Биполярность-2 - страница 2

Глава 4

Наше восприятие мира, всегда особенное и неповторимое

Каждый человек воспринимает окружающий мир по-своему, и это закон! Все что мы видим, слышим, осязаем, во время восприятия любой информации, наш мозг «записывает» эту информацию по-особенному, у разных людей разное формирование нейронных связей, рисунок этих связей неповторим, так же как отпечатки пальцев. Поэтому, неудивительно, когда на одну и ту же картину, люди смотрят по-разному, когда в одной и той же ситуации, один человек выживает и быстро приходит в норму, а другой начинает слабеть и погибает.

С точки зрения психологии, существует высокая степень адаптации психики, средняя и низкая, плюс-минус незначительные отклонения. От чего это зависит? В первую очередь от физического здоровья, сюда входит понятие не только организма, но и мозга. Наш мозг в норме очень пластичен, то есть мы можем нарастить новые, нужные нам нейронные связи. От того, как мы воспринимаем мир и как про него мыслим, зависит наше состояние. Если говорить проще, мы есть, то, что мы думаем! Если мы думаем много и долго, о плохом, мы плотно формируем связи с негативом, и соответственно, когда мы думаем о хорошем, красивом, полезном, у нас формируются позитивные связи. Триггером к запуску депрессии всегда будет та или иная длительная негативная обстановка, наш организм имеет свой ограниченный ресурс, если не убрать триггер, то тело начинает болеть.

У людей с биполярным расстройством депрессия наступает часто и может долго длиться, если они не принимают необходимые препараты или находятся в состоянии длительного стресса, по причине нарушения гормонального обмена в головном мозге. У таких людей реально меняется восприятие мира, они и близко не замечают положительных моментов, и повторюсь, причиной тому сниженная выработка серотонина и дофамина, а также может формироваться «туннельное» зрение, болезненное состояние зрения, при котором человек теряет способность к периферическому обзору. Воспринимается лишь изображение, попадающее на центральную область сетчатки глаза. В результате у больного депрессией часто возникают трудности с ориентированием в пространстве.

Так же при депрессии формируется «туннельное» мышление, человек начинает мыслить очень узкими категориями, навязчивый характер мышления не даёт ему альтернатив в своём поведении, все мысли крутятся вокруг ограниченного круга интересов. И без необходимого лечения, депрессивный эпизод, как я уже говорила, может закончиться суицидом.

Глава 5

Моя жизнь когда-то закончится?

Почему во время сильной депрессии человек может уйти из жизни добровольно?

Помимо психических заболеваний, наследственности, существует множество психологических причин, эти причины я выделю особенно: низкая самооценка, низкая стрессоустойчивость, острая зависимость чужого мнения и одобрения, дефицит любви и заботы.

Низкая самооценка – это проблема многих людей, в том числе и людей с БАР. Очень многое закладывается у нас с детства, я бы отметила, что процентов 80, если ребенка не любили, не уважали, унижали, жестоко наказывали, не развивали, не одобряли, то во взрослом возрасте не будет уверенности в себе, она просто не сформирована, нет опыта осознания себя, как любимого, умного, талантливого, сильного человека. Такие люди боятся проявлять инициативу, высказывать свое мнение, брать ответственность на себя. Часто в собственной семье и на работе, они принимают роль терпеливого человека, и пытаются жить в этой роли, даже не смотря на свой дисбаланс в душе, тянут до последнего свою «лямку», пока организм не войдет в болезнь.