с пациентами, несколько раз я выступала в качестве эксперта на телевидении. Однажды в студии я готовилась разговаривать с телеведущей – яркой, энергичной, открытой женщиной. Мы быстро поймали общую волну и весело болтали вполголоса перед началом записи. Тут я заметила, что ногти у телеведущей сильно обкусаны. Я спросила об этом, и она ответила, что врач постоянно советует ей попить лекарства «от нервов», но она не хочет этого делать.

«Ваша тревожность наверняка помогает вам в работе, – предположила я. – Вам необходима гиперчувствительность, чтобы учуять хороший сюжет и задать нужный вопрос во время интервью. И мне кажется, у вас в характере есть некоторая одержимость, которая помогает вам быть собранной и ничего не упустить».

По ее взгляду я поняла, что угадала. «Да. – Она ошеломленно посмотрела на меня. – Да, я такая – нервная и дерганая. И всегда такая была. Зачем мне глушить таблетками свою суть?»

Действительно, зачем?

Еще никогда в истории женщины не принимали столько психотропных лекарств, стремясь к новой «норме», в которой нет ничего нормального. Она противоречит нашей биологии. Женский мозг устроен иначе, чем мужской, и наши гормоны заставляют нас быть более эмоциональными.

И это неспроста. Чуткость, интуиция, эмоциональность заложены в нас эволюцией. Давать жизнь и дарить заботу – наше природное предназначение. Наше умение распознавать потребности и чувства окружающих – залог выживания для нас, нашей семьи и общества в целом. Мы улавливаем, когда наш ребенок в беде или у мужчины рядом возникают недобрые намерения. Мы подчинимся, если так будет безопаснее, но мы способны и яростно защищать тех, о ком заботимся.

Тяжелая работа всегда была уделом женщин, и наши тела хорошо приспособлены для того, чтобы справляться с трудностями. А вот жить с оголенными нервами – испытание посерьезней. Но мало того – от нас, как от телеведущей, с которой я беседовала, постоянно требуют сдерживать свои чувства – природный источник нашей силы.

ИЗМЕНЕННЫЕ ШТАТЫ АМЕРИКИ: НАЦИЯ НА «КОЛЕСАХ»

В наших капризах виновны не только гормоны. Фармацевтические компании эксплуатируют нашу впечатлительность в своей рекламе. Антидепрессанты позиционируются как лекарства для женщин, депрессию подают как «дамскую болезнь». В результате мужчины реже обращаются к врачам за помощью, а женщины получают право на ежедневную дозу, без которой им не приготовить обед и не понянчиться с ребенком. Антидепрессанты (и антипсихотические препараты для лечения депрессии) преспокойно рекламируются в женских журналах, посвященных домоводству, и в дневных ток-шоу. Главным действующим лицом рекламного ролика обычно является печальная женщина. Она стоит у окна, не в силах ни заняться своими несчастными заброшенными детьми, ни даже написать эсэмэс. (Про эсэмэс, к сожалению, не шутка. В следующем кадре мы видим, как женщина, уже принявшая нейролептик, радостно набирает сообщение.) Многие такие ролики призывают женщин попросить у врача антипсихотический препарат, если обычный шестинедельный курс антидепрессанта «не сработает».