Верь. Медитируй. Твори. Книга о том, как обрести себя - страница 2

Американский психиатр и исследователь сознания доктор Дэвид Хокинс называл коллективное бессознательное «базой данных сознания» и подразумевал под этим термином единый источник всех знаний, находящихся вне времени и пространства.

В психологии считается, что бессознательное, как индивидуальное, так и коллективное, может проявляться через сновидения, оговорки и другие формы «проявления симптома». Эти проявления могут быть интерпретированы как попытки бессознательного разрешить внутренний конфликт или выразить скрытые чувства и желания.

Для меня же, бессознательное – это все, что относится к измененным состояниями сознания. То есть, переход от сознательного восприятия к более глубоким, мистическим или трансцендентным формам восприятия, уже, на мой взгляд, является контактом с нашим бессознательным. И здесь мне очень импонируют идеи Станислава Грофа – психолога и психиатра чешского происхождения. Он считал, что любое состояние сознания, которое отличается от обычного, по определению является «необычным»: это может быть гипноз, медитация, транс, релаксация, мистический опыт, эротические переживания, наши мечты, сновидения, вспышки интуиции… Все эти состояния, по мнению Грофа, позволяют выйти за пределы нашей обусловленности и получить доступ к прошлому, настоящему и будущему всего мироздания, а также к другим уровням реальности, описанным в великих духовных традициях.

А теперь давай попробуем посмотреть на это с другой стороны, и объяснить феномен магическое мышления с точки зрения электромагнитного излучения мозга.

Электромагнитное излучение мозга – это естественная электромагнитная активность, которую производит наш мозг в процессе своей работы. Эта активность исходит от электрических токов, возникающих в результате нейронной деятельности в мозге.

Наш мозг состоит из миллиардов нейронов, которые общаются друг с другом через электрические импульсы и химические сигналы. Каждый раз, когда нейрон активируется и передает информацию, он создает крошечные электрические токи. Суммирование этих токов во множестве нейронов порождает измеримые электромагнитные поля.

Частоты мозговых волн – это измерения электрической активности в мозге, которые обычно записываются с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ). Мозговые волны классифицируются по их частоте (измеряется в герцах, или циклах в секунду) и ассоциируются с различными состояниями сознания и когнитивными процессами.

Основные типы мозговых волн:

Дельта волны (0.5—4 Гц):

– Наиболее медленные и высокоамплитудные волны.

– Обычно наблюдаются в глубоком бессознательном состоянии, таком как глубокий сон без сновидений, глубокий гипноз.

– Важны для процесса восстановления и заживления тела.

– Считается, что в этой фазе наше сознание «спит» и при этом контроль полностью переходит в зону бессознательного.

– Мозг младенцев от 0 до 2 лет функционирует именно в этом диапазоне. То есть, до 2 лет наше бессознательное полностью открыто, а сознание еще не сформировано, поэтому младенцы большую часть своего времени, по сути, «спят», даже в те моменты, когда нам кажется, что они бодрствуют.

– Будучи взрослыми, через дельта-частоты нашего мозга мы можем получить полный доступ к глубоким слоям своего бессознательного (например, через глубокий гипноз).

Тета волны (4—8 Гц):

– Фиксируются в состоянии поверхностного сна, транса, глубокой медитации и релаксации.