При преодолении напряженности перечисленные нарушения исчезают. Способность к действиям без напряженности или, наоборот, предрасположенность к развитию состояния напряженности определяются уровнем эмоциональной устойчивости человека, особенностями нервной системы.
Умственно-эмоциональное напряжение субъекта. При интенсивной умственной деятельности начальные функциональные изменения в организме субъекта проявляются в динамике изменений ВНД. Локальные процессы активации формируются во многих зонах мозга, охватывая левое и правое полушария. Главную функцию в реализации психических функций играют лобные отделы мозга. При интенсивной умственной деятельности обостряются восприятие, внимание, память. Интеллектуальная деятельность проявляется в нейродинамических и нейрофизиологических состояниях мозга. Увеличивается кровоснабжение мозга, наблюдается повышение энергетического обмена нервных клеток, изменения показателей биоэлектрической активности. В начале осуществления интеллектуальной деятельности улучшаются внимание, память, скорость выполнения операций, работоспособность. Долгая умственная нагрузка начинает оказывать негативное влияние на психическую деятельность: наблюдается ухудшение функций внимания (объема, концентрации, переключения), памяти, восприятия (появляются ошибки).
Интенсивная интеллектуальная деятельность способствует повышению потребности мозга в энергии. К тому же интеллектуальный труд всегда связан с эмоциональным напряжением, которое при эмоциональном стрессе существенно влияет на развитие нервного перенапряжения.
Развитию эмоционального напряжения способствуют ответственность, значимость работы и ее опасность. Нервно-эмоциональное напряжение способствует повышению сердечно-сосудистой деятельности, дыхания, усилению энергетического обмена, тонуса мускулатуры. При нервно-эмоциональном напряжении может проявиться тахикардия, повышение кровяного давления, изменение электрокардиограммы, увеличение легочной вентиляции, повышение температуры тела и другие изменения со стороны вегетативных функций. Что может способствовать развитию артериальной гипертонии и ишемической болезни сердца.
Синдром умственно-эмоционального перенапряжения рассматривают как пограничное состояние между нормой и патологией. При неблагоприятных условиях оно может перейти в болезнь.
Как эмоциональное состояние может быть рассмотрена фрустрация, вызываемая объективно непреодолимыми препятствиями, трудностями на пути к достижению желаемой и очень важной цели.
Возникновение фрустрации способствует увеличению количества несчастных случаев и развитию профессиональных заболеваний у человека. Под воздействием фрустрации увеличивается количество неврозов, проявлений астенических синдромов, психосоматических заболеваний (развиваются и прогрессируют гипертоническая и язвенная болезни), понижается производительность труда и его качество.
Состояние фрустрации, кроме различных физиологических и психологических реакций по типу эмоциональной напряженности или нервного «срыва», проявляется также в агрессивности, подчеркнутой враждебности в поведении, выраженной грубости (агрессивная фрустрация). Но фрустрация иногда проявляется и в противоположных реакциях: депрессия, пониженная активность («руки опускаются»), самобичевание, обвинение себя в неудаче («я во всем виноват, бить меня некому», «я ни на что не гожусь») или же в особых формах капризного поведения.
