– Письмо себе в будущее: Это упражнение помогает человеку осознать свои желания и цели на будущее и увидеть, как он может двигаться в сторону своего более полноценного существования.
Как это делается:
– Клиент пишет письмо себе через 5 или 10 лет, описывая, каким он хочет быть и что достигнуть.
– В письме важно учитывать все области жизни: карьеру, личные отношения, эмоциональное состояние. Психотерапевт помогает клиенту осознать, что необходимо сделать, чтобы двигаться в сторону этих целей.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Псориаз – это хроническое воспалительное заболевание кожи, характеризующееся ускоренным процессом обновления клеток кожи, что приводит к образованию толстых, красных, шелушащихся пятен. Псориаз не является инфекционным заболеванием и не передается от человека к человеку. На сегодняшний день точные причины псориаза до конца не изучены, однако известно, что его развитие связано с нарушениями иммунной системы, генетическими факторами и факторами окр
Потеря питомца – это событие, которое затрагивает не только эмоциональное состояние человека, но и может стать настоящим испытанием на пути к внутреннему исцелению. Для многих людей питомцы – это не просто животные, а настоящие члены семьи, с которыми связывают важные моменты жизни. Поэтому утрата питомца, как и потеря близкого человека, вызывает глубокое горе и переживания.
Бесплодие – это медицинское состояние, при котором пара не может зачать ребенка в течение 12 месяцев регулярной половой жизни без использования средств контрацепции. Проблемы с фертильностью могут возникать как у женщин, так и у мужчин, и могут быть обусловлены множеством факторов. Важно отметить, что бесплодие – это не только медицинская, но и психологическая проблема, которая может оказывать глубокое воздействие на эмоциональное состояние и отн
Подростковая депрессия – это серьезное психологическое расстройство, которое оказывает значительное влияние на эмоциональное состояние и поведение подростка. Депрессия в этом возрасте может проявляться не только в виде грусти и апатии, но и через изменения в социальной активности, поведении, а также в физическом состоянии.
Данное пособие создано в помощь начинающим и опытным специалистам, ведущим борьбу с когнитивными нарушениями на базе поликлиник, кабинетов памяти, отделений дневного пребывания, пансионатов и интернатов. Помимо специалистов практикум будет полезен близкому окружению лиц со снижениями или нарушениями познавательной деятельности, а также самому человеку, желающему профилактировать расстройства когнитивной сферы.
«Возраст действовать» – секреты переосмысления жизни в зрелом возрасте. Откройте для себя пути к самопознанию, радости и цели, через реальные истории людей, которые нашли счастье в простых вещах и новых увлечениях. Практические советы и стратегии в этом путеводителе помогут вам обрести гармонию и вдохновение для жизни, полной удовлетворения и развития.
«Таро 78 дверей» – справочник, который станет настольной книгой и незаменимым помощником для всех, кто интересуется карточными гаданиями и стремится совершенствовать свои знания и навыки в этой области. Он не содержит готовых толкований раскладов, однако дает максимально полное описание значений карт и ответы на самые частые вопросы. Написанный просто и понятно, справочник, несомненно, будет полезен как начинающим, так и опытным пользователям это
Методическое пособие «Логоритмика для детей 2 – 3 лет (конспекты занятий)» поможет педагогам и родителям при планировании занятий и развлечений с детьми раннего возраста.Для индивидуальных и групповых занятий.
Роман «В галактике Сэпилс» – вторая книга серии «Когда космос был живым». Мадор после приключений на планете Уод, выигрыша главного приза его названным отцом в турнире отправляется в составе экспедиции в галактику Сэпилс на поиски наследства ашэнула Визарка. Прибыв на планету Туирн, Мадор адаптируется к новым условиям, обучается и готовится к поиску наследства. Вторжение в Сэпилс захватчиков меняет планы Мадора и экспедиции из Эночена. Мадору нео
Во второй книге повести "Лунное ожерелье" – 2, читатель отправляется в захватывающее морское приключение, полное тайн и испытаний. Шестеро единомышленников решают пойти в путешествие по бескрайним просторам Атлантического океана на своей яхте. Их путь оказывается наполненным пугающими и напряжёнными событиями. Штормы и ураганы становятся настоящими проверками на стойкость и смекалку для команды, а неожиданные погони добавляют элемент напряжения и
