Это преобразующее руководство, которое углубляется в тонкости счастья и предлагает практические идеи и стратегии для продолжительной радости и удовлетворения.Читатели познакомятся с целым рядом эффективных методик, позволяющих культивировать позитивное мышление, переосмысливать негативные мысли, а также принимать благодарность и признательность. Исследуется роль оптимизма, жизнестойкости и социальных связей в укреплении счастья, подчеркивается зн
Третья книга из серии «Оператор телесного разума».Магическое противостояние речетрансформаторов с мыслетрансформаторами в войне за психологическую реальность плазморазумности.Речетрансформаторы поддерживали в дуальной реальности баланс добра и зла, на частоте излучения до 5 микрокогнитина, это частота понимания и принятия вечных истин и истинного смысла жизни, специально выделенная для всех низших форм разума, не имеющих доступа к реальности. Кни
Чтобы было понятно даже читателю, который все еще не представляет, что такое Матрица, введем новое понятие, которое сейчас понятно каждому – Компьютерная игра. Можете взять любую, главное, чтобы она содержала в себе открытый мир, в котором вы можете делать что угодно. В ней персонаж, за которого вы играете может выполнять миссии, а может и просто развлекаться и творить, простите за выражение, всякую дичь.Так и мы живем в этом воплощении и можем в
Практическое руководство, подготовленное на кафедре гипнопсихоанализа Ассоциации психоаналитиков и гипнологов «Психодинамическая школа клинического гипноза», разработано в соответствии с компетентностноориентированным подходом. Представленные темы обеспечивают возможность будущим психоаналитикам проводить эффективную психоаналитическую работу в традиционном психоаналитическом сеттинге.Разобрано применение психоаналитических приемов: анализ перено
Эта небольшая книга вмещает в себя много материала об информационной безопасности, изобилует статистикой, примерами и деньгами. В книге даны пошаговые рекомендации по защите компании от киберугроз.Как и в предыдущих частях о цифровизации, я фокусируюсь на системном подходе, избегая классической ошибки – фокуса на технологиях и ожидания чуда от них. В книге показано, как ИБ связана с процессами, компетенциями, внутренней коммуникацией, бережливым
Это мысли, которые пришли ко мне в самые разные моменты жизни. Они о людях и о том, что ими управляет. Я посвящаю их всем, кто не нуждается, как я, в излишнем опыте, чтобы научиться жить счастливо.
В этой книге собрано более 350 лайфхаков по тайм-менеджменту.Как эффективно управлять временем дома и на работе. Как сделать так, чтобы ребенок помогал сэкономить время и быстрее собрался в садик. Как организовать порядок в доме и на работе. Множество практичных советов, которые помогут превратить хаос в порядок и найти баланс между работой, семьей и собой легко и комфортно.Позволь этой книге стать твоим верным помощником, тайм-коучем и вдохновен
Моя книга рассчитана на коллег, работающих с детьми дошкольного или младшего школьного возраста, а также неравнодушных родителей, которые могут такие игры провести в кругу своих детей. Вы найдете пошаговую инструкцию для создания тематической игры – от идеи и предварительной работы до законченного сюжета, чтобы организовать это масштабное действо. Результат: развитие фантазии, творчества, расширение кругозора, избавление от застенчивости и обучен
А что, если представить, что победа – это не первое место в соревнованиях и не похвала вашего босса, а состояние? Победа – это состояние. Прочитайте ещё сто раз, чтобы зафиксировать себе эту мысль. А кто управляет твоим состоянием? Правильно, только ТЫ! Именно этому и будет посвящена книга. Именно в эту тему мы и копнём ближайшие 200 страниц.
