Психология Prof. Узнать больше - страница 39

Прежде, чем решать проблему решите: а есть ли проблема?

Решите, что именно вы хотите изменить?

Решите, что для этого вы уже делали?

Решите, что именно вы будете чувствовать по-другому, видеть по-другому, слышать по-другому узнаете нового и сможете нового сделать, когда произойдут эти изменения?

Желаемые ли это будут изменения?

Решите, что вы можете для этого сделать другого, с учётом того, что вы осознали, что вы хотите что-то изменить конкретное?

Решите, когда именно должны произойти эти изменения, в каком месте, при каких событиях.

Решите является ли это изменение желанным, достижимым и конкретным?

Какие ресурсы вам нужно будет привлечь?

Что вам может помешать?

Какие изменения будут спустя неделю, месяц, год?

Решите стоит ли цель усилий?

Когда может быть своё тело плохим?

Что значит плохое тело?

Что происходит в психике с плохим, не хорошим телом?

Из-за чего это происходит?

Как в психике формируется осознание плохого тела?

В психике есть свойство, что разум не отличает по воздействию материальное от психического и воздействует, как на тело так и на сознание и все психические процессы одинаково, то есть головная боль это не только когда болит голова, но и тогда когда болит голова в сознании, это когда говорят, что чувствуют боль, из за отношений, когда говорят, что физическую боль можно терпеть, а моральную нет, это когда говорят, что болит душа, это когда говорят, что не чувствуют тела, что нарушается схема тела, чувствую себя грязной, ощущение морального отторжения от происходящего способно проявиться отторжением физическим, то есть тошнотой, и разными заболеваниями, так как в психике действуют закон согласно которому воздействия телесного и не телесного фактора идентичны, так как главное здесь воздействие и это обусловливает возможность изменений словом, и возникновении психосоматических изменений, да изменения будут самые настоящие.

Когда действия связанные с собственным поведением, особенно у кинестетика, особенно которого в детстве наказывали будет подлежащим наказанию, по усвоенным установкам, что такое хорошо и что такое плохо, когда оно не применимо то у такого человека будет возникать ощущение грязности тела, и будет возникать установка на непринятие, отражая часто детские модели не принятия поступков ребенка, когда его критиковали то критиковали и его самого так как действия, абсолютно любые и сам ребёнок особенно в раннем возрасте, а в части случаев на продолжении всей жизни не отделим, в том числе из за традиций воспитания и особенностей восприятия.

Когда такое происходит запускаются модели непринятия и отторжения, отторжение может быть внешним, и тогда возникают девиантные формы поведения и внутренним, когда возникают психосоматические изменения, еще в этой ситуации находят свое место психологические защиты и копинги, но выработанная модель и установки будут на центральном управляющем месте, ну и отторжение может быть смешенным. Отторжение может быть в том числе связано с нанесением себе порезов, ощущением нечувствительности своего тела, иногда нечувствительности отдельных частей тела, может быть истерическое "поражение" какого-либо органа.

Происходит это из-за того, что доминирует модель отношения к "неправильному отношению", и неправильной плохой жизни и взглядам в выученных ситуациях наказания и выученных ситуациях отношения к жизни, люди, которые воспитывались в жестких условиях контроля, запретов, наказания, в условиях "нельзя, плохо" эти ситуации от любых авторитетов затем усваивают очень эффективно. Это вызывает реакции наказания и не принятия, и как защитная реакция на "быть подальше от плохого" может возникать нечувствительность своего плохого тела, отельных его частей.