КАК СТАТЬ ХОРОШЕЙ МАМОЙ СЧАСТЛИВОГО РЕБЕНКА - страница 3

Этот предмет, часто называемый «транзитный объект», становится для ребенка источником комфорта, безопасности и чувства защищенности. Это совершенно нормально и даже полезно на определенном этапе развития. Не стоит спешить отрывать ребенка от его любимой вещи, это может быть воспринято как угроза его эмоциональному благополучию. Игрушка или одеяло становятся символом стабильности и предсказуемости в мире, который постоянно меняется. Они напоминают ребенку о доме, о родителях, о чувстве защищенности. Когда ребенок испытывает стресс, тревогу или другие неприятные эмоции, любимая вещь помогает ему успокоиться и вернуться в состояние равновесия. Прикосновение к мягкой ткани, знакомый запах – всё это создает ощущение комфорта и помогает справиться с негативными чувствами. Транзитный объект помогает ребенку перейти от состояния полной зависимости от родителей к большей самостоятельности. Это как своего рода «мостик» между детством и взрослой жизнью. Многим детям легче уснуть, когда рядом находится любимая игрушка или одеяло. Они создают ощущение безопасности и помогают ребенку расслабиться.

Важно показать ребенку, что вы понимаете и уважаете его привязанность. Скажите что-то вроде: «Я вижу, что тебе очень дорога эта игрушка/одеяло. Она тебе помогает чувствовать себя спокойно, в безопасности». Создайте ритуалы, связанные с любимой вещью. Например, перед сном можно вместе укладывать игрушку в кровать, а утром – здороваться с ней. Начните с коротких периодов разлуки с любимой вещью. Например, сначала оставьте игрушку в другой комнате на несколько минут (играя, например, в прятки), потом на более длительное время. Постепенно увеличивайте время разлуки. Постепенно предлагайте ребенку альтернативу – новую мягкую игрушку, удобный плед. Поддерживайте ребенка, хвалите его за смелость и самостоятельность.

Дети не всегда могут понять, что происходит во время медицинского осмотра, и чего от них ожидают. Незнакомые инструменты, неприятные ощущения (уколы, прослушивание стетоскопом) вызывают тревогу и страх неизвестности. Даже незначительная боль, пережитая во время предыдущих посещений врача, может оставить глубокий след и сформировать устойчивый страх. Память о боли, особенно у маленьких детей, может быть очень яркой и эмоционально насыщенной. Ситуация визита к врачу, как правило, выходит из-под контроля ребенка. Ему приходится подчиняться указаниям врача, и это может восприниматься как ограничение свободы и самостоятельности. Детская тревожность часто отражает тревожность родителей. Если родители испытывают страх или беспокойство перед визитом к врачу, ребенок может это почувствовать и перенять их эмоции. Если у ребенка был негативный опыт общения с врачом (грубость, невнимание, безболезненные манипуляции, которые все же были неприятны) или взрослые пугали ребенка врачом или медсестрой, он может сформировать стойкое негативное отношение к врачам. Дети обладают богатым воображением, и страх перед врачами может быть связан с фантазиями, связанными с медицинскими инструментами или болезнями.

Заранее, в спокойной обстановке, поговорите с ребенком о предстоящем визите к врачу. Расскажите, что будет происходить, какие процедуры будут проводиться. Избегайте пугающих формулировок. Сделайте акцент на положительном опыте: «Врач поможет тебе стать здоровым!». Используйте игру, чтобы подготовить ребенка к визиту. Например, поиграйте в «больницу», где ребенок будет врачом, а вы – пациентом. Пусть ребенок сам осматривает вас, используя игрушки, имитирующие медицинские инструменты. Это снизит его тревогу и познакомит с процедурами в игровой форме. Прочитайте вместе книгу или посмотрите мультфильм о больнице. Выберите те, которые описывают ситуацию без пугающих моментов, наоборот, с положительным опытом. Если это возможно, выберите клинику и врача, специализирующегося на работе с детьми. Врачи, умеющие находить общий язык с детьми, могут значительно снизить тревогу. После визита к врачу похвалите ребенка за смелость и храбрость. Покажите, что вы гордитесь им, даже если он немного боялся.