Разрушая оковы стыда: руководство по преодолению комплекса неполноценности - страница 11



Чрезмерная уступчивость и неумение говорить "нет" из-за страха отвержения

Боязнь отказать, стремление всем угодить, жертвование своими интересами ради других – это часто продиктовано глубинным страхом быть отвергнутым. "Если я скажу "нет", они от меня отвернутся, перестанут меня любить/ценить". Человек с комплексом неполноценности может буквально выпрашивать и вымаливать любовь и внимание, будучи безотказным и всегда готовым соответствовать ожиданиям других. Он боится проявить себя настоящего, опасаясь, что такой, какой он есть, он никому не будет нужен.

Метафора: "Актер, который боится сцены"

Чтобы лучше представить, как могут сочетаться эти, казалось бы, противоречивые проявления, можно использовать такую метафору. Комплекс неполноценности – это как очень талантливый, но смертельно боящийся сцены актер. Этот актер так боится, что зрители увидят его настоящий страх, его неуверенность, что он прибегает к разным уловкам:

Либо он переигрывает, становится карикатурно самоуверенным, развязным, вызывающим. Он громко говорит, много жестикулирует, пытается заполнить собой все пространство – лишь бы никто не заметил дрожь в коленках. Это похоже на высокомерие, хвастовство, агрессивность.

Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.

Продолжить чтение