Знания и навыки читать бесплатно


«Искусство наставничества. Как делиться знаниями и вдохновлять» – это вдохновляющее руководство для тех, кто стремится не просто передавать знания, но и менять жизни. Эта книга раскрывает наставничество как путь личной зрелости, эмоциональной глубины и человеческой щедрости. На её страницах – примеры, размышления, практики и реальные истории, которые помогают понять, как быть рядом с другим не ради контроля, а ради роста. Наставничество здесь – н
Эта книга – не мотивация и не инструкция. Это путь, который проходит внутри каждого мужчины – но не каждый осмеливается туда смотреть.Здесь нет победных лозунгов, только честный разговор: о пустоте, которая приходит после успеха. О тревоге, которую мы прячем за продуктивностью. О голосе матери, который не даёт отделиться. О молчании отца, в котором мы так и не нашли подтверждения. О мужчине, который живёт по правилам, но всё дальше от себя.Глава
«Вера, надежда, резня» – книга о внутренней жизни Ника Кейва.В основу издания легли десятки и сотни часов разговоров по душам с журналистом Шоном О’Хаганом. Это глубокое, вдумчивое исследование корней, питающих жизнь и творчество знаменитого музыканта.От первого лица и без утайки, в диапазоне от детских лет до наших дней, Ник обсуждает вопросы искусства и веры, музыки и свободы, любви и скорби, свою рабочую этику, а также случившуюся с ним в посл
Как соединить энергетические практики и секс? Как развить чувственность, освободиться от контроля головы, войти в особые состояния, открыть новые виды наслаждения и оргазмов, разнообразить сексуальные отношения, сделать их творческими и открыть второе дыхание?Эта книга предлагает вам практические советы и упражнения, соединяющие творческий секс и энергию в личных отношениях.Преимущества книги заключаются:• в доступности: энергетические практики о
Реалии современного мира диктуют свои правила общения: говорить убедительно, достойно выходить из конфликтных ситуаций, увлекать своими целями и задачами будь то общение с друзьями, знакомыми или коллегами. В любой сфере (!) – от обсуждения предстоящего отпуска в кругу семьи до презентации нового продукта перед заказчиками и клиентами – ваш успех будет определяться навыками грамотной коммуникации. Книга «Коммуникатор. Семь нот общения» – это унив
Книга "Бабкины рецепты. Привороты, заговоры, сглаз" предлагает читателям погрузиться в мир народной магии и обрядов. В ней собраны традиционные рецепты и заговоры, переданные из уст в уста, которые направлены на привлечение удачи, защиту от сглаза и укрепление семейного счастья. Автор делится секретами, как использовать природные компоненты, а также ритуалы, которые помогут в различных жизненных ситуациях.К читателям обращается призыв: оценить си
В книге автор исследует один из наиболее актуальных в наши дни вопросов – роль в отечественной истории российской государственности, ее эволюцию в период революционных потрясений. В ней поднят вопрос об ответственности правящих слоёв за эффективность и устойчивость основ государства. На широком фактическом материале показана гибель традиционной для России монархической государственности, эволюция власти и гражданских институтов в условиях либерал
«Сила привычек. Как формировать полезные привычки, которые остаются» – это вдохновляющее и глубоко практическое руководство по созданию устойчивых изменений в жизни. Основанная на научных открытиях и реальных примерах, книга раскрывает, как привычки формируются в мозге, почему одни из них исчезают, а другие становятся частью нашей личности, и как осознанно выстраивать повседневные ритуалы, которые действительно работают. Эта книга поможет вам пон
«Секреты уверенности. Как побороть сомнения и страхи» – это книга-проводник для тех, кто устал жить в плену неуверенности, тревог и внутреннего критика. Здесь нет магических формул – только глубокие, проверенные временем психологические подходы и практики, которые помогут тебе шаг за шагом выстроить устойчивую внутреннюю опору. Эта книга научит понимать природу сомнений, переписывать ограничивающие убеждения, выстраивать личные границы и действов
Предупреждение: эта книга – самая бесполезная из когда-либо написанных. Она является вершиной литературной манипуляции: текст, сознательно лишенный содержания, информации или смысла, но сконструированный так, чтобы вы не смогли оторваться. Забудьте о сюжете, персонажах, морали или знаниях. Здесь лишь слова, подобранные виртуозом, владеющим всеми техниками воздействия на подсознание. Каждая фраза – крючок, каждое описание – игра на ваших внутренни
«Телесные практики на все случаи жизни» – это практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффективными упражнениями, которые легко встроить в повседневную жизнь. Вас ждут утренние пробуждающие ритуалы, офисные перезагрузки, вечерние расслабляющие комплексы и специальные практики на любовь, изо
Эта книга предлагает уникальный подход к личностному росту и развитию уверенности в себе. Вы узнаете, как определить свои сильные стороны и ценности, принять слабости и ошибки как часть роста, вести дневник для самоанализа, практиковать медитацию и осознанность, заменять негативные мысли на позитивные аффирмации и развивать установку роста. Книга также предлагает практические советы по выходу из зоны комфорта, управлению страхами, улучшению финан
