Bailes no neveiksmes izpaužas vārdos: «Es nevaru! Es nevaru! Es nevaru!» Saskaroties ar kaut ko tādu, kas ir saistīts ar risku un iespējamiem zaudējumiem, mūsu parastā reakcija ir: «Es nevaru!» Šie vārdi automātiski izraisa bailes, stresu un trauksmi, kas fizioloģiski izpaužas kā paātrināta sirdsdarbība, vēdera krampji un pat galvassāpes.
Bet pozitīva komanda var pārvarēt negatīvu paziņojumu. Psihologi ir atklājuši, ka vārdi «es varu!» ir īsts pretlīdzeklis bailēm no neveiksmes, kas bieži mūs atvelk, neļaujot mums virzīties uz priekšu.
Sākot no šodienas, katru reizi, kad domājat par kaut ko grandiozu un izcilu, pastāvīgi atkārtojiet sev: «Es to varu!» Atkārtojiet šos vārdus, kad jūs pārņem šaubas vai bailes. Skaļi un iedrošinoši atkārtojiet: «Es to varu! ES to varu izdarīt! ES to varu izdarīt!» Atkārtojot šos vārdus, jūs iedzen tos dziļi zemapziņā, kur tie acumirklī izspiež negatīvās emocijas, kas bremzē jūsu progresu.
Nopelniet miljonu
Vēl viens pozitīvs apgalvojums skan šādi: «Es nopelnīšu miljonu! Es nopelnīšu miljonu! Es nopelnīšu miljonu!» Atkārtojiet šo frāzi visas dienas garumā. Tam jābūt stingri iespiestam zemapziņā, tajā «nofiksētam». Turpmāk visas tavas prāta spējas pavēli aktīvi pārvērtīs realitātē.
Tu esi labākais
Domājot par savu darbu, pastāvīgi saki: «Es esmu labākais! Es esmu labākais! Es esmu labākais!» Apvienojiet pozitīvus vārdus ar garīgu priekšstatu par to, kā jūs veicat uzdevumu perfekti un nevainojami. Iztēlojieties sevi kā mierīgu, relaksētu, pārliecinātu un kompetentu. Tas, ko tu redzi, ir tas, par ko tu kļūsti.
Pārprogrammējiet sevi, lai gūtu panākumus
Pirmo reizi pie sevis atkārtojot šos pozitīvi uzlādētos vārdus, iekšā var rasties dīvaina vai nepatīkama sajūta. Tā ir absolūti dabiska sajūta, ko sauc par «kognitīvo disonansi», un tā rodas katru reizi, kad jauna attieksme nonāk pretrunā ar iepriekšējo programmu. Bet, ja jūs pārliecinoši un ar pārliecību atkārtojat jauno attieksmi daudzas reizes, tā galu galā izspiedīs veco un kļūs par jaunu zemapziņas «darba rokasgrāmatu».
Regulāra trīs iepriekš aprakstīto pozitīvo apgalvojumu atkārtošana vai jebkura cita, kas dod spēku un motivē, maina smadzeņu ķīmiju. Pozitīvi izteikumi paaugstina pašcieņu un uzlabo garastāvokli. Tie atbrīvo enerģiju un vairo pašapziņu.
Pozitīva pašsaruna ļauj pilnībā kontrolēt savu apziņu. Šie vārdi liek jums būt koncentrētākam un koncentrētākam. Tie sniedz jums sava spēka sajūtu. Tāpēc lielākā daļa veiksmīgo un laimīgo cilvēku apmāca sevi uzturēt pozitīvu iekšējo dialogu. Tas ir tā vērts.
Barojiet savu prātu ar garīgo proteīnu
Protams, jūs bieži esat dzirdējuši: «Cilvēks ir tas, ko viņš ēd.» Tas attiecas arī uz prātu. Garīgās programmēšanas atslēga, lai nodrošinātu, ka rezultātu ārējā pasaule atspoguļo mērķu un ambīciju iekšējo pasauli, ir pastāvīgi barot prātu ar garīgo proteīnu. Lai darbotos pēc iespējas labāk, lietojiet vārdus, attēlus un informāciju, kas atbilst jūsu mērķim gūt finansiālus panākumus.
Izveidojiet ieradumu pozitīvi un pārliecinoši domāt par bagātības veidošanu. Šeit ir četras iespējamās iespējas.
Lasiet par veiksmīgiem cilvēkiem
Padariet veiksmīgu un pārtikušu cilvēku grāmatu, rakstu un biogrāfiju lasīšanu par obligātu tradīciju. Lasot padomājiet par to, kā jūs varat līdzināties viņiem. Vizualizējiet, iedomājieties, domās izliecieties, ka esat jau kļuvuši tādi paši kā tie, kurus apbrīnojat un cienāt. Atcerieties, ka tie, kas tagad atrodas augšpusē, kādreiz sāka no apakšas. Un to, ko var izdarīt citi, varat arī jūs. Ir ļoti maz izņēmumu.
