Поговори с собой - страница 5

– Вы упомянули слово «депрессия». В повседневной жизни мы часто слышим это слово от других. Люди часто говорят о том, что они находятся в депрессии. Поясните, пожалуйста, что такое на самом деле депрессия.

– Депрессия – психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное, угнетённое, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие. Лечит депрессию только врач. Психолог только может выявить категории депрессивного состояния, в том числе с помощью тестирования, и порекомендовать человеку обратиться к врачу. По статистике только пять процентов людей, утверждающих, что у них депрессия, на самом деле ей страдают.

– Вы затронули тему психосоматики. Многие люди, которые называют себя специалистами, стали в качестве причины возникновения той или иной болезни видеть психосоматику буквально во всём. Порой доходит до того, что такие специалисты начинают обвинять, например, родителей в том, что у них появились больные дети именно по причине того, что у них, у родителей, не всё в порядке было с психосоматикой или, сейчас не всё в порядке с психосоматикой, поэтому ребёнок и продолжает болеть. Хотя причин, почему ребёнок болеет, может быть огромное множество, но почему-то таким специалистам проще во всём обвинить маму или папу, чтобы потом долго и упорно работать с ними за их деньги и бесконечно давить им на их чувство вины. Хотя такой вины у родителей и нет, просто в данный момент они находятся в уязвимом положении и готовы сделать всё, чтобы только помочь своему ребёнку. То есть родители, убитые горем, пытается изо всех сил помочь своему больному ребёнку, а тут приходит в их жизнь такой в кавычках специалист и говорит о том, что вы во всём виноваты были и есть. После таких горе-специалистов, люди начинают бояться идти к другим специалистам за помощью. Они больше не ждут помощи от других и своими силами пытаются справиться со своим стрессом и проблемами. Эта ситуация стала особенно часто прослеживаться в социальных сетях, где такие недобросовестные специалисты, с целью продать свои услуги, пишут посты, вызывая у родителей чувство вины. Такую тенденцию можно наблюдать и в бизнесе, где менеджеры некоторых торговых компаний говорят людям о том, что причиной болезни их детей послужило отсутствие в детских организмах какого-то продукта их торговой компании. Такие менеджеры уверяют, что когда дети начнут применять эти чудо-продукты – обязательно поправятся. Конечно, доля правды в этом есть, дефициты в организме нужно закрывать, но мало кто пишет о том, чтобы человек сначала обратился к врачу, сдал анализы, прошёл обследования и потом только решал, стоит ли ему приобретать препарат или биологически активную добавку этой торговой компании. Но вместо этого сплошь и рядом встречаешь посты о том, что родители виноваты во всём, начиная с того, что у них проблемы с психосоматикой, заканчивая тем, что они не купили вовремя нужную биологически активную добавку. Встречались ли вам такие посты и как родителям, находящимся в таком сложном положении на это всё реагировать?

– В своей работе я руководствуюсь главным девизом: «Не навреди!». Да, я часто в социальных сетях и в целом на просторах интернета вижу информацию подобного содержания. Конечно, человеку, прежде чем, прислушиваться к подобному мнению, ему нужно посмотреть на квалификацию специалиста. К сожалению, и среди тех, кто имеет должное образование, есть и те, кто не соблюдает этические и прочие нормы поведения. Квалифицированный специалист с многолетним опытом работы и пытливым умом знает, что причин развития того или иного заболевания может быть множество. Адекватный специалист не будет обвинять другого человека, тем более родителей, в том, что их ребёнок болен именно из-за них. Вопрос в том, какую цель преследует специалист, когда обвиняет другого человека в подобном. Вполне возможно, что специалист преследует свои корыстные цели. В данном случае он хочет заработать на страхах другого человека. Но профессионал себе никогда такого не позволит. Что же такое вообще психосоматика? Давайте разбираться более детально в этом вопросе. Психосоматика – научное направление в психологии, сферой исследования которой являются психологические, социальные и культурные условия и причины возникновения телесных заболеваний. Психолог, работающий с психосоматикой, выступает проводником в мир скрытых чувств клиента. Он ненавязчиво подталкивает его к пониманию, что означают те или иные телесные сигналы. Психолог при психосоматике – это не волшебник, который сможет исцелить тяжелую болезнь за несколько встреч. Недуг, даже порожденный психикой, нужно параллельно лечить у профильного врача. Однако помощь психолога позволит быстрее достичь ремиссии или вовсе избавиться от патологии. Элементарный пример психосоматики: при стрессе сужаются сосуды, повышается давление, учащается пульс. Как результат появляются проблемы с сердцем, головные боли и головокружения. Если же иммунная система дает сбои, то человек чаще болеет простудой и другими инфекционными болезнями.