Цель: Улучшить социальные навыки и научить пациента взаимодействовать в разных социальных ситуациях.
Описание: Социальные взаимодействия – это одна из самых сложных областей для людей с аутизмом. Ролевые игры помогают пациентам научиться распознавать социальные сигналы и правильно реагировать на них.
– Терапевт и пациент разыгрывают различные социальные ситуации. Например, терапевт может сыграть роль собеседника, а пациент – роль человека, который идет на первое свидание, задает вопросы или просит о помощи.
– Во время ролевой игры терапевт может дать подсказки или корректировать поведение пациента, чтобы оно стало более соответствующим ситуации.
– После завершения ролевой игры терапевт и пациент обсуждают, что было сделано правильно и где можно улучшить поведение. Например, если пациент не поддерживал зрительный контакт, можно обсудить, почему это важно в реальных социальных ситуациях.
– Важно, чтобы терапевт похвалил пациента за каждое успешное взаимодействие, поощряя его дальнейшее развитие.
Примечание: Это упражнение помогает пациентам с аутизмом не только улучшить их социальные навыки, но и повышает уверенность в себе в межличностных контактах.
4. Упражнение «Чтение выражений лиц»
Цель: Научить пациента распознавать эмоции других людей по выражениям их лиц.
Описание: Пациенты с аутизмом могут испытывать трудности в интерпретации невербальных сигналов, таких как выражения лиц. Это упражнение направлено на улучшение этой способности.
– Терапевт показывает пациенту фотографии различных людей, выражающих разные эмоции (счастье, грусть, злость и т.д.).
– Пациент должен попытаться угадать, какую эмоцию выражает человек на фотографии. Терапевт может предложить подсказки или объяснить, какие элементы лица помогают распознать эмоцию (например, уголки губ или расположение бровей).
– После того как пациент угадал эмоцию, терапевт объясняет, как эту эмоцию можно распознать в реальной жизни и какие действия можно предпринять, чтобы реагировать на эмоции других людей.
– Упражнение можно повторять, используя новые изображения и ситуации, чтобы улучшить способность пациента распознавать эмоции в разнообразных контекстах.
Примечание: Это упражнение помогает развить социальные навыки и улучшить взаимодействие с окружающими, поскольку многие социальные сигналы исходят именно от лиц собеседников.
5. Упражнение «График позитивных событий»
Цель: Помочь пациенту замечать и ценить положительные моменты в жизни.
Описание: Люди с аутизмом могут зацикливаться на негативных аспектах окружающего мира, что способствует развитию депрессии или тревожности. Это упражнение помогает фокусироваться на положительных событиях.
– Пациент ежедневно записывает на листке бумаги или в блокноте 3—5 позитивных событий, которые произошли в течение дня. Это могут быть маленькие достижения, приятные события или даже ощущения радости от простых вещей (например, любимая еда или прогулка на свежем воздухе).
– Терапевт помогает пациенту развить навык осознания этих моментов, а затем проводить рефлексию о том, как каждое событие положительно влияет на его состояние.
– Со временем пациент учится замечать хорошие вещи в своей жизни и ценить моменты счастья, что способствует улучшению психоэмоционального состояния.
Примечание: Это упражнение помогает создать у пациента более позитивное восприятие окружающего мира, что способствует снижению уровня тревожности и депрессии.