Книга включает в себя практические советы, психологические и стратегические аспекты достижения целей. В книге найдете много примеров из жизни. Практические задания. Любители ритуалов, найдут ритуалы. И каждая глава содержит шпаргалку для жизни. Книга понятна, доступна для всех категорий читателей, содержит мотивирующие примеры. Эта книга для тех, кто мечтает об успехе, кто любит успех, кому нужен успех. А также для родителей подростков, ибо стрем
Я хорошо помню, каково это – ощущать мертвенность внутри, теряя тягу к жизни и чувствительность к людям. Когда врачи озвучивают диагноз, и безысходность становится тяжёлым испытанием. В такие моменты душа окутана тьмой, и неясно, где и как получить поддержку и утешение.Эта книга о путешествии, которое изменило моё восприятие мира. В разных точках планеты я последовательно узнавала, что счастье – не цель, а путь.История начинается с внутреннего кр
Однообразие в создании других миров проявляется даже у очень маститых фантастов, особенно, киноделов. У них всегда планеты похожи на Землю, хоть и с каким-то красивым антуражем для необычности, часто невозможным по законам физики и химии. Примеры – металлический Кибертрон в «Трансформерах» с годной для человека атмосферой и земной гравитацией без своей флоры и фауны, а также менее известная планета Атэа у Ольги Лаэдэль. Там две луны у планеты вид
Рукодельницам часто бывает трудно продавать свои изделия, и я это знаю не понаслышке. Творческие люди нередко теряются в основах бизнес-планирования и открытия самозанятости, подходя к финансовым вопросам с осторожностью. В этой книге я поделюсь своим опытом продажи товаров ручной работы и покажу, что это вовсе не так сложно, как может показаться, и что на этом можно зарабатывать. Разобраться в финансовых аспектах можно легко, и нет необходимости
Первая книга «Правила жизни и бизнеса» родилась благодаря рубрике в одной из соцсетей – аккаунте Игоря. Когда-то она позволила ему выиграть спор и набрать 100 тысяч подписчиков меньше чем за год.Потом появились вторая, третья, четвертая и пятая. Игорь Манн снова и снова делился своим богатым опытом, обширными знаниями и проверенными лайфхаками, которые привели его к успеху и продолжают улучшать и украшать жизнь.И, наконец, в этой книге собраны 10
"Метапрактика. Осознание скрытого" посвящена работе с телом и метафорами. Написано легко, доступно всем. Прочитав книгу, вы сможете научиться видеть в жизни метасхемы. Если вы слышали про симорон, то это не оно, хотя в чем-то похоже.Метапрактика родилась из глубокого изучения подсознательных и эмоциональных процессов. Это глубже, чем Чехов и чем Станиславский. Метафора – язык подсознания, на котором мы можем говорить со своей тенью и глубокими ин
«Реальность, которая слушается» – это не просто сборник вдохновляющих историй. Это 101 доказательство, что мечты сбываются, когда ты перестаёшь ждать – и начинаешь творить свою реальность.Каждая глава – это реальная история человека, который изменил свою жизнь с нуля. Через маленькие ритуалы, простые практики, ментальные повороты и тёплые разговоры с собой.Вы познакомитесь с теми, кто:– притянул любовь,– исцелился от боли,– нашёл дело своей души,
Вдохновлённые идеей создания нового мира, герои проекта «Мост» вступают на путь глобальных перемен, стремясь к устойчивому будущему для человечества. Слаженные усилия по решению экологических, социальных и технологических проблем формируют основу нового общества, где каждый человек может реализовать свой потенциал. От борьбы с голодом и создания продовольственной безопасности до инновационных достижений в транспорте и нейробиологии – этот проект
«Навыки управления временем. Как сделать больше за меньшее время» – книга, которая поможет вам освоить искусство эффективного планирования и управления своим временем. В условиях постоянного стресса, многозадачности и нехватки времени, умение организовывать свою жизнь становится важнейшим навыком. Автор делится практическими методами и стратегиями, которые помогут вам повысить продуктивность, снизить уровень стресса и научиться достигать больше,
Это практическое руководство для мужчин, стремящихся улучшить свой внешний вид и уверенность в себе. Книга предлагает простые и эффективные советы по уходу за собой, от личной гигиены до выбора одежды и аксессуаров. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, волосами и бородой, подбирать одежду по размеру и типу фигуры, а также создавать стильные образы с помощью базового гардероба. Эта книга поможет вам выглядеть привлекательно и уверенно в любо
Алиса сидела на берегу моря, её ноги были погружены в тёплый песок, а лёгкий бриз играл с её волосами. Она смотрела на бескрайние волны, которые накатывались на берег, и в её сердце зарождались мечты о романтических отношениях с парнем, который мог бы стать частью её жизни.Она представляла себе, как они вместе гуляют по пляжу, держась за руки. Ветер шевелит его волосы, а он смеётся над её шутками. Алиса мечтала о том, как они будут делиться своим
«Искусство больших перемен. Как изменить жизнь к лучшему» – это не просто книга, а живое руководство по внутренней трансформации. Через глубоко проработанные главы, наполненные искренними размышлениями, практическими наблюдениями и вдохновляющими историями, книга помогает пройти путь от потерь, кризисов и внутренних конфликтов – к зрелости, опоре на себя и созданию новой реальности. Это откровенный разговор о страхе перемен, сопротивлении, обнуле