Вам можно есть всё! Самая демократичная и действенная система похудения - страница 4

Теперь о вас. Растете вы в любви и согласии, еще худенький и живенький ребенок. И однажды ваша бабушка от сумасшедшей любви начинает вас раскармливать, умиляясь над каждой съеденной булкой (ох, уж эти бабушкины плюшки!). Увидев вашу пухнущую от еще детского жирка попку, она сразу же заявляет, что вы просто ее копия (здесь возможны варианты с разными полненькими членами семьи – а их можно найти в каждой семье). Ну, подумайте сами, разве может бабушка сознаться, что это именно она раскормила ребенка? Вы видели такую бабушку? Если «да», напишите мне, я очень хочу с ней познакомиться.

Итак, вы начинаете полнеть и, конечно же, никто не посмеет обвинить вашу бабулю. Это же наследственность во всем виновата! Только она. Вот же тетя Нина, и дядя Коля, да и дедушка едва протискивался в дверь! И вы поверили… А как не поверить? И это убеждение становится вашим. Оно прочно внедрилось в ваше сознание. На самом деле, изначально это были не ваши мысли, когда-то вы были уверены, что вы стройный человек, но постепенно ваши мысли заменились чужими. Что самое интересное, чужие убеждения, в отличие от ваших родных, как правило, бывают далеко не в вашу пользу. Всегда! Всегда мы думаем о себе намного лучше, чем окружающие! И это правильно! Никто не знает вас лучше, чем вы сами. Всегда думайте о себе хорошо и не сомневайтесь в своих силах или способностях. Если в вашем окружении есть человек, который свято вместе с вами верит в ваши самые замечательные черты – вам крупно повезло! Если нет – не беда. Главное – верить в себя самому и в свою абсолютную исключительность. Правда, не стоит провозглашать это вслух на каждом углу… Чтобы потом не тратить время на глупые доказательства. Просто мы с вами знаем это. И этого вполне достаточно.

Как же работают чужие убеждения? Известно, что когда берут в семьи приемных детей очень рано, когда дети этого не знают, не осознают, что они – приемные, то с годами эти дети становятся похожими на своих родителей. Их физические черты меняются. Это факт. И об этом все знают. То же самое происходит, когда в семье рождается ребенок, ну, не от папы… Ну, бывает, что же делать? Это жизнь. И никто не знает, кроме мамы. Этот ребенок вырастает похожим на папу…

А как же гены? Просто с детства ему говорят: «Вылитый папа». Ребенка приносят из роддома, и никто не знает, что это не папин ребенок. Начинают выискивать, что же похоже в нем на папу. Ведь надо сделать папе приятное, прямо сразу, в первый же день! И, конечно же, найдут, обязательно найдут. И будут постоянно говорить об этом ребенку. И, чудо! Ребенок вырастает и становится похожим на неродного папу. А если вы сделаете генетический анализ, то там будет полное несовпадение генов. Вы можете с детства думать, что похожи на Наполеона. И тогда вы вырастете с чертами, которые внешне будут напоминать Наполеона. И если вам вся родня твердит, что вы похожи на маму, то вы, конечно, будете «мамой» вместе с ее 100 кг. Так вот, вы должны понять, что вы – уникальны и похожи только на себя. И если каждый член вашей семьи весил центнер, это совершенно не означает, что вы будете весить центнер.

Процесс согласия с чужими убеждениями может начаться на любом этапе, не обязательно в детстве. Часто это происходит в молодости или уже в зрелом возрасте. Иногда злую шутку с нами играют любимые пословицы и поговорки.

Например, как говорят про человека, занимающего важную должность? Это человек, «имеющий вес в обществе». Ну, правда же, худенький министр – совсем не солидно. И вот, к сорока годам, когда многие из нас обременены солидным положением, этот самый «вес в обществе» становится уже чисто физическим. Не верите? Посмотрите на экран телевизора… Хотя, конечно, можно и на знакомых оглянуться.