Сила Внутреннего Кода: Аффирмации, Аутотренинг и Конкретные Шаги к Вашему Успеху - страница 10
Озарение: Шульц задался вопросом: можно ли научить людей сознательно вызывать у себя эти ощущения без гипнотизера, достигая тем самым состояния глубокого покоя и терапевтического эффекта? Так родилась идея аутогенной тренировки.
Развитие: Шульц систематизировал наблюдения, разработал стандартные упражнения и формулы самовнушения. Первое издание его книги "Das autogene Training" вышло в 1932 году. Метод быстро завоевал популярность в Европе благодаря своей научной обоснованности, простоте и эффективности, особенно в лечении неврозов, психосоматических расстройств и управлении стрессом.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Старая библиотекарша Агата просыпается в биомеханических недрах живого астероида, скитающегося по космосу и собирающего образцы жизни для непостижимых экспериментов древних существ. Среди кошмарных созданий и безумных инопланетян она должна найти путь к спасению или смысл в этом бесконечном ужасе, пока сама не станет частью коллекции навсегда.
Современная девушка Элина внезапно оказывается в загадочном мире Этерии, где магия и интриги переплетаются под лунным светом. Принятая в элитную Академию Силверстоун, она сталкивается с опасностями, завистью и тайнами древних орденов. Между харизматичным рыцарем Кайленом и загадочным вампиром Графом де Винтерхолдом Элине предстоит сделать выбор – следовать зову сердца или окунуться в мир запретных знаний. Ее путь только начинается, а за стенами А
После гибели родного селения Радомир, впервые раскрывший в себе магическую Силу, становится участником борьбы за Новгород, охваченный осадой и предательством. Его союзницы – воительница Весела, маг Заряна и дипломат Милолика. Вдохновлённый знамением Дажбога, Радомир возглавляет оборону города, противостоит магии варягов и находит своё призвание героя и защитника, готового бросить вызов надвигающейся ледяной тьме.
Тайный сын свергнутого князя врывается в Академию магии, скрываясь под личиной купца. В мире, где ожили сказочные твари, а бояре плетут интриги, он ищет силу для мести. Но ледяные стены Вещего Шума хранят древние секреты, а первая любовь грозит сжечь все планы.
"Счастье на миллион" – это волнующее путешествие к личной гармонии и удовлетворению, представленное в форме вдохновляющей книги по саморазвитию. Автор через проникновенные рассказы и увлекательные истории раскрывает читателям ключевые принципы саморазвития, которые помогут каждому создать собственный путь к счастью. "Счастье на миллион" предлагает практические советы по управлению стрессом, развитию эмоционального интеллекта, установлению целей и
Первая автобиография легендарного тренера по художественной гимнастике Ирины Винер.25 лет подряд ее воспитанницы на пьедестале – такого не добивался никто. Олимпийские чемпионки Юлия Барсукова, Алина Кабаева, Евгения Канаева, Маргарита Мамун, Анастасия Близнюк, другие звезды сборной выиграли для России столько золота, сколько ни одна команда для своей страны не выигрывала… В тридцать ее подталкивали уйти из спорта. Осталась. Вывела российскую худ
Возможно ли стать программистом и изменить свою жизнь к лучшему, если у вас нет опыта и технического образования? А если при этом вам уже далеко не двадцать лет? А если к тому же у вас есть семья с маленьким ребенком, которую нужно содержать? И вы, ко всему прочему, живете в небольшом городе с полным отсутствием карьерных перспектив.Автор этой книги своим собственным примером доказал: нет ничего невозможного. Любой человек, вне зависимости от его
Борис Колесников, предприниматель и путешественник, создатель сети магазинов музыкальных инструментов SKIFMUSIC, организатор Партнерского союза SKIFMUSIC, занимается бизнесом уже 17 лет. За это время увидели свет десятки проектов в различных отраслях, благодаря которым автор получил огромный опыт. В своей первой книге он делится этим опытом с российскими предпринимателями и со всеми, кто только задумывается об открытии собственного дела.В формате
Начинать игру нужно, если умеешь играть. Шахматы не случайно называют игрой королей. Поставить мат противнику, пожертвовав ферзем, чтобы возродить его, проведя пешку до последней линии, это искусство гроссмейстера. Император Хуор ради великой цели идет на смерть. Как гласит древняя мудрость: Суверен – ничто, но государство – все! Никогда не читайте хорошую книгу с конца, если хотите получить удовольствие.
Когда реальность начинает трещать по швам, границы между мирами стираются, принося с собой чудовищные аномалии, забытые цивилизации и новые, пугающие силы. В эпицентре разломов – несколько незнакомцев, случайно оказавшихся на пути к разгадке тайны, способной уничтожить всё сущее. Их объединяет лишь одно – стремление выжить и понять, что на самом деле происходит.«Хроноразлом» – захватывающая научно-фантастическая повесть о мужестве, выборе и столк
