Книга для тех, кто устал убегать. Страх – не враг и не ошибка. Это мощнейший источник энергии, внимания и движения. Всё, чего ты по-настоящему хочешь, находится по ту сторону страха – и книга учит, как туда идти.Здесь ты узнаешь: как находить свои страхи и отличать истинный страх от тревоги; как превращать страх в силу воли и ясность; как создавать собственные «практики страха» и тренировать смелость как мышцу; как проживать телесные реакции без
Эта книга – не просто руководство по восстановлению цвета волос. Это живой многогранный путь к возвращению внутренней силы, молодости и связи с истоками. В ней объединены древнейшие практики Востока, мощные телесные техники, природные рецепты и современные технологии оздоровления.Ты узнаешь:– Почему седина – это не старость, а сигнал организма– Как с помощью йоги, дыхания и инверсионных поз омолаживать волосяные луковицы– Какие травы, масла, наст
Дорогие читатели, перед вами книга, посвященная одной из самых универсальных и эффективных физических практик – приседаниям. Этот процесс не ограничивается лишь набором упражнений для тренажерного зала, а включает в себя философию здоровья, гармонии и самосовершенствования.В этой книге я рассказываю, как приседания помогают развить не только физическую силу, но и уверенность, выносливость и целеустремленность. Мы исследуем историю, технику и виды
Вы когда-нибудь задумывались, что скрывается за скромной скорлупкой фундука? Эта книга – ваш личный проводник в удивительный мир этого ореха, который способен изменить вашу жизнь к лучшему! Забудьте о стереотипах – фундук, или лещина, это не просто вкусный перекус, а настоящий супергерой для вашего здоровья.Мы раскроем его невероятные секреты: от богатого витаминно-минерального состава до доказанной пользы для мужского здоровья, включая поддержан
Пять мистических триллеров Святослава Зубова. В сборнике "Сновидения" вы встретите мистику, интриги и ужасы! "Душа смертельной вечеринки", "Сокол", "Призрак", "Тайна острова Байро" и эксклюзивный рассказ, доступный для прочтения только в этом сборнике, "Тэфия"!
Аксель возвращается на процветающий после войны Харим, чтобы посетить похороны отца – высокопоставленного чиновника, убитого при таинственных обстоятельствах. Получив неожиданное наследство, он начинает узнавать больше о прошлом своей семьи и о том, как строился Харим под её началом. Пока Аксель пытается примириться с нелегким наследием, кто-то ещё намерен узнать тайны его отца и использовать их в своих целях. Книга содержит нецензурную брань.
Книга о двух, чудом выживших людях в мертвом городе. Одного зовут Павел. Он вирусолог. Синтезировав вакцину из добытых им образцов, он просит своего друга Сашу, во что бы то ни стало, доставить ее во внешний мир. Возможно она может спасти все человечество. Саша соглашается, так-как его друг не может передвигаться сам. Он инвалид и уже много лет вынужден быть прикован к инвалидному креслу. Получив от друга все необходимое, Саша собирается в путь.
Перед вами сборник авторской публицистики Игоря Шенгальца, посвященный преимущественно современной Германии, особенностям жизни в этой стране, нраве ее обитателей и, конечно, проблемам, с которыми столкнулась Германия и Европа в последние годы. В первую очередь это, несомненно, «кризис беженцев». Помимо «немецкой темы» автор уделяет большое внимание «украинскому вопросу», а так же делится собственными мыслями, поднимая очень важные, нужные и свое