Рассказы и сказки этой книги основаны на реальном опыте людей. В них происходит волшебная трансформацию героев, с помощью обычных предметов, людей, событий. В основе большинства из них лежат истории людей, их болезненные переживания, и те волшебные изменения, которые происходят не в процессе терапии, а в обычно-необычных условиях.Они помогают посмотреть на жизнь, на людей, на отношения, на себя с другого ракурса, лучше понять себя и окружающих, ч
Мировой бестселлер в области воспитания! Многим кажется, что сделать детей ответственными и приучить к порядку можно только методом кнута и пряника. Книга предлагает новый, революционный подход к дисциплине: вместо того, чтобы давить на ребенка наказаниями и поощрять наградами, можно научить его самостоятельно оценивать свое поведение. Не нужно быть надсмотрщиками и постоянно все контролировать, а потом мучится чувством вины. Ребенок может измени
Проблема супружеской измены, предательства любимых людей присутствовала в жизни людей всех поколений – с древности до современности. Измена испытывает, доводит до отчаянья, ломает… Рано или поздно искушению подвергаются все люди. И каждому дано решать – свернуть с тропы или пойти прямо, не оглядываясь. Все герои повести прошли испытание изменой. Каждый пережил ее по-своему. А в целом, повесть рассказывает о нелегких человеческих судьбах людей, чь
Каждый ребенок знает сказку о Колобке с трагичным финалом: Лиса съедает сбежавшего от бабки с дедкой героя. А если вообразить, что румяный душистый весельчак жив? Да еще и отправился навстречу приключениям? Легко! Это будет поистине увлекательнейшее путешествие!Вместе с Колобком маленький читатель познакомится с ребятами из детского сада, будет решать с ними занимательные задачки, отправится в зоопарк, придумает скучающим слонам новую игру, измер
Сон – одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляется бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Как бороться с нарушениями сна, вы узнаете на страницах данной книги.Автор – медицинский психолог с 25-летним опытом работы – приводит множество методик, которые помогают ее пациентам восстанавливаться после болезней, утрат и кризисов. Вы познакомитесь с арт-терапией, техниками саморегу
«Матрица Судьбы: Прогностика будущего по годам на основе энергий» – книга, предлагающая читателям обзор прогностики, основанной на значении энергии для предсказания будущих событий. Эта система является мощным инструментом для раскрытия личности, обнаружения скрытых талантов и предсказания возможных ситуаций, влияющих на будущую жизнь. В книге описывается прогностика Матрицы Судьбы, основанная на знаниях, содержащих информацию о каждой энергии, т
Кто вы и для чего пришли в этот мир? Вы делаете то, что действительно хотите, или то, чего от вас ждут окружающие? Эта книга-игра от психолога-практика Геннадия Павленко поможет найти путь к себе, разобраться в истинных желаниях и обрести гармонию. Она не раздаёт рекомендации и советы, не учит, как вам жить, а помогает пробудиться ото сна и повернуться лицом к себе. Предложенная методика испытана временем: книга выдержала 14 переизданий, обрела б
Психологическая и психотерапевтическая практика это сложная работа, а еще очень деликатное пространство про взаимоотношения и жизнь клиентов, и она предполагает безопасность клиентов, которым нужна эта помощь. В этой книге мы рассмотрим многие вопросы этики, практики и юридические аспекты, которые ставят в тупик терапевта и могут быть сложными, а порой и опасными для клиентов. Попытаемся преодолеть факторы риска, которые окружают нашу психологиче
Это имена та книга, которую вы откроете, только находясь наедине. А знаете почему? Потому что в нашем обществе принято говорить о ревности или шёпотом, или в прошедшем времени. Но не бойся, мой дорогой читатель, раз ты взял её в руки, у тебя такая же масса вопросов, как была и у меня в своё время. И я попробую дать тебе ответы на все тревожащие тебя вопросы. И вместе с тобой заново пройду путь от ревности до доверия. Отправляемся в путь и не забу
На сегодняшний день мы живем в эпоху повышенной тревожности. Иногда уровень беспокойства может доходить до такой степени, что нам кажется будто оно управляет нашей жизнью и не дает реализоваться в полной мере. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что тревога может стать вашим самым лучшим советчиком?Холистический психиатр, доктор медицинских наук Эллен Вора предложит абсолютно новый подход к борьбе с беспокойством и страхами: она представит эффект
Коллектив именитых авторов – Мэтью Маккей (доктор философии в области клинической психологии), Патрик Фаннинг (автор научно-популярных книг о психологии общения) и Ким Палег (доктор философии и практикующий клинический психолог) – разработал пошаговую методику сближения для пар. Авторы этой книги знают, что простые истины о любовных отношениях, вроде «проявляй терпение и заботу», невероятно сложно применить в реальной жизни. Поэтому они собрали в
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.Дандапани десять лет учился у великого гуру и перенял практики, которые помогают сосредоточиться на том, что действительно важно, и проживать каждое мгновение сполна. Благодаря этой книге вы научите
Книга знайомить читача з концепцією становлення державно-приватного концерну "10 Дюймів". Викладено соціально-психологічні основи створення соціального заводу області на фоні гармонійного поєднання любовi – кохання.
Данная книга – уникальный сборник актуальных женских вопросов об отношениях в семье, о детях и душевном здоровье.Практикующий семейный и детский психолог, жена и мама четырех детей Татьяна Якубовская дает развернутые ответы и практические рекомендации по каждой животрепещущей ситуации из реальной жизни своих читательниц и клиентов, показывает, как разрешать возникающие конфликты и приходить к стабильному эмоциональному состоянию. В трогательных и
Эта книга основана на реальной истории автора, прошедшей путь от полного непонимания, как найти любимое дело, до обретения своего истинного "я" в новой профессии. Автор с юмором рассказывает о препятствиях и ошибках на жизненном пути, и дает полезные советы всем читателям, которые сейчас находятся в поиске своего призвания.
