Принцип: Нежно к себе!
У вас будет чек-лист. Когда вы осознаёте, что так, у меня сейчас нет энергии. Что вы делаете? – Вы открываете чек-лист: что у меня забирает энергию. И возможно, у вас то, что у вас слишком много мыслей. Это забирает вашу энергию. Поэтому, как только осознали, что у меня слишком много мыслей, — сели в медитацию, пошли на массаж. Можете составить свой список, что вам помогает увеличить расстояние между мыслями в голове. То есть, если у вас много мыслей- это тоже сосёт вашу энергию.
8) – нет проЯвленности. Когда есть желание и возможности, но нет действий. Задайте себе вопрос: Что вы давно хотите, но не делаете? То есть, непроЯвленность- это когда, как раз, есть энергия, время, идеи, но нет действий. Задаём себе вопрос: В чём я не проЯвляюсь? Что я на самом деле давно откладываю? И ваша задача сегодня- взять такой один пункт и проявиться в этом. Например: вы желаете стать блогером, сделайте это, начните делать сторис. Это высвободит в вас огромное количество энергии.
9) -не нежно к себе. Вы- главный человек в своей Жизни. Как только вы будете любить себя, вас полюбят и другие. Вам нужно относиться бережно к себе каждую секунду. Можно почитать книгу: «Нежно к себе» (книга есть у вас). Но в целом, важно понимать, что вам нужно каждую секунду относиться к себе как к самой большой хрустальной вазе императорского величества. И только когда вы начнёте относиться к себе как к хрустальной вазе, самой-самой важной, самой ценной в этом мире, так будут относиться к вам другие люди, и так к вам будут приходить деньги. Поэтому- к себе нежно. Например: хочу спать- иду спать; хочу есть- позволяю себе поесть; пришла идея писать стихи, сажусь и пишу стихи, потому что на это сейчас выделяется энергия. Ваша задача в Жизни- ловить потоки энергии. То есть, как только у вас выделяется энергия, вы сразу её реализуете. У вас нет ограничивающих убеждений, что надо ко всему долго готовиться, что так невозможно. Если вам человек говорит, что так нельзя. Например: помощница, вы можете её уволить, и найти другую (кто сможет это сделать, осуществить). Вы можете не прогибаться, не соглашаться на меньшее. Например: как Форд создал свою легендарную машину. Ему говорили: невозможно создать двигатель. Он говорил: можно, пробуйте ещё раз. И он так отправлял людей, отправлял. И в итоге создали Форд. Поэтому, всё возможно. Не переставайте верить в свои идеи не на секунду.
Или другой пример: от вас кто-то что-то хочет. Вы можете сказать: нет, я это не буду делать. То есть, вас не прогнёшь. Нельзя прогибаться под других и соглашаться на меньшее. Например: вам подруга говорит, что давай обсудим, какие мудаки наши друзья. Вы говорите: я не обсуждаю это. Вы остались верны себе. Например: мама говорит, что ухаживай за мной, или давай денег, а вы не хотите давать денег или их у вас нет. Вы говорите: я не дам тебе денег; ок, можешь осуждать меня, но я не дам тебе денег. Вы можете думать: блин, меня осудят. А осудит кто? Судьи кто? Но вот осудят вас люди вокруг, будет хэйт. Ок, хэйт, так хэйт. Я его не боюсь, я в своём решение уверена, я себя слушаю, я свою интуицию знаю, я всё чувствую.
10) -боязнь нового. Отслеживайте тревожность, основанную на этом. Каждый раз, когда вы чувствуете себе без энергии- спросите себя: А ты сейчас из-за чего переживаешь? Что у тебя скоро произойдёт? Из-за чего ты тревожишься, из-за какого события?
