Гали-Марины, вперед! - страница 4

Сможете ли вы при этом уменьшить или удалить стресс, депрессию и тревогу? Да, безусловно! Список позитивных изменений, которые обязательно появятся после того, как вы улучшите отношения с самой собой и влюбитесь в свою внутреннюю красоту, бесконечен. Если вы будете практиковать каждое упражнение в течение двадцати восьми дней, то есть, в течение одного лунного месяца, позитивные изменения внутри и снаружи вам будут обеспечены.

А сейчас, дорогие мои, устройтесь поудобнее, пристегните ремни, улыбнитесь шире! Мы начинаем захватывающее путешествие в страну ясности сознания, трезвости мышления и радости жизни.

ГЛАВА 2. ХОРОШЕЕ ДЕЛО БРАКОМ НЕ НАЗОВУТ

В определенное время своей жизни я стала серьезно задаваться вопросом о выживании в условиях неудачного брака. Лично у меня таковых было пять. И кто знает, сколько еще будет. Шутка, конечно, но в каждой шутке есть только доля шутки. Остальное – истинная правда.

Первые четыре замужества продолжались от полутора до трех лет каждое. Вроде все по любви, но она куда-то исчезала примерно через год, и на ее месте проявлялся, словно негатив фотографии, эгоизм бывшеньких, который в свою очередь, вызывал у меня раздражение и обиду. Я честно искала причины разлада и анализировала произошедшее. На мне, конечно, тоже лежала доля ответственности за происходящее и вина, которая заключалась в излишней доверчивости или, скорее, искренней вере в настоящую любовь с каждым избранником. А избранники почему-то переставали быть избранными. Мы чувствовали себя неуютно, но не могли понять почему, ощущали, что какой-то винтик шатается, создавая угрозу развала всей системы. Но какой именно винтик готов выпасть, мы не знали. Усталость, раздражение, нервозность, синяки под глазами, бессонные ночи – такая «прелестная» жизнь наступает почти у каждого человека в период разрушения отношений.

Что же необходимо делать в подобной ситуации? Прежде всего, прислушаться к внутреннему голосу и проанализировать свою жизнь, что называется «от и до». Сделать тщательный анализ отношений и найти ту щель, из которой просачивается чувство дискомфорта. Если преуспели в этом, можете смело начинать латать дыры. Если вы не в состоянии найти данную щель, успокойтесь, посидите в тишине и подумайте о конкретном человеке, его отношении к вам, стиле общения и прочих составляющих повседневной жизни. Вы обязательно найдете источник дискомфорта и его причину. Я не раз с успехом применяла данную методику ко всем моим отношениям.

Если любовь ушла вместе с тем, кто привнес ее в вашу жизнь, а в сердце осталось глубокое разочарование, вовсе не нужно рвать на себе волосы. Подумайте, может Мироздание таким образом открыло вам путь к давней мечте, которую вы забыли после замужества. А поскольку любовь эта не настоящая, она по-настоящему тормозит вас на пути к успеху или заветной цели. Однако расстаться с ней тяжело. Привыкли, видите ли. Нам кажется, что мы еще любим, но на самом деле это лишь сила привычки, которая приносит только боль и страдания. Такое состояние подобно чемодану без ручки, который и нести тяжело и бросить жалко. Но давайте откроем крышку и заглянем внутрь. Пригодится ли это барахло нам в будущем?

Перелопатив воспоминания прошлых лет и опыт всех своих браков, я пришла к следующему умозаключению: никогда не сожалей о прошлых отношениях, если избавление от них приносит облегчение, открывает новые горизонты, а жизнь становится лучше, ярче и красочней. Никогда не сожалей о людях, которые приносят тебе разочарование и боль. Люби себя больше, чем кого-либо и никогда никому не позволяй разрушать свою жизнь, чувства и мечты. Только ты обладаешь силой и возможностями изменить собственную судьбу и решить, что делать, чему быть, что иметь, что забыть и что помнить. Ты – взрослый самостоятельный человек, который в состоянии сказать твердое «нет» плохому. И если кто-то или что-то, ограничивающее твой полет и связывающее по рукам и ногам, отправляется в голубую даль небытия, не жалей и не плачь. Порви соединяющую вас тонкую струну, и жизнь снова станет праздником.